2013年4月12日(金)
ギャザリングは色育(いろいく)でワクワク♪
2013年4月12日(金)
カラーブリージングでリラックス♪

こんにちわ(^^)
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
今日はブログにご訪問下さり、ありがとうございます♪
500色の色鉛筆、今月はグリーンでした!!
グリーンは自然の色。
見ているだけで木の香りが漂ってきます♪(*^^*)
そこでカラーブリージング♪
緑色に包まれ、木の香りに包まれ、森林浴気分で深呼吸…。
何回か続けていると心地よくなり、リラックス~(^∇^)
皆さんもリラックスしたい時にカラーブリージングしてみませんか?
カラーブリージングは自分が心地いいと思う色に包まれたイメージをして、深呼吸を繰り返すだけ。
私の場合はカラーと一緒に香りをイメージしてしまうので両方取り入れながらカラーブリージングしてしまうだけなんです…。
今日、あなたが心地よいと感じる色で、ぜひ試してみて下さい♪(^-^)
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
今日はブログにご訪問下さり、ありがとうございます♪
500色の色鉛筆、今月はグリーンでした!!
グリーンは自然の色。
見ているだけで木の香りが漂ってきます♪(*^^*)
そこでカラーブリージング♪
緑色に包まれ、木の香りに包まれ、森林浴気分で深呼吸…。
何回か続けていると心地よくなり、リラックス~(^∇^)
皆さんもリラックスしたい時にカラーブリージングしてみませんか?
カラーブリージングは自分が心地いいと思う色に包まれたイメージをして、深呼吸を繰り返すだけ。
私の場合はカラーと一緒に香りをイメージしてしまうので両方取り入れながらカラーブリージングしてしまうだけなんです…。
今日、あなたが心地よいと感じる色で、ぜひ試してみて下さい♪(^-^)
2013年4月10日(水)
癒しは一瞬!?

こんばんわ(^^)
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
先日、友達とドライブをしていたら、きれいな夕焼けが見れました♪
「きれいだよ~♪癒されるね~♪」
と言う私に対し、友達は
「う~ん…。でも癒しって一瞬なんだよね~」
そうかぁ…。
そうかもしれない…。
癒された!!
と思っても次の瞬間には悲しくなったり、怒るような出来事が起こったり、ストレスが溜まってしまったり…。
でも、でも、だからこそ、癒しの積み重ねが必要なのではないかな…と私は思うのです。
先日、知り合いの方ととあるところで偶然に会い、カラーセラピーの話になった時に言ってくれた言葉です。
「私はカラーセラピーが大好き♪1つのことを何度もセラピーしていくと、あぁ、そうだったんだ!!と気づいていくことができるから。」
そうなんだよね。
癒しを一瞬で終わらせないためには積み重ねていくことが大切なんだよね。
同じことをセラピーしても以前とは違うことに気づくこともある。
そう!!
ゆっくりと向き合うからこそ、気づいていくことがあるはず。
癒しとは積み重ねていくことで、ゆっくり訪れるものなのかもしれない。
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
先日、友達とドライブをしていたら、きれいな夕焼けが見れました♪
「きれいだよ~♪癒されるね~♪」
と言う私に対し、友達は
「う~ん…。でも癒しって一瞬なんだよね~」
そうかぁ…。
そうかもしれない…。
癒された!!
と思っても次の瞬間には悲しくなったり、怒るような出来事が起こったり、ストレスが溜まってしまったり…。
でも、でも、だからこそ、癒しの積み重ねが必要なのではないかな…と私は思うのです。
先日、知り合いの方ととあるところで偶然に会い、カラーセラピーの話になった時に言ってくれた言葉です。
「私はカラーセラピーが大好き♪1つのことを何度もセラピーしていくと、あぁ、そうだったんだ!!と気づいていくことができるから。」
そうなんだよね。
癒しを一瞬で終わらせないためには積み重ねていくことが大切なんだよね。
同じことをセラピーしても以前とは違うことに気づくこともある。
そう!!
ゆっくりと向き合うからこそ、気づいていくことがあるはず。
癒しとは積み重ねていくことで、ゆっくり訪れるものなのかもしれない。
2013年4月9日(火)
名探偵コナンと数秘&カラー

こんにちわ(^^)
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
アニメ名探偵コナンの今のオープニングテーマが終了する頃に主人公がブルー、ヒロインがピンクで半分に分かれている映像が出てくるのですが、この映像を見るたびに私は数秘&カラー「6」のカードが浮かびます。
初めて、この映像を見た時は驚きましたが違和感なく見てる私に対して主人は
「ヒロインはピンクのイメージじゃなくてレッドのイメージだな~」
と、つぶやいていました。
言われてみればカラーとしてみた時には夢見がちなピンクというよりは現実を見つめているレッドのイメージが強いかも!!
私が違和感を感じなかったのは数秘「6」の意味の1つ「絆」が主人公とヒロインに合っているからだろうな…。
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
アニメ名探偵コナンの今のオープニングテーマが終了する頃に主人公がブルー、ヒロインがピンクで半分に分かれている映像が出てくるのですが、この映像を見るたびに私は数秘&カラー「6」のカードが浮かびます。
初めて、この映像を見た時は驚きましたが違和感なく見てる私に対して主人は
「ヒロインはピンクのイメージじゃなくてレッドのイメージだな~」
と、つぶやいていました。
言われてみればカラーとしてみた時には夢見がちなピンクというよりは現実を見つめているレッドのイメージが強いかも!!
私が違和感を感じなかったのは数秘「6」の意味の1つ「絆」が主人公とヒロインに合っているからだろうな…。
2013年4月8日(月)
今週の色~ターコイズ~
今週の色×10

こんにちわ。
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
今日は風が強いですね・・・。
今週の色はターコイズ。
皆さんはターコイズを見て何を感じますか?
きれいな色、落ち着く色、見たくない色、好きでも嫌いでもない色・・・。
人それぞれ感じることが違うでしょう。
TCカラーセラピーは自己実現のためのツール。
ハイヤーセルフとつながり、自分の中にある答えを探し、求め、見つけ、気付いていくためのもの。
ですから、1人1人感じることが違ってもよいのです。
例えば今の私はターコイズを見ると心地よく感じ、海のような広がりを感じます。
何か広がりを持たせたいと感じていることがあるようなので自分に質問をして、その答えを探していきます。
逆にターコイズを見たくないときは自分を曲げることができないときかもしれません。
手放すことに恐怖心があるからです。
その恐怖心を手放すための方法を見つけ、行動したら手放すことができますね。
上記の話は私の場合ですので、ターコイズを見て心地いいと感じても、見たくないと感じても人それぞれ答えは違います。
今回、このようなことを書いたのはカラーセラピーは答えが1つではないことを、お伝えしたかったからです。
最後まで、お読み頂き、ありがとうございました。
TCトレーナー&TCカラーセラピストの彩祢(あやね)です。
今日は風が強いですね・・・。
今週の色はターコイズ。
皆さんはターコイズを見て何を感じますか?
きれいな色、落ち着く色、見たくない色、好きでも嫌いでもない色・・・。
人それぞれ感じることが違うでしょう。
TCカラーセラピーは自己実現のためのツール。
ハイヤーセルフとつながり、自分の中にある答えを探し、求め、見つけ、気付いていくためのもの。
ですから、1人1人感じることが違ってもよいのです。
例えば今の私はターコイズを見ると心地よく感じ、海のような広がりを感じます。
何か広がりを持たせたいと感じていることがあるようなので自分に質問をして、その答えを探していきます。
逆にターコイズを見たくないときは自分を曲げることができないときかもしれません。
手放すことに恐怖心があるからです。
その恐怖心を手放すための方法を見つけ、行動したら手放すことができますね。
上記の話は私の場合ですので、ターコイズを見て心地いいと感じても、見たくないと感じても人それぞれ答えは違います。
今回、このようなことを書いたのはカラーセラピーは答えが1つではないことを、お伝えしたかったからです。
最後まで、お読み頂き、ありがとうございました。

