メンタルトレーニング(7)
2016年6月15日（水）
聞きあうお茶会in清水町～開催しました!
おはようございます!
スッキリとした晴れ間が広がりません・・・
本日は終日曇りの予報の十勝御影～
ただ、この季節は昼間が長くていっぱい仕事や遊びができますね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
昨日の午後は
「聞きあうお茶会in清水町」
っと題して
現在広尾町で講師業をされている
オフィスひびきの
「首藤ひろえ」さん
をお招きして
人の話を聞くこと
の大切さや難しさといった
いわゆるコミュニケーション能力
を高める一環の
お茶会を当店で開催しました。
地元清水町をはじめ帯広市や隣町の鹿追
そしてなんと遠くは釧路からっ!
っといっても釧路の女性は私の友人で
旭川出張の帰り道に
ちょうどタイミングが合っての
ご参加でした!
[img:1_0000867676-107x80]
写真が小さくてゴメンナサイ
男性1名女性4名のご参加ありがとうございました!
それぞれ自己紹介のあと首藤講師が
人が話すときの聞き方や
話す側の声のトーンやリズム
話の内容を聞くときに
音楽を聴くときのような
イメージ
で捉えるように聞いてみる
っといった、
普段意識していない聞き方や話方の
”技”
のようなものを
まったりゆったりの午後の空気の中で
教えてくれました。
参加されたお一人お一人に新しい氣づきや学びがあり
開催した私も大満足し
昨晩は心地良く爆睡でした(笑)
また一ヶ月後に開催予定ですので
ご興味のあるかたは当店までお問い合わせくださいませ。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
softon ソフトン 代表 西本義行
tel:0156-63-3251
fax:0156-63-2722
〒089-0371 清水町御影東1条4丁目22-1
softon50@nifty.com
http://seitaisofton.jimdo.com/
スッキリとした晴れ間が広がりません・・・
本日は終日曇りの予報の十勝御影～
ただ、この季節は昼間が長くていっぱい仕事や遊びができますね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
昨日の午後は
「聞きあうお茶会in清水町」
っと題して
現在広尾町で講師業をされている
オフィスひびきの
「首藤ひろえ」さん
をお招きして
人の話を聞くこと
の大切さや難しさといった
いわゆるコミュニケーション能力
を高める一環の
お茶会を当店で開催しました。
地元清水町をはじめ帯広市や隣町の鹿追
そしてなんと遠くは釧路からっ!
っといっても釧路の女性は私の友人で
旭川出張の帰り道に
ちょうどタイミングが合っての
ご参加でした!
[img:1_0000867676-107x80]
写真が小さくてゴメンナサイ
男性1名女性4名のご参加ありがとうございました!
それぞれ自己紹介のあと首藤講師が
人が話すときの聞き方や
話す側の声のトーンやリズム
話の内容を聞くときに
音楽を聴くときのような
イメージ
で捉えるように聞いてみる
っといった、
普段意識していない聞き方や話方の
”技”
のようなものを
まったりゆったりの午後の空気の中で
教えてくれました。
参加されたお一人お一人に新しい氣づきや学びがあり
開催した私も大満足し
昨晩は心地良く爆睡でした(笑)
また一ヶ月後に開催予定ですので
ご興味のあるかたは当店までお問い合わせくださいませ。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
softon ソフトン 代表 西本義行
tel:0156-63-3251
fax:0156-63-2722
〒089-0371 清水町御影東1条4丁目22-1
softon50@nifty.com
http://seitaisofton.jimdo.com/
2016年6月11日（土）
悔しい! を バネにする!
おはようございます!
いい感じの十勝晴れになりそうな今朝の十勝御影～
超さわやかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
皆さんはどんな時
悔しい!
ですか?
会社の上司に
指摘されたときでしょうか・・・
私は「妻」から
「だめ出し!」
されたときにとても
悔しくなります。
個人事業主なので上司はいません
なのでおもわず
「調子に乗って暴走～」
なんてこともしばしばあります
そんなとき「妻」から
撃(ケリとも言いますね)(笑)
がはいります。
瞬間にとても悔しくなります!
思わず反撃しようものなら
激戦突入です!
心の中で
「うっヤバイ・・・」
っと思っても一旦火が付いたらお互い後には引けません。
99.999%の割合で私が降参です(笑)
ただただ反省・・・
と共に悔しさが募ります!
ただ、少し時間が経つとそれは感謝に変わってきます。
なぜなら、「指摘」や「注意」されるということは
相手が自分のことを想ってくれている
からなのです。
そう、自分には価値があることを認めてくれているから。
なのでここはしっかりと感謝して
謝ります(少し勇気がいりますが)
”ごめんなさい”
そして同じ指摘を二度受けないように
また今日も一日笑って過ごしたいものです。
プロフェッショナルとは
「同じ過ちを二度しないこと」
肝に銘じて一日のスタートです!
いい感じの十勝晴れになりそうな今朝の十勝御影～
超さわやかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
皆さんはどんな時
悔しい!
ですか?
会社の上司に
指摘されたときでしょうか・・・
私は「妻」から
「だめ出し!」
されたときにとても
悔しくなります。
個人事業主なので上司はいません
なのでおもわず
「調子に乗って暴走～」
なんてこともしばしばあります
そんなとき「妻」から
撃(ケリとも言いますね)(笑)
がはいります。
瞬間にとても悔しくなります!
思わず反撃しようものなら
激戦突入です!
心の中で
「うっヤバイ・・・」
っと思っても一旦火が付いたらお互い後には引けません。
99.999%の割合で私が降参です(笑)
ただただ反省・・・
と共に悔しさが募ります!
ただ、少し時間が経つとそれは感謝に変わってきます。
なぜなら、「指摘」や「注意」されるということは
相手が自分のことを想ってくれている
からなのです。
そう、自分には価値があることを認めてくれているから。
なのでここはしっかりと感謝して
謝ります(少し勇気がいりますが)
”ごめんなさい”
そして同じ指摘を二度受けないように
また今日も一日笑って過ごしたいものです。
プロフェッショナルとは
「同じ過ちを二度しないこと」
肝に銘じて一日のスタートです!
2016年6月10日（金）
不眠解消には整体がいい!!
おはようございます!
雨上がりで迎えた今朝の十勝御影～
昼間は晴れて爽やかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
仕事や家事・子育て、親の介護などでストレスや疲労が溜まり
夜なかなか寝付けなくて～
昼間もなんだか眠気が取れない・・・
いわゆる睡眠不足の方って意外に多いですよね!
熟睡感も薄れ一日中ボ～とした感じ
こんな時には整体がオススメです。
ソフトンの整体は「やさしい」整体です!
整体をしている間に眠ってしまうお客様も
多くいらっしゃいます。
ソフトンの整体空間は完全プライベート!
質のいいメディカルアロマの香りとBGMで
ゆったりまったりしてみませんか?
まずは体全体の筋肉をやさしくゆるめます。
筋肉がゆるむと心もゆるみます。
と同時に体全体の氣やリンパの流れが
良くなっていきます。
整体が終わると「スッキリ!」
その日の夜は爆睡です(笑)
ただ、重症の場合初回から「スッキリ!」されることは
難しく、最低でも2～3回の御来店が必要になります。
「手あて」は人生の万能薬!
ソフトンでぐっすり眠れる体と心を取り戻してみませんか?
お問い合わせは
0156-63-3251(随時受け付けてます)
お電話お待ちしています!
雨上がりで迎えた今朝の十勝御影～
昼間は晴れて爽やかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
仕事や家事・子育て、親の介護などでストレスや疲労が溜まり
夜なかなか寝付けなくて～
昼間もなんだか眠気が取れない・・・
いわゆる睡眠不足の方って意外に多いですよね!
熟睡感も薄れ一日中ボ～とした感じ
こんな時には整体がオススメです。
ソフトンの整体は「やさしい」整体です!
整体をしている間に眠ってしまうお客様も
多くいらっしゃいます。
ソフトンの整体空間は完全プライベート!
質のいいメディカルアロマの香りとBGMで
ゆったりまったりしてみませんか?
まずは体全体の筋肉をやさしくゆるめます。
筋肉がゆるむと心もゆるみます。
と同時に体全体の氣やリンパの流れが
良くなっていきます。
整体が終わると「スッキリ!」
その日の夜は爆睡です(笑)
ただ、重症の場合初回から「スッキリ!」されることは
難しく、最低でも2～3回の御来店が必要になります。
「手あて」は人生の万能薬!
ソフトンでぐっすり眠れる体と心を取り戻してみませんか?
お問い合わせは
0156-63-3251(随時受け付けてます)
お電話お待ちしています!
2013年2月4日（月）
おさそい！！
心と体をサポートする小春日和さん主催の
第3回元気が出るセミナーのご案内です。
ストレスマネジメント
日時 2013年2月10日（日） 13：00-15：00（12：30会場）
15：15～17：00 講師を囲んで茶話会
場所 十勝プラザ402講習室
講師 AMCメンタルトレーナー 小松明広
参加費 3000円 定員40名
参加してみませんか？！
私たちも3回参加してますが、とってもいいですよ～！
かあさんは、このセミナーを聞いてから、人と人との
関わりかた、ポジティブな生き方などなど、とっても
勉強になってます。
小松先生は自分の経験値からの話なので、
硬い話ではあ～りません！お笑いあり(*≧∀≦*)
そして、私の大好きな
小春日和の中岡トレーナーにもお会いしてください。
これから、道東を明るくしてくれる一人者だと思ってます
(*゜▽゜*)
行って見ようかな～と思ったら、ソフトンか小春日和
に連絡くださいね。
一緒に行きましょう！！(((o(*゜▽゜*)o)))
第3回元気が出るセミナーのご案内です。
ストレスマネジメント
日時 2013年2月10日（日） 13：00-15：00（12：30会場）
15：15～17：00 講師を囲んで茶話会
場所 十勝プラザ402講習室
講師 AMCメンタルトレーナー 小松明広
参加費 3000円 定員40名
参加してみませんか？！
私たちも3回参加してますが、とってもいいですよ～！
かあさんは、このセミナーを聞いてから、人と人との
関わりかた、ポジティブな生き方などなど、とっても
勉強になってます。
小松先生は自分の経験値からの話なので、
硬い話ではあ～りません！お笑いあり(*≧∀≦*)
そして、私の大好きな
小春日和の中岡トレーナーにもお会いしてください。
これから、道東を明るくしてくれる一人者だと思ってます
(*゜▽゜*)
行って見ようかな～と思ったら、ソフトンか小春日和
に連絡くださいね。
一緒に行きましょう！！(((o(*゜▽゜*)o)))
2012年8月28日（火）
全課程終了！！
かあさんはAMCメンタルトレーナ養成講座ファーストステップ
の最終日で25、26日休む事無く全課程を修了する事が
出来ました。この5ヶ月間は おっさんにも協力してもらい
ソフトンに来て頂いている 足もみのお客様にも
ご迷惑をおかけしましたが 快く行かせて頂いた
お客さまに感謝です。本当に有難うございました！！
そしてこれからも小春日和さんの力を借りて
私自身がメンタルアップしていきますので
こうご期待を（笑）！！
の最終日で25、26日休む事無く全課程を修了する事が
出来ました。この5ヶ月間は おっさんにも協力してもらい
ソフトンに来て頂いている 足もみのお客様にも
ご迷惑をおかけしましたが 快く行かせて頂いた
お客さまに感謝です。本当に有難うございました！！
そしてこれからも小春日和さんの力を借りて
私自身がメンタルアップしていきますので
こうご期待を（笑）！！
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