4日に旭川で行われる北海道交流大会に向けて、旭川道場の

皆さんは準備に忙しいと思います。

　自分もジョイントマットを運びますし、いろいろありますので

今日は早めの準備、確認などをしております。

こんな時に町内で不幸があり、本来ならばお世話になっている分

働かなくてはならないのに大会と重なってしまいまことに申し

訳ない限りです。

選手の皆さんもスタッフの皆さんも去年にも負けない素晴らしい

大会にするよう頑張りましょう。

　昨日(土曜日)は武志君に指導を任せ、今日は日曜日ですが網走

から来ている二人と帯広の二人の小学生の稽古に付き合いました。

日曜日が空いている事もあまり無いですが、昨日は1日いっぱい

自分の時間に使えたので午後の2時間と少しを4人の指導に使う

事にしました。

型を中心に行い、30分程度を先輩、後輩の二組に分け先輩が

指導するようにしました。

教える事で自分が学ぶ事にもなるし、後輩は先輩を慕うようにも

なり人間関係も出来てきます。

もうすぐ大会なので稽古したことをしっかりと発揮して欲しいと

思います。

大会に出るという目標があるとこうして休日も頑張るように

なるものです。

　暖かくなって来ました。

でも帯広は特に内陸なので夜冷え込みます。

基本稽古は、長瀬さん(一級)にお願いして全体を見て回りました。

朝夕の寒暖の差が大きいので体調がおかしいようです。

こんなときは何をしてもうまくいかないので、無理はせず

出きることからやるようにします。

皆は若いし元気なのでめいっぱい動かします。

そのうちみんなの元気が伝わってきてこっちも元気になって

きます。

稽古の後、より元気になって自宅に戻って貰えるといいと思います。

明日は選手稽古です。また楽しくやりましょう。

　水曜日は選手稽古の位置づけなので、基本稽古はそこそこに

して補強やサンドバッグ稽古を多く行います。

いつもは組手をあまりやらないのですが、交流大会が近い

事もあり30分近く行いました。

子供たちは、防御の意識が薄く、苦手な事を疎かにしがちです。

組手の時は大人がそういった所を出来るようにリードしてあげる

といいと思います。

今日も全体的に気合いが乗っていました。

最近入会していただいた壮年の方々もとても熱心なので

楽しみです。

　道新空手教室には5月4日の北海道交流大会に出る選手が5人

来ています。試合が近いのにどうも集中力が足りません。

これは毎回の稽古のほとんどが、単調な動作の繰り返しである

為かも知れません。

誰にも当てはまるのですが、目新しい興味を引くもの

だけに気持ちが向いてしまいます。

どんな習い事も就職してからの仕事も、殆んどが同じような

事の繰り返しです。

しかし空手の基本動作、補強なども表面的には同じであっても心の

持ち方、気持ちの持ち方で大きく変わっていきます。

「汗してまず耐えよ」とはその事を言っています。

一つ一つの稽古の中身を考え、深めて行く必要があります。

一つの技、動作に10も20も疑問を持って取り組むべきです。

「諦めない心」をもって頑張りましょう。

今日の基本稽古は、高橋芽依ちゃんが前に出てやりました。

後半に堀田さんが来てくれたので子供たちが帰った後、二人で

15分間サポーター無しの組手をして帰りました。