みなさま、こんにちは。
道民500万人の怒りの連鎖を断ち切る
北海道のアンガーマネジメントのパイオニア　
ながなわ ふみこです。

アンガーマネジメントは、

怒りをガマンすることでも

怒らなくなる方法でもありません。

怒ってもいいんです。

ただし、

怒ることと怒らなくてよいことをしっかりと線引きして、

怒るときには上手に怒り、

後悔しない怒り方ができるようになりましょう

ということなのです。


アンガーマネジメントにはコツがあります。
トレーニングでもあります。


そして、怒り方は親や周りの大人のコピー


アンガーマネジメントは子どものうちから身につけていると、
怒りに振り回されたり、
怒りに負けてしまわずにすむのです。




4月の「アンガーマネジメント」各種講座の御案内です。

●アンガーマネジメント入門講座
お仕事帰りにアンガーマネジメントの基礎が学べる
日時:4月21日(金)19:15~20:45
場所:とかちプラザ307(西4南13)
受講料:3240円(資料込)
詳細はこちら
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/26305

●アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座
子ども達にアンガーマネジメントを伝えられるようになる資格講座
日時:4月22日(土)10:00～15:00(途中休憩を挟みます)
受講料:21600円(テキスト込)+認定料10800円
場所:帯広市内
詳細はこちら
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/26307

●アンガーマネジメント応用講座
21日間アンガーマネジメントに取り組む講座
日時:4月23日(日)13:00~16:00
受講料:10800円(テキスト込)
場所:帯広市内
詳細はこちら
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/26309


是非、怒りと上手につきあえるようになれると良いですね!



申込み、問い合わせは下記へ
■アンガーマネジメント北海道　(長縄)
090-2054-5748
anger.hokkaido@gmail.com


*******************************:
講演依頼等、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
講演記録・講演予定は、こちら↓
http://ameblo.jp/angermanagement-hokkaido/entry-11518668167.html

道民500万人の怒りの連鎖を断ち切るブログ更新しました。
http://ameblo.jp/angermanagement-hokkaido