おかげさまでソフトンは今年1月に開業15年目に入りました。

ありがとうございます。



4月になりました!

今年のソフトンのテーマは

「笑顔」

こころとからだに「笑顔」のある暮らし!



さぁ新年度のはじまりです!


新たなことがどんどん始まるこの季節。

時流の流れは更に目まぐるしくなります。

こんな時節は特に

からだとこころのメンテナンスに十分気を使っていきましょう!



ソフトンではからだもこころも

日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。



まずは自分でいろいろ試してみましょう!

体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。

そして大事なのは睡眠です。

一日のうち約三分の一は眠っています。

眠る場所の環境や

寝る前までの心の準備、食べたものの消化

などに気を使っていきましょう。



山菜シーズンも始まってきます。
旬のものを食べて

(山や海の季節の幸を満喫しましょう)

できるだけ天然に近い暮らしを目指し

楽しく生きることを心がけて行けるといいですね!

メニューなどの詳細は　
ソフトンホームページ
予約状況は　
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を御覧ください。


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整体　ソフトン


tel:0156-63-3251　080-5836-2211

北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1

営業時間:9:00-21:00