雑記(1733)

最前列の長瀬さんも貫禄が出てきました。


騎馬立ちからの正拳突きです。


全員でヒンズースクワット。子供の膝に負担のかからない

回数で行います。


ブリッジも1分間。


互いに怪我の無いように、そして全力で動き切ります。


今日入門(9月から)した松田くんも写ってます。


組手の後、サンドバッグとシャドウで締めくくります。


大会が近くなってみんな少し緊張気味ですが、そんなときは

気合を入れて元気にいきましょう。

　
　買い物に付き合ってもらいました。

店の出口で景品が当たりました。


午後3時すぎから情野兄弟、宗近兄弟が稽古に来たので

謙太、智樹君と一緒に稽古です。


全員、型試合にも出るのでその稽古から入ります。


移動稽古を小分けにして集中的にこなしました。


繰り返すことで形を作っていきます。


ハンドミットを蹴ります。


組手をひととおりこなした後、サンドバッグの打ちこみ

を行いました。


気合いが入らないとラウンド数が増えます。


整理体操で終了しました。


稽古の後軽く食事をしました。

料理長の智樹君が野菜スープ(智樹スープ)をつくってくれました。

料理長の寝顔です。

　
　お世話になっている道議会議員、清水拓也先生の

野遊会にに行ってきました。


網走から来ている謙太君、智樹君が一緒に行きましたが

抽選会で、メークイン一箱、卵、ネギ、大根が当たり

大喜び。

清水先生とも少しお話が出来ましたが、北海道のために

若い力でおおいに働いて欲しいと思います。


午後6時から謙太、智樹君と堀田さんと四人で三時間半

ほど稽古にうちこみました。


武志君が来られないので、自分がリードする形で同じ

メニューをこなしました。

久しぶりに三時間半みっちり稽古出来たのでとてもスッキリ

しました。

　
　今日のブログもくおんちゃんから入ります。


全員で組手です。選手は怪我をしないように気をつけます。


先輩は、後輩が強くなるようにリードします。


気持ちをサンドバッグにぶつけます。


一般女子の部に出場する森谷風花選手です。


紫苑選手です。


シャドウトレーニングで仕上げます。

　今日は鹿追道場の森谷姉妹が稽古に参加しました。

二人共ヨチヨチ歩きのころから見てきているのでひと昔前を

思いだし懐かしくなります。

よくここまでなってくれたなあと思います。

　自分も今日は昨日の疲れも残っていて基本稽古もちょっと

きつく感じました。

　
　涼しいような蒸し暑いような天気です。

大会が近いのでちょっと落ち着かない気分です。

なんだかんだと用事(大会に関する)があって時間を取られます。

選手達は、追い込みと調整に入っていると思いますが、自分も

演武があるので自主練にも気合いが入ります。

道場生が一緒だとどうしても彼らに気持ちがいってしまうので

一人の時は自由に色んな事を空想したりして割と楽しく稽古が

出来ます。

自分にとって空手の稽古は好きでやっているので「努力」の

部類に入らないのかも知れません。

事務局の崎山先生はじめみんな頑張ってくれているのできっと

いい大会に出来ると思います。