今日のカラータロット。


前ばかり向いていませんか？


ヒントや希望は前にしかないとは限りませんよ。


時に希望やヒントは後ろや自分が見ていないところにあるものです。

今日のカラータロット。


自分で自分を苦しめていることに気づいてないかも。



変化には柔軟に流れるように対応するといいかも。

昨日はアンガ―マネジメントキッズインストラクター養成講座を受講してきました。



アンガ―マネジメントとは・・・



怒りの感情をコントロールして付き合うことです。



人は人生の中で怒りの場面に出くわします。



「それは間違ってる<`ヘ´>」



「何で、そんなこともできないの？<(｀^´)>」



怒りに任せて相手を責めても、ジャッジしても問題は解決しません。



問題解決をするためには怒りの感情をコントロールして冷静になり、話し合うことです。




そのためのアンガ―マネジメント。



まずは自分でしっかり実践していきます。

停滞感を感じる１日かも。



停滞感を感じたら周りを見渡してみて。



あなたの周りにある愛に気付くはず。

今日の癒しタイムはフィギュアのエキシビジョンでした。


夢の世界へ連れていってくれた選手たちに感謝♪(^-^)