こんにちは、くどっちです。
今日は寒いですねー。まだ雪が降らないだけいいですね

先週、藤丸７階の催事場で行われている
「オールとかち大収穫市」
の初日の様子を見てきました。

十勝各地からいろいろな物産が集まり
なかなかの盛況ぶりでした。

明日までの開催のようなので、
お時間のある方は行ってみてはいかがでしょうか？

詳細な内容はこちら

こんにちは、くどっちです。
今晩は、久々にとかちビストロマリアージュに出勤なのです
明日は・・・秘密ｗ

さて、
　ダンデライオン　ドーナツ＆パンケーキ
に行ったら、新しいドーナツがあったので食べてみました。

　　マロンクリームドーナツ

栗の粒々が入った、マロンクリームが挟まってます。
秋の味覚ですね～
とっても美味しかったですよ！
年末に向けて「まだまだ新作が出るかも？」
なんて情報もいただいたので
機会があれば食べに行ってまた報告いたします！

●ダンデライオン　ドーナツ＆パンケーキ
　住所　　：帯広市東4条南11丁目20番地1
　電話番号：0155-67-1728
　営業時間：10:30～19:00
　定休日　：水曜日

こんにちは、くどっちです。
みなさん、いかがお過ごしですか？
今日も快晴、陽射しの入る職場なのでとても暖かいです。

さて、昨晩、夕飯を作ったのでそのレシピなど紹介します

材料
　豚肉(生姜焼用)　　　　250g
　おろし生姜　　　　　　大さじ1
　焼肉のたれ　　　　　　大さじ2
　長ネギ(青い部分)　　　1/2本
　グリーンアスパラ　　　大1本
　残り野菜　　　　　　　少量
　ごま油　　　　　　　　大さじ1
　ゆず胡椒　　　　　　　少量


作り方

　１　豚肉をおろし生姜を入れた焼肉のたれに漬け込み、
　　　20分ぐらい置きます。

　２　フライパンにごま油を入れて熱し、
　　　豚肉を入れて焼きます(まだたれは入れません)

　３　豚肉が白く焼けてきたら、
　　　切った各種野菜とたれを入れてさらに焼きます。

　４　野菜と豚肉が焼けたら、ゆず胡椒を落とし
　　　軽くあえてできあがり



これからの季節、風邪の予防に、
豚肉(ビタミンB群)、ネギ、生姜はぴったりですね～
と自画自賛してみました。

午後からもがんばりましょう！

くどっちです。こんにちは。
今日は十勝晴れですねー。外出したいですねー
でもお仕事で外出できませんねー

先週末、パスタを作りました。

出来合いの材料も使ったので、
紹介するのも恥ずかしいですが・・

ミートソース缶に、
ひき肉、炒めた玉ねぎ、バルサミコ酢、ケチャップを入れて
ミートソース完成。

ゆでたパスタを
パセリを入れたオリーブオイルで炒め、
小さなフライパンにのせます。

チキンカツをのせて、ミートソースをかけて、
少し熱して音がパチパチしたらできあがり。

釧路・泉屋のスパカツ風なパスタ、
でもカツはチキンカツなのでちょっとヘルシーです。

普通のミートソースパスタも
ちょっとひと手間で豪華に変身！

最近寝ても疲れが取れにくくなってきた、
くどっちでしたー
今日もがんばりましょう

こんにちは、くどっちです。

先日、会社の同僚と「南大門」に昼食に行きました。

あんかけ焼そばが目当てだったのですが、
「ラッキーランチ」
なる、あんかけ焼そばの定食がありました。
ごはん、サラダ、スープ、漬物、デザート（果物）がついて

　６８０円！

これは安い、そしてボリューム満点。

食べ終わった後、
みんな腹をさすってました。。（量が多くて）
焼肉系のランチなども５８０円からと安かったので
また機会があれば行ってみたいと思います。


●南大門
　住所　　：　帯広市西四条南17-5-1
　電話番号：　0155-25-0391
　営業時間：　10:00～翌3:00
　定休日　：　年中無休