雑記(451)


2018214(水)

2月13日 火曜日 道新教室

雑記×451

 
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 翔大君が前で号令をかけました。

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春道君、まだ脇の締めが甘いです。憲伸君も立ち方が・・・

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虎太郎君は、もう少し肩の力を抜きましょう。

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みんなの前で号令をかけたり、話しをしたりする事は将来的

にも役に立つと思います。

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足がかわいいです。

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補強も楽しくやりましょう。楽しんでます・・・。

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ミットを使って蹴りの稽古。もっと本数を。

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移動稽古で正確な技を繰り返すのがいいのですが、自覚が薄く

雑なのでその場で直しながら行いました。

今日はしばらくぶりに廉士君が来たので、体重も増えてなまって

いるようなので組手を少し多めにしました。

大会もがんばってください。


この記事のURL2018-02-14 01:56:38

2018212(月)

2月11日 日曜日 練習会2日目

雑記×451

 
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練習会2日目です。

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昨日の方がちびっ子達が多かったのですが、5〜6人の先輩、

先生方が来るので、試合形式の稽古は今日という事になりました。

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初めて見る先輩の激しい組手にちびっ子達はびっくりです。

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ミット稽古です。

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ハンドミット稽古も行いました。

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遼太郎君はパンチが強いので、蹴りが速くなるともっと

勝てるようになると思います。

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敢汰君は蹴りがいいので、パンチが強くなるともっと良く

なると思います。

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全身を使ってしっかり動き切る事が大切です。

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組手稽古は休まず、連続する時間をつくりました。

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少々きついですが、とても大切な稽古です。

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ちびっ子達は黒帯の先輩、先生方に直接手ほどきを受けました。

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お疲れさまでした。


 札幌から昇段審査を受ける石塚さんが来たので、当然稽古を

する事になります。

朝から来ているのでミット稽古も組手もやっています。

練習会が終わり、午後からなので移動稽古、型を中心に行い

最後は補強で終わりました。

練習会に参加した佐藤朋康さん、謙太君、それに最後の補強に

広瀬さんも加わりました。

型はしばらくやらないと少しずつ忘れてしまいます。

毎日1回だけでも、習った型を集中して行うのがいいと

思います。

札幌から稽古に来た原遼太郎君達も、学んだ事をノートに記録

し忘れないようにして不断の稽古に生かして欲しいと思います。

自分の言葉で記録する事はとても大切です。


この記事のURL2018-02-12 01:16:39

2018211(日)

2月10日 土曜日 

雑記×451

 
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一応今日を練習会として進めて来ました。

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憲伸君が写真に写りたいようです。

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札幌からもたくさん稽古に参加してくれました。

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武志君と公椰君がいい見本になってくれました。

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みんなとても楽しそうです。

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途中から大人と子供に分けて行いました。

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お疲れさまでした。

大会に向けてがんばってください。

札幌の子供達も帯広、網走の子も宿泊ですがなかなか寝ないで

困ります。早く寝てください。


この記事のURL2018-02-11 00:02:49

2018210(土)

2月9日 金曜日

雑記×451

2月9日 金曜日

補強稽古は、自分との勝負。

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いつ見ても楽しい2人の組手。

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今日の組手も動きが良くなるまで続けました。

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高校生の2人。先輩の航希君の力がまだまだ上ですが、誠也君も

先輩と互角になって欲しいです。

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カメラを向けると張り切る憲伸君。

ついでに祐真君も楽しくなります。

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やはり大人の方がずっとがんばってます。


この記事のURL2018-02-10 04:24:55

201828(木)

2月7日 水曜日

雑記×451

 
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柔軟体操も大事な稽古の1つ。

集中していきましょう。

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ちょっと眠そうです。

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正拳突きは腰を落とすと強く打てます。

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全ての動きは足腰からです。

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点を中心に円を描き、直線はそれに付随します。

回転運動は、重要です。

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たくさん補強稽古をして、たくさん食べて力をつけましょう。

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サンドバッグ、ミットは攻撃力。

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状況をしっかりイメージして打ち込みを行いましょう。

道東大会(釧路)に向けて頑張りましょう。


この記事のURL2018-02-08 00:58:51

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