今日は道新教室。

体験の子が一人来ました。

休んだ子が3人、インフルエンザで

学級閉鎖だそうです。

自分を入れて10人で稽古。

みんな元気良く7時迄稽古しました。



昨日の静岡で行なわれた支部長合宿

の写真を少し載せたいと思います。






いつものブログは本人の写真がない

と時々言われるので撮ってもらった

のを使わせていただきました。

　
昨日の稽古に続き型稽古です。

自分が稽古をつけてもらっているので

写真を撮っている時間がありません。

ここ1〜2週間体調が悪く、喉が痛く

微熱も続いていますが、こうして

尊敬する大石範士に直に稽古をつけて

いただくのは嬉しい限りです。

同時に総極真の会員の一人として

責任の重さを感じます。


日下部選手に型稽古の画像を送って

もらいました。


一道場生に戻った感じです。


観空などの長い型は、全力で繰り返し

行うと息が上がります。


大石範士の説明を真剣に聞き入ます。

師範クラスも不動立ちです。


帯広は雪だそうで条件付きの

フライトです。

なんとか無事着きますように…。


…なんとか無事到着しました。

(着陸時の舞い上がった猛吹雪

のような状態は圧巻でした。)

しかし空港の駐車場がひどい

状態、雪を除けて。しかも前後と右に

自分の車を囲むように駐車している。

空いている左の隙間をぎりぎり

かわして脱出しました。

まっすぐ道場に寄りましたがみんな

帰ったあとでした。

とても疲れた1日でした。

　
朝食。自分は今城師範と同じ部屋でした。


稽古は9半開始。名々に柔軟体操。


基礎体力養成のターンダッシュ。


女子部も頑張ります。


そのあとはミットを全力で打ち込みました。


最後は当然組手。


壮年部の橋本先生も一般選手に負けずに

頑張りました。


稽古を終えて、ほっとした表情の選手達。


昼食はカレーでした。


そのあと私たち(支部長達)は沼津の大石道場に

向かい、大石範士に稽古をつけて

いただきました。


稽古終了後、世界大会の打ち合わせです。

全員が力を合わせて大会を成功

させましょう。

選手強化合宿の1日目です。


静岡県での世界大会に向けての選手強化合宿です。


全員で基本稽古のあと、自己紹介。

ラダートレーニングに入りました。


遅い、もっとスピードを上げろと選手強化部長の

門馬師範から激がとびます。


ボクシングのグローブをつけて全力で

打ち合います。


1人連続で10人と打ち合いました。


組手が続きます。


全力で打ち込みます。


休み無しで補強を挟みます。


世界大会の結団式。一般部、日下部尚弥選手の挨拶。


私たち師範クラスの飲み会、会合。

　
(3人で組んで一人が押さえ号令をかけ、

交互に回りながら蹴っていくという稽古を

現役の頃よくやったものでした。)


朝からずっと細かい雪が降り続いていました。


道路状況も悪く、全体的にのろのろ運転。

平原大橋のところで事故があったらしく

2台の車の前の部分がひどく壊れていました。


そういう訳で出席者も少なかったので

自主練習に近い形をとりました。


受けを中心にマンツーマンで指導も出来ました。

ある程度基礎的な力が付いたら上手くなる

という稽古も必要です。

明日はもっと降るとの事です。