２月は１年で１番寒さが厳しい時期

もう少しで寒参りも終わりだけど油断大敵！

胃腸炎やら、胃腸炎の影響で腰痛勃発だったりと、腰回りに何やら不穏な動きが Σ(゜ロ゜;)!!

どんなに、セルフケアに気を付けたって運動したって、薄着で体を冷やしちゃっちゃぁ～元も子もない！

いや、私は薄着ではございませんよ
かといって厚着でもございませんがね(どっちなんじゃい！)

要所要所は抑えております
ツボは外しませんよ
なんせツボ療法やっているくらいだから(←オバちゃんギャグ？)

真夏の暑いとき以外はほとんど腹巻、しております

誰じゃい！
オバちゃんゆ～とるのは！！

ツボははずしちゃならんのじゃ！

ということで、先日お客様からキョ～レツに薦められた、ファインテンの腹巻、購入してみました♪

チューブトップサイズ、というのがなんともうれしいです＾＾

明日からはこの腹巻で、寒参り、参る！








体はすべてとつながっているよ！
ちょっとだけ考えてみてね☆
アロマテラピーとピラティスＩＮ帯広