先日はアンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座の再受講でした。





再受講すると復習になるだけではなく、初めての時より、ずっと腑に落ちやすくて理解が深まりました。




「あっ、それって、こういうことなんだ」って。




頭じゃなく、体験を思い返して心にストンって入ってくる感覚。



知識を入れることは大切だけど知識を得ただけで満足したり、理解した気持ちになってしまわないように、気をつけてる。





実践し続けることは難しいとよく聞く言葉。





だけど実践し続けなければ意味がない。





体験がなければ学んでないことと同じだと私は思う。




先日の晩秋のゆるふわ祭りにご来場頂いた方には
「アンガーマネジメント継続していて偉いね」
とおっしゃって頂きました。





ありがたいことです。




知識と体験の両方を大切にしながら学びを続けていきたいと感じます。