寒いですね～
曇っていて、何だかションボリしてしまいそうです(╥_╥)

なので、気楽にふざけてみてくださいね
気楽に真剣に(^^)

私は本気で言っているんですけどね(笑)

ふざけるときは、ゆるんで!
力んではいけませんよ
ふざけるんですから

みなさん、力みすぎです
疲れているんですね～

力んでいることに気付いておられません(>_<)

気持ち的には無理でも、体をとりあえずはゆるめる方向で

肩、凝っていませんか?
首、つらくありませんか?
窒息、しそうじゃありませんか?

力みがもたらしているんですよ
自分で疲労を呼んでいます

気付いてあげてください
気付いてあげて、緩めてあげてください

そうすれば、マッサージなんて本当はほとんど必要なくなるんですよ
(私の仕事は減ってしまいますが・笑)

どう言ったら伝わるのかなぁ～?
どう説明したらわかってもらえるのかなぁ～?

私の勉強が足らんですね・・(T_T)



ゆるふわBODYでHAPPYな人が増えますように・・!



我が家のゆるふわBODY代表君
みんな、ボクみたいにゆるんでネ!







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