202029(日)

2月8日 土曜日

雑記×805

 
画像

高橋武志準指導員の土曜日の稽古です。

画像

いろんな形の腕立て伏せが、移動稽古の

間に入りました。

画像

連続して蹴りを繰り出します。

画像

細かな指示を出します。

画像

倒立歩行で道場一周。

画像

組手稽古です。

画像

めい選手は攻めの組手を覚える

といいです。

画像

大きい相手には、倍の手数で。

画像

石塚さんと武志君の激しい組手。

画像

今日は、セイエンチンを練習しました。

画像

セイパイの復習。


この記事のURL2020-02-09 02:00:02

202028(土)

2月7日 金曜日

雑記×805

 
画像

縄跳びのあとは、ミット稽古。

画像

補強稽古も入れました。

画像

パンチングミットは大事な稽古。

しっかり打ち抜く稽古です。

画像

背筋運動も入れます。

画像

ジャンピングスクワットも入れます。

画像

中段、上段も蹴り込みます。

画像

子供達のリクエストでミット跳び。

画像

そのあとは組手です。

画像

けっこう長い時間続けました。

画像

頑張れゆきもり!

画像

最後はセイパイの型を練習しました。


この記事のURL2020-02-08 05:15:39

202026(木)

2月5日 水曜日

雑記×805

 
画像

前半は堀田指導員が指導しました。

画像

騎馬立ちをしっかり立てるように指導します。

画像

しばらく振りではるま君が来ました。

画像

補強稽古。持つ方も持ってもらう方も稽古。

相手の事を考えて稽古します。

画像

背筋運動。

画像

足上げ腹筋。早く終わった人は

拳立てを行います。

画像

ボディー打ち。春道君ははるまと組んで

少しずつ教えていきます。

はるま君は今日は最後までしっかり

稽古が出来ました。

画像

ビッグミットの稽古。

画像

最後は30秒ラッシュと対面シャドウで

終わりました。


外に出ると非常に寒く、雪を踏むと

キュッキュッと音がします。

今日は冷え込みが厳しいようです。


この記事のURL2020-02-06 00:58:01

202024(火)

2月4日 火曜日

雑記×805

 今日は道新教室。

体験の子が一人来ました。

休んだ子が3人、インフルエンザで

学級閉鎖だそうです。

自分を入れて10人で稽古。

みんな元気良く7時迄稽古しました。



昨日の静岡で行なわれた支部長合宿

の写真を少し載せたいと思います。

画像

画像

画像

画像

画像

いつものブログは本人の写真がない

と時々言われるので撮ってもらった

のを使わせていただきました。


この記事のURL2020-02-04 21:52:44

202023(月)

2月3日 月曜日 支部長合宿2日目

雑記×805

 
画像

昨日の稽古に続き型稽古です。

自分が稽古をつけてもらっているので

写真を撮っている時間がありません。

ここ1〜2週間体調が悪く、喉が痛く

微熱も続いていますが、こうして

尊敬する大石範士に直に稽古をつけて

いただくのは嬉しい限りです。

同時に総極真の会員の一人として

責任の重さを感じます。

画像

日下部選手に型稽古の画像を送って

もらいました。

画像

一道場生に戻った感じです。

画像

観空などの長い型は、全力で繰り返し

行うと息が上がります。

画像

大石範士の説明を真剣に聞き入ます。

師範クラスも不動立ちです。

画像

帯広は雪だそうで条件付きの

フライトです。

なんとか無事着きますように…。


…なんとか無事到着しました。

(着陸時の舞い上がった猛吹雪

のような状態は圧巻でした。)

しかし空港の駐車場がひどい

状態、雪を除けて。しかも前後と右に

自分の車を囲むように駐車している。

空いている左の隙間をぎりぎり

かわして脱出しました。

まっすぐ道場に寄りましたがみんな

帰ったあとでした。

とても疲れた1日でした。


この記事のURL2020-02-03 14:05:53

<<
>>




 ABOUT
極真空手帯広道場
ご訪問ありがとうございます。帯広本部道場のHPにて公開しておりました”師範の雑記”をこちらに移転することになりました。過去記事は上部のサイドメニューからご覧ください。

性別
年齢50代
エリア十勝
属性事業者
 ブログカテゴリ
 カウンター
2012-04-16から
196,625hit
今日:232
昨日:112


戻る