2015123(金)

もうそろそろかぁ~♪


もうそろそろかぁ~♪

お正月に作った、ハーブチンキ
解禁の時期が近付いてきています!!


あの!
若返りの水と言われたハンガリアンウォーターをつくってみたい!と思い立ち、ウォッカにハーブを入れて、毎日シェイクシェイクシェイク!!!

1日1回シェイクをしたら、冷暗所で保存
2週間から1か月待ちましょう~
という超簡単な作り方なのですが、待つのが大変!!

この短気な私が3週間も待ったなんて、奇跡です!

作った最初の2日間なんて、あまりにもちょくちょくのぞくもんだから、オッサンに
「見過ぎ!」
と、突っ込まれてしまいました (~_~;)

カメラマンの腕が悪くて、ちょっと不細工に怪しい~色味で映っておりますが、実際はもっとラブリーでございますよ(笑)

一緒に作ったオードトワレも、3週間熟成させたのを解禁して先日使ってみたのですが、なかなか良い香りに仕上がりました~(≧∇≦)

神社への寒参りに使用して、テンション上げて寒さをしのいでます♡

今年は実生活でもちょこっとアロマ、とりいれていこうかな、なんて。
ものぐさな私なのに、続くかな?(笑)





昨日はピラティスインストラクターとしてデビューしたよ!
その様子はこっちでね♪
アロマテラピーとピラティスIN帯広
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運動苦手さんヘルパー
運痴でポンコツなピラティスインストラクターです☆

あなたの運動が苦手!!や動いた時の痛みは脳のバグからきているのかも?

とっても簡単な運動で、脳と体を繋いでみましょう♪


BESJピラティスインストラクター
マスターストレッチインストラクター

ブレインジム101
キャロル・アン・エリクソンの
動きの探索1
トリガーポイント
ビジョントレーニング・レベル1


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年齢40代
エリア帯広市
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