今日は朝から気持ちの良い天気ですね～
あたたかくて気持ちがホッコリしてきます

ここ最近、私としては割と早い時間にブログをアップしていたのですが、アップした時点ではイマイチだったお天気がお昼あたりからいい感じに・・・というパターンが幾度か・・・

なんだよぅ～って感じでした(-_-)

ま、お天気になるのは嬉しいことなんですがね^^

でも、今日は朝から気持ちの良い青空が・・・
洗濯物、外に干してみようかな～♪


生活のパターンを少～し変えて
生活のリズムをちょこっと変えて
気になっていたことをそこそこ片づけて・・・

気持ちの良い風が、そよそよと吹き始めております～(*^。^*)

こんな気持ちの良いときは、つい調子に乗り過ぎてしまう私

落ち着かなくては・・・なんて^_^;

フワフワした気持ちをシャキッとさせるために、本日のアロマは
ローズマリーさんに登場していただこうかしら?


認知症予防で広く世間に知られ有名人?になったオイルちゃんですね～
ハーブの状態ではお肉料理なんかによく使われています

心身を元気にすると言われており肌を引き締めるので、若返りの精油としても有名なんですよ!

血圧が高めとか妊娠中の方は使用を控えたほうがいいオイルですが、筋肉疲労なんかにもおススメなので、当サロンにおいても使用頻度が高いです

しそ科の植物ですが、香りは「ツーン」とした松やにのような香りで、私の好きなオイルの1つなんですね～♡

本日はこのローズマリーをベースに柑橘系でさわやかに仕上げて気持ち良く1日のスタート切ってみようかな?
・・・って、もう9時過ぎてますね～

ま、いいっか(^.^)



みなさんも気持ちよく1日をお過ごしくださいませ～




こっちでも書いてるよ♪
アロマテラピーとピラティスIN帯広