帯広にもやっと夏がきましたね～
と言いつつ、暑いの苦手、湿度が苦手な私ですが(笑)


本日先週から仕込んでいた「手作りベーコン」が解禁とあいなりました(≧∇≦)


暑い日が続いてくると寝付が悪くなり、寝不足から体調管理が難しくなってきますよね


中医学でいう「腎」も、寝不足が続くと上手く機能してくれなくなるのですが、「腎」は若々しさにも関わってくる臓なので元気でいてもらわねばなりません


その腎にパワーをくれると言われているものの一つがベーコンなのです!


なんというグッドタイミングなのでしょう～♪♬


手作りベーコンにプラスして、去年からハマっているこれまた「手作り甘酒」で今年は苦手な夏をバテずに乗り越えられそうです
(^_^)v


いやいや
もうすでに疲れが出始めちゃってるよ
暑さで脚がむくんできたり、クーラーで肩が冷えてガッチガチ・・・

な～んて方は、ミント系の香りでオイルトリートメントなんていかがですか?

冬にミントは寒くなっちゃいますが(笑)こういう暑い時期に、爽やかなミントの香りを嗅ぐとそれだけで、スッキリと体中の巡りが良くなってくるような清涼感を感じられます♡

本日は午後から若干の空きがございますよ(^^)

疲れている方、カモン!!

明日は中医学の勉強をしに行くのでお休みをいただきま～す(^^)