20111216(金)

冷えに対する対策 1の巻


毎年この季節になると、手足の先が極端に冷たくなり、温めてもなかなか温まらない、冷えて眠れないなどの症状に悩まされる人がいます。

どうしたらいいですか?

と、多数の患者様から相談を受けます。

今回は日常生活の中で冷えを

予防し、寒い冬を乗り切る方法をご紹介させて頂きます。

冷え症とは、体のほかの部分は冷たさを感じないのに、手足などある末梢の部分(心臓から遠い部分)だけが

冷たさを感じることをいいます。手足が冷える一方で、顔がほてったり、

また下腹部痛などの症状を伴うこともあります。

このような「冷え症」の人は、これまで一般に女性に多いと言われてきましたが、

最近は、中高年の男性の中でも冷えを感じるという人が多くなっています。

手足の先が冷たくなるのは、指先にまで

血流が悪いためですが、その原因として、

「自律神経の乱れ」「無理なダイエットなどによるエネルギー不足」「糖尿病などによる末梢神経障害」なども考えられます。

続く・・・・。






 コメント(2件)コメント欄はユーザー登録者のみに公開されます 
コメント欄はユーザー登録者のみに公開されています

ユーザー登録すると?
  • ユーザーさんをお気に入りに登録してマイページからチェックしたり、ブログが投稿された時にメールで通知を受けられます。
  • 自分のコメントの次に追加でコメントが入った際に、メールで通知を受けることも出来ます。






 ABOUT
からだ調整アドバイザー
WHO国際基準を満たした
カイロプラクティックを
提供しています。

薬を必要としない
身体作りをサポートします

肩こり、腰痛の他に
姿勢バランス
不眠
からだの不調
心の疲れ
スポーツ障害
ダイエット
アレルギー
うつ
自律神経失調症
発達障がい
生活習慣の改善法
と様々な身体に
関する症状に対応します

身体は部品交換できません

身体になんらかの不調が
ある場合は
早めにご相談ください。

エリア十勝
属性事業者
 GUIDE
からだサポート
住所帯広市西2条南3丁目9番地1 2F
TEL0155-25-0184
営業09:00 - 18:00
完全予約制
夜間営業あり
定休出張、勉強会等以外営業
 カウンター
2011-12-11から
39,334hit
今日:1
昨日:1


戻る