とかちの子育て世代を応援する
Webマガジン「とかち子育て応援ラボ(とこラボ)」

ハッピーコミュニケーターとして、
エピソードを踏まえながら
試行錯誤しながらの子育て奮闘記(コラム)
を書かせていただいております。



息子は秋になると、気持ちが不安定になることがあります。

いつもはニコニコ元気いっぱいに過ごしているのですが、
急に塞ぎ込んだり、急にキレ始めたり…
感情の振れ幅が大きくなるのです。

そんな息子とある日一緒にやってみた不要な感情の手放し方をエピソードを交えてご紹介しています。

「気持ちが落ち込むとき」

先月更新されたコラムはこちら↓
(アップするのを失念しておりました)

https://tokolabo.jp/tp_detail.php?id=2179


よろしければご笑覧下さい☆

************************

オンラインでのカウンセリングや
コンサルをさせて頂いております。
お気軽に御相談下さいませ。

************************

感情マネジメントコンサルタント
ハッピーコミュニケーター
ながなわ　ふみこ

イラモヤ☆スッキリお助け!
道民500万人の怒りのスタイルを変えるブログ
https://ameblo.jp/angermanagement-hokkaido