新しく入った人も小さい子も補強の腕立て伏せを行います。


子供は体が柔らかいのでブリッジも比較的楽に出来てしまいます。


大人は重いサンドバッグに向かいます。


子供は軽いサンドバッグと子供用のビッグミットです。

子供のうちはやみくもにやっていることが多いでしょうが

段々とイメージをしっかりもって行うことが重要になります。

壮年部の人達は気持ちが入りすぎることがあるので、少し

おさえぎみに取り組む方がいいと思います。

特に部分に力が集中してしまうと、障害が出やすいので注意が

必要かと思います。

　　　中華料理　珍満にて。
　大会が終わりお疲れ様の食事会(慰労会)です。

大会の規模が大きいので審判もけっこう疲れます。


後ろ姿を見ると普通の人の集団には見えません。


皆さん食欲旺盛です。

腹一杯食べた後、ラーメンでしめます。

気のあう仲間達との交流館はとても楽しく勉強になります。

門馬師範、スタッフの皆さん大変お世話になりました。

食事は昨日の夜から今日にかかってしまいました。


時間の無駄がなく列車に乗ることが出来ました。

　今回の福島県大会を振り返って、やはり一般部で優勝した

小笠原、日下部両選手の活躍が際立っていたと思います。

ついこの間まで高校生だったのに、もう一般の頂点に立つまでに

なっている。

そして二人とも上段蹴りが冴えていましたが、大石範士の蹴り技

が伝授されての結果だと思います。

わたし達指導者も道場で指導している選手達の生命線を

握っているという責任と自覚をもって選手育成に当たらな

ければならないと改めて思いました。

　
　第13回全福島県空手道選手権大会


熱戦が繰り広げられております。


中学生、高校生のレベルが非常に高く、選手層も厚いです。


熱い闘いが終わりました。


閉会太鼓です。みなさまお疲れ様でした。

門馬道場の主催する全福島県空手道選手権大会は、日本一の

県大会だと思います。

東北大会、あるいは東日本大会に匹敵するような大会です。

一般出場の選手も若手が台頭しまたひとつ新しい時代に

入って来た感があります。

(イランのニマ選手も一般重量級4位にとどまりました。)

総極真全体のレベルが上がっているのは間違いないと思います。

　
　昼に帯広道場を出て千歳回りで福島空港に着きました。

空港までお迎えいただきありがとうございました。

原先生共々お世話になります。


前夜祭は門馬師範の挨拶から始まりました。

いつものことながら集まる先生方も多く、福島県大会の大きさ

を感じます。

先生方とも楽しく腹一杯食事を頂きました。

明日は審判の仕事があるのでしっかりと役目を果たしたい

と思います。

　
　秋です。(十勝村)



けっこう暑い日になりました。


稽古は6時から。基礎体力を養います。

何人かは帯の色が変わりました。

気持ちも新たに気合いが入ります。


基本の蹴り。増井謙太君が前に立ちます。


背筋力を鍛えます。


組手稽古。


相手が誰であってもやり方次第で、お互いに高めあう稽古が

出来るものです。


女子(女性の方)も頑張ってます。