暖かいですね～
というか、暑いでしょうか?
でも湿度がないのでメッチャ気持ちがいいですね～(*^_^*)

女性の皆さんは足首周りを中心に、脚の冷えには注意してくださいね!


とっても気持ちが良くっておだってしまいそうな私(≧∇≦)

気持ちを落ち着けなくちゃ!ということで本日のかほり・・・


ワタクシ的に定番の、カモミールとベルガモット

あ、ペパーミントなんかもスッキリしていていいかしらん♪


でも、急に気温が上がって体調を崩されている方も・・(>_<)

みなさん、外仕事するときなどは気を付けてくださいね～☆


おふざけチャレンジ・バランスボール篇の最後のチャレンジを今週あたりにやってみようかな～と思案中

四つ這い・・膝立ち・・カエル立ちときたら・・・
もう、アレしかないですよね?

できるかな～?(^^)







こっちでも書いてたり、書いていなかったり・・(笑)
アロマテラピーとピラティスIN帯広