2008819(火)

農場でダイエット♪


農場でダイエット♪

オーガニックファーム トカプチにて

今朝は、十勝ごぼう珈琲の原料でお世話になっている
十勝は幕別町のオーガニックファームトカプチ”こと
森農場さんで早朝の畑仕事で草刈りをしてきました!

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この3月に残雪をバックに撮った
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畑が
見事な長芋畑に!

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有機栽培ならではの“立派なゴボウ達”に匹敵する
“立派な雑草達”を鎌と手で取り除く作業
今日は畑の外周の草取りで、その後は畑の中に入る予定

こらから刈取りまでの毎朝5時から8時までの3時間の作業をさせてもらう事にしました(来週1週間は東京でお休み)

今朝の気温は17℃とかなり涼しいのですが、朝露対策で作業着はナイロン製のオーバーパンツにジャンバースタイル

これがサウナスーツ状態になり、3時間の作業で大汗(^_^;)

この機会に・・・
今週末までにどれくらい体重と体脂肪率が落ちるか楽しみ♪
ゴボウ珈琲の飲む回数も増やしダイエットにチャレンジしますね(*^^)v

<昨日現在>

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☆今月末の目標値☆
体重:83.0kg 
体脂肪率:19.9%







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