今日はや～っとや～っとカトレア美容室さんに行ってきた！

性格同様クセの強い私の髪を、美容師さんステキに仕上げてくれましたよ～！感謝！
ステキな美容師さんの楽しいブログはこちら♪

あぁ～っ、写真をアップするなら美容室へ行ってからにすればよかった・・・、という後悔も残しつつ(そもそもそこまで細かく写さないし)、頑張るオバちゃんの姿をアップ・ア～ップ！





私は女性としては、特に硬いというわけではないけれど、柔らかいというほどでもない。特に後屈は硬めより(だった。これよりも更に硬かったの、つい最近まで)。

でも体を1分くらい、ちょちょっと刺激してあげるだけで、これくらいの変化はできますよの図。

腰や、反りに対する不安がなくなってきたら、ほぐれＮｉｇｈｔに参加してくれているメンバーに秘訣を伝授しようと計画中(笑)。
体の変化を楽しんでもらいたいんだよなぁ～。
やるやらないは、もちろん本人の選択で。

反りは精神面の不安がテキメンに表れる動きだから、慎重にしないとね。
マイナスイメージが付いたらもったいない！

自分の体、基本は自分でコントロールして動かせるようになったら、不調もあるていど改善できるはず！


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