生活(4)


202321(水)

筋トレで転倒予防


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2015819(水)

人との交流が健康リスクを減らす


人との交流が健康リスクを減らす

               
                   
                    
                     
                     
                              



2009220(金)

あらら・・・ また大雪ですか・・


あらら・・・ また大雪ですか・・

週末にドカンと降る雪はつらいものがありますねぇ・・・

今晩は、べこちゃんもがんばって雪かきです。

明日の朝が怖いです・・・

皆さん、腰痛や筋肉痛には十分気をつけましょう。
                
                          
                          
                          
                          
                           
                           
                           
                         
                          
                           
                            
                           
                            
                       
                          
                     



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