この数ヶ月、ゴボウとの格闘になっておりますが、そんな中での楽しみは「出涸らしの利用」を考えることです

昨日のランチでのこと
いつもの食卓にはゴボウ珈琲の出涸らしと“板酒粕”を水でペースト状に伸ばしたオリジナル酒粕ペーストが常備されています

父親の作る味噌ラーメンにゴボウ珈琲の出涸らし＆酒粕ペースト（酵母菌）をトッピング(^_-)


これはイケますわ♪

そして、昨日からは本業？のセルライトケアとダイエット指導を請け
そのお客様（50代後半の女性）に今メールを出しました

興味のある方は下記の内容を参考にしてみてください(^o^)丿

以下、転送文・・・

“Healing Labo流”ボディーメイクのプログラムを今日からスタートしましょう！

まず、昨日話したサプリメント

の画像を送ります
近くの薬局で買い求め、毎食時に２粒摂取して下さい

「ゴボウ珈琲」を朝から飲み排泄の促進から１日のスタート(^_-)

あと玄米黒酢を是非飲んで下さい(*^^)v
推薦のものは駅中にあるナチュラルココさんに売ってます♪
こちらは薄めたドリンク状にして持ち歩きお茶のように飲みましょう

黒酢の効能はゴボウと同様に余分な水分（浮腫など）の排泄と代謝アップ！そしてクエン酸として摂取したビタミンを爆発的に機能させる添加剤の働きがあります

忙しい毎日でしょうが是非とも生活習慣の中に取り入れ３ヶ月後（７月）の目標値、体重と体脂肪率の２０％ダウンを目指しましょう(^^)/