雑記(1733)

　木曜日ですので道場は崎山先生が指導です。

自分もたまには木曜日の稽古に参加したいのですが

なかなか時間が取れません。

鹿追で崎山先生と中野さん森谷風花さん(風花ちゃん)らと

稽古していた頃が懐かしいです。

夜は1時間と少し補強、部位鍛練等をこなします。

一人で稽古する時は休まず集中して行うので、翌日に疲労が

残ることが多いです。

膝の痛みが消えないのですが、どうも関節が少しずれて

いたようで以前やっていた要領でもとに戻すとかなり

楽になりました。

経験からですが多分病院でも無理なので自分で治すように

しています。

人の体というのは面白いものだと思います。

今日は自分を入れて4名から始まりました。

最近では一番少い人数でのスタートです。

見学者が一名ありました。年長の男の子です。

以前道場に通って来ていた武藤さんの紹介です。

8時には遅れて稽古に参加した人も加わり10名で、気合いを

入れてサンドバッグ、ミットに向かいます。

見学の子もミットを叩きましたが、力が強くとても元気です。

是非、空手を始めて欲しいです。


9時を過ぎてほとんど帰った後、自分も含め4人できつめの自主錬です。

稽古はだらだら時間をかけても何の意味もありません。

ひたすら自分への挑戦です。

休憩もほどほどに、休まず集中して行うべきです。

昨日の桜ですが綺麗です。

やはり美しい物を見ると気持ちも明るく元気になってきます。

こういうところで稽古したら成果もぐんと上がるのでは

ないでしょうか。


今日の稽古は交流大会の後でもあるので、大会の反省や雑談を

多くしました。

道新子ども空手教室は一時間ですが、選手クラスの四人は

残っていたのでアイパットで彼らの好きな科学や虫の画像を

見せました。

残りの約一時間ほど、型の稽古を行いました。

四人は今年も昇級していくと思うので、新しい型も教えていこう

と思っています。

前半は、補強も頑張りました。

鹿追は桜が満開です。

少しですが桜のスケッチをする事が出来ました。

今日の稽古には長瀬さんも参加して活気がありました。

選手稽古と言っても、地味な移動稽古の繰り返しです。

この繰り返しがなければ、地力は付きません。

その他にステップ、ミット打ち、倒立歩行等を行います。


稽古を終えた後は皆で掃除をします。

今日も1日お疲れ様でした。

　連休中なので出席者は少なかったですが今日も普通に稽古です。

昨日選手として闘った3名も参加して、基本、補強、サンドバッグ

をこなします。

休日なので休みでもいいのでしょうが、いつでも稽古は大事です。

大会で使ったジョイントマット等を物置に収めそれからだったので

とても疲れました。

帰りは夏の暖かさで、桜も満開でしたが、何処にも寄らずに

帰って来ました。

桜のスケッチをするのも明日、あさってくらいですので今年こそは

と思います。