雑記(1733)
2017年5月12日(金)
5月11日木曜日
雑記×1733

木曜日ですので道場は崎山先生が指導です。
自分もたまには木曜日の稽古に参加したいのですが
なかなか時間が取れません。
鹿追で崎山先生と中野さん森谷風花さん(風花ちゃん)らと
稽古していた頃が懐かしいです。
夜は1時間と少し補強、部位鍛練等をこなします。
一人で稽古する時は休まず集中して行うので、翌日に疲労が
残ることが多いです。
膝の痛みが消えないのですが、どうも関節が少しずれて
いたようで以前やっていた要領でもとに戻すとかなり
楽になりました。
経験からですが多分病院でも無理なので自分で治すように
しています。
人の体というのは面白いものだと思います。
自分もたまには木曜日の稽古に参加したいのですが
なかなか時間が取れません。
鹿追で崎山先生と中野さん森谷風花さん(風花ちゃん)らと
稽古していた頃が懐かしいです。
夜は1時間と少し補強、部位鍛練等をこなします。
一人で稽古する時は休まず集中して行うので、翌日に疲労が
残ることが多いです。
膝の痛みが消えないのですが、どうも関節が少しずれて
いたようで以前やっていた要領でもとに戻すとかなり
楽になりました。
経験からですが多分病院でも無理なので自分で治すように
しています。
人の体というのは面白いものだと思います。
この記事のURL|2017-05-12 01:07:54
2017年5月11日(木)
5月10日水曜日
雑記×1733

今日は自分を入れて4名から始まりました。
最近では一番少い人数でのスタートです。
見学者が一名ありました。年長の男の子です。
以前道場に通って来ていた武藤さんの紹介です。
8時には遅れて稽古に参加した人も加わり10名で、気合いを
入れてサンドバッグ、ミットに向かいます。
見学の子もミットを叩きましたが、力が強くとても元気です。
是非、空手を始めて欲しいです。

9時を過ぎてほとんど帰った後、自分も含め4人できつめの自主錬です。
稽古はだらだら時間をかけても何の意味もありません。
ひたすら自分への挑戦です。
休憩もほどほどに、休まず集中して行うべきです。
この記事のURL|2017-05-11 01:32:15








