2023年5月18日(木)
基本は大事、なのです
体のこと×55
体を動かす基本を知らなくても
運動不足の方が運動すれば、極端な回数や負担になるような重さなどをかけなければ、まぁまぁ好ましい変化が出ますが
「ちょっとどうなのだろう?」というような気になるものがあるときは、やはり基本は大事にした方が良いかな~と思います
そして、それは一緒に暮らしているワンコたちにも言えること
そう、ワンコも・・・なのです(;^_^A
日常生活を円滑にするためにエクササイズを必要とするのって、ありとあらゆる生き物の中でわれわれ人間以外でいくと、やはり、人間と共に暮らしている動物たちも、なのですよね
ワンコたちの立ち方、歩き方、座り方
見ていると、今の状況からこれから先もちょっと見えてきたり・・・
かく言う我が家のワンコさんも、ちょっと・・・
いや、かなり気になることがてんこ盛り
ポンコツインストラクターなりに、人間の体の指導をまぁまぁ出来ていて良かった・・・なんて(;^ω^)
最近は、ワンコの体も見ちゃってます
必要に迫られて、ではありますが
そして基本はやはり、同じなのです
どんな感じ?と気になった方はこちらへ↓
☆やっぱり基本☆
運動不足の方が運動すれば、極端な回数や負担になるような重さなどをかけなければ、まぁまぁ好ましい変化が出ますが
「ちょっとどうなのだろう?」というような気になるものがあるときは、やはり基本は大事にした方が良いかな~と思います
そして、それは一緒に暮らしているワンコたちにも言えること
そう、ワンコも・・・なのです(;^_^A
日常生活を円滑にするためにエクササイズを必要とするのって、ありとあらゆる生き物の中でわれわれ人間以外でいくと、やはり、人間と共に暮らしている動物たちも、なのですよね
ワンコたちの立ち方、歩き方、座り方
見ていると、今の状況からこれから先もちょっと見えてきたり・・・
かく言う我が家のワンコさんも、ちょっと・・・
いや、かなり気になることがてんこ盛り
ポンコツインストラクターなりに、人間の体の指導をまぁまぁ出来ていて良かった・・・なんて(;^ω^)
最近は、ワンコの体も見ちゃってます
必要に迫られて、ではありますが
そして基本はやはり、同じなのです
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☆やっぱり基本☆
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