こんばんは！


今日は、一人でダンシングの練習でした


無理をして練習してたのが祟って、肩を怪我をしてるんですが、念入りなストレッチで、普通に練習が出来ました

これも日々、姿勢メンテナンス体操の為にストレッチを研究してる賜物と思ってます。


運動をする時は、やはりストレッチは大切で、ストレッチをしないと、僕みたいに怪我をします！

ストレッチの重要性を身を持って体感しています！



トップの写真は、スピンニットを取って、頭を乾かしてる所です！

２４時間チャリティーに参加しました！


感想は、疲れたかな（笑）


でも、普段見れない仲間の姿が見れて良かったです！


夜は、先輩がパズドラにハマって、僕のスマホを占領するという珍事も（笑）
久しぶりに、面白い姿が見れました！


日曜日の日中には、とかち村組とホコテン組に別れてやったんですが、とかち村組は雨に打たれて、大変だったようです。

僕は、ホコテン組だったのでアーケードに守られて無事だったんですが^o^


最後は、恒例の募金のお金数え！
手が汚れるのは、仕方が無いですね^_^;


なんとか、無事終わった感じです！

いい経験になりました！

画像と内容は全く関係が無いのですが（笑）


ただいま、勉強会帰りの車中です


今日は、クーラーの直風に負けそうになりました
一部に目掛けて、クーラーの風が向いてるんで、一部の人だけが凍えそうになりましたが、無事に生還できました！



今回の勉強会は、自分を見つめ直すのに、いい勉強会でした。


まだまだ、やっていないことが山ほどあるなーと痛感させられました


思って居てはダメなんですよね…
明確にしてやって行くのが肝心！


漠然としててはダメなんだと、講義を聞いて改めて思いました！


よーし、頑張らねばo(｀ω´ )o

最近、ダンスで成長しようと前向きに動ける様になりました！


なんか、帯広で大会があるとかなんとか…


とりあえず、帯広のブレイクダンサーが成し遂げでない、予選突破が目標です！

予選のネタしか考えてません（笑）

随時、ネタは考えなきゃダメなんですけど


今は、アクロバットにも目を向けてるんですが、アクロバットの練習は、本当に恐怖との戦いで、チキンな僕はなかなか練習できずにいます…


ダメですよねー


気合居れて、芝生の上とかで練習して行こうと思ってます！




仕事のカイロと合わせて、精進していかなきゃですね！



みなさん、暑いですけど頑張りましょうね！



久しぶりのブログでした！

本当に、おひさしぶりになりました！
カイロプラクティックWALKです



ここ最近、色々な日々を過ごしまして、ホコテンなどで、フリマにカイロプラクティックでグループで出店したりしてます。
この間の日曜日は、物凄い暑さでした


暑すぎて、腹が減らない事もあるんだなと実感しました（笑）



やっぱり、フリマでは昼休憩は必要ですね
食べずに、水ものを飲んで暑さをしのいだ結果、ちょっと下ったりしてます（笑）


次の、土曜日曜は西のトヨタカローラ様で、出店します！

最近は、イベント尽くしなんで、何かと忙しく過ごしています。



イベントに参加することで、パソコンの作業を色々して、若干知識が増えた気がします！


爆進できる事を祈って、明日も頑張ります。

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