雨
止んでいますが、これからまた降るんでしょうかね～?

さてさて
みなさん、口元が緊張していませんか?
けっこう緊張している方が多いように見受けられます
かくいう私も口元が緊張してしてしまう人です^_^;

下あご及び舌の付け根というのは、首の筋肉につながっています

なので、口元が緊張していると首・肩が凝りやすいって知ってましたか?
知らなかったら、今日覚えましょう(笑)
そして気を付けるのです!

奥歯をグッと噛みしめている方、要注意ですよ～
口を閉じているとき、上下の奥歯は軽～く隙間があるのがベストです

口を閉じる=奥歯をあわせる
ではないです!

下あごに梅干しが出来てしまう人も、下あごに力入り過ぎですよ～

口元は優しくふんわり♪
これを心がけて下さいね!
見た目の印象も、きっと違ってくると思いますよ(^.^)




狼爪を負傷した3男坊

爪の処置をするのにまだくっついている部分があったので、かなり難儀しました(>_<)

相当痛かったみたいですが、お口を使って抵抗することはしなかった彼

先生を始め助手の皆さんにも
「お利口さんだね～。普通はそんなに我慢できないんだよ～」
と言われて、まんざらでもないらしい・・

出来る男子は緊急のとき以外は、体の力はいい感じで抜いているものさ!
by　ブルー


そうだね
余計な力みはないほうがいいよね♡


みなさんも、体の力をいい感じで抜いてくださいね～☆







こっちでもたま～に書いてるよ♪
アロマテラピーとピラティスIN帯広