雑記(1733)

　今月から札内教室(幕別町)がスタートしました。

道場生の広瀬さんが進めてくれて、土曜日に堀田さんが

指導してくれる事になりました。

話しが進む時はとんとん拍子に行くもので、混み入った土曜日

には無理と思っていたのでしたが入れて頂く事がてきました。。

土曜日は高橋武志君が道場で指導しています。

同じ時間帯に札内でも教室が開けるのはとても嬉しい事です。

自分はまだ行ってませんが、そのうち顔を出したいと思います。

帯広道場とはそう離れていないので、選手クラスは道場で、初級、

中級クラスが札内でという振り分けで当面はいいと思います。

幕別からは佐藤朋康さんら6〜7人通って来ているので、札内にも

道場が欲しいと考えていたところでした。

札内に住んでいる方は是非覗いてみて欲しいと思います。

ホームページにも載せていますのでご覧になって頂けたら

と思います。

　
後ろ蹴りの稽古。蹴り足は高く上げましょう。


拳立ては正拳突きを強くするイメージを持って。
　

補強稽古を多くしました。


形を少し変えるだけできつくなります。


また形を変えた腹筋運動です。


上体反らしの背筋運動です。


腕の強化。いつもより多くしました。


対面のシャドウトレーニング。



全員でミット稽古。

他にカニ走り、型稽古を行いました。

　
先月は大雪で出かける事ができなかったので2ヶ月ぶりです。


森山君兄弟はまた少し大きくなったようです。


木村奏君は進学で札幌に行ってしまい、ちょっと寂しいです。


矢口稜士君も今年は受験生。

地元の大学に受かるといいですね。


森山君兄弟はまだ入門して数カ月ですが、力が強いので大会に出て

みるのもいいと思います。


後輩が入門してきていろいろ教えたりと時間をも取られる事も

あるかと思いますが、時間の配分をよく考え集中して行うように

すると効果的だと思います。


白帯の子供でも、数年も稽古すると十分な稽古相手になって

くれるものです。

釧路道場生、がんばってください。

　
　昇級審査が終わって気分がダレているのでしょうか、急に

出席率が落ちました。


ただ入門し、通って来るというだけではなかなか続かないものです。


昇級審査、大会、演武会といつも目標を持った方が続くし

上達ものぞめます。


稽古はいつも同じような事の繰り返しです。


目標を持つと同じ稽古が違ったものになってきます。


稽古の結果が目標に繋がらない事はよくある事です。


それは稽古そのものを理解していなかった、とも言えます。


新しい季節になって、新たな気持ちもわいてくるかと思います。


次の目標を設定し、明日に向かってがんばっていきましょう。

　今日は、たまりにたまった自分の仕事です。

風邪で崩した体調もやや戻りました。

昨日の昇級審査は、かなりきつかった人もいたと思います。

怪我が治るまで無理はしない方がいいですが、これからの計画

を立てたり本を読むなどして、内面の充実にあてると良いと

思います。

文武両道は長い人生においてとても重要です。