2017年12月3日(日)
12月2日 土曜日 練習会
雑記×1733

明日の昇級審査のための練習会です。

最初の準備体操から自分が指導し、基本稽古を確認しながら
行いました。

審査を受ける各帯ごとにそれぞれ先生、先輩方がついて移動稽古、
型の復習を行いました。

審査項目にある補強稽古や二段蹴りなども稽古します。

組手は全員で回し、インターバルの間に技の説明をしました。

皆で集合写真。

全員で掃除です。

選手クラス数人の組手。細かな注意より動ききるのを目的に
して行います。
上達するには何千本も突き蹴りをこなす必用は無いとの
意見もありますがそうではありません。
達人、名人は多くの練習量をこなしているもので、その中から
本人の技、極意をつかみとるようにすべきです。
自分で自分に火を灯すという心の持ち方が大切です。

やっと美味しい食事の時間です。
明日の審査会は、自分自身にチャレンジする気持ちで頑張って
下さい。
この記事のURL|2017-12-03 00:54:50
2017年12月2日(土)
12月1日 金曜日
2017年11月30日(木)
11月29日 水曜日
2017年11月27日(月)
11月26日 日曜日
2017年11月26日(日)
11月25日 土曜日
雑記×1733

昼間は道場生壮年部の広瀬さんが稽古に来たので、昇級審査用の
練習をサポートし、道場の宣伝用のチラシなどについにても相談に
のってもらいました。

土曜日は高橋武志準指導員のクラスで、網走の二人と宗近兄弟
おとうさんが出席しました。
自分は今日は新聞記事にほぼかかりきりになり、終わり頃
武志君と交代する形で入りました。

宗近兄弟はチャンピオンシップに出場するので移動稽古、型を
一通りこなした後、ビッグミットです。

網走道場の先輩、増井謙太君、小阪智樹君がサポートします。

先輩はコンビネーションやガードの位置などアドバイスしながら
後輩に稽古をつけます。
宗近さん親子が帰った後、3人でサンドバッグを1分間
5セットを全力で打ち込んで終了しました。
謙太君、智樹君は網走道場でも核になっていくと思うので
しっかり稽古を積んでどんどん活躍の場を広げていって
欲しいと思います。
この記事のURL|2017-11-26 05:25:23
















