2016年9月18日（日）
出生時のトラウマ
健康×56
女性のための施術院 ナチュラルケア純の高沢です。
人の身体は、生まれてから現在に至るまで様々なストレスを受けています。
捻挫、骨折、交通事故、精神的ストレス、食品添加物、電磁波、農薬・・・。
現代の生活では挙げればキリがありません。
そして実は、赤ちゃんがお母さんのお腹から出てくる瞬間にもストレスが加わっています。
赤ちゃんは狭い産道をくぐり抜けるために、お母さんのお腹の中で首や身体を回旋させながら下へ降りてきます。
そして最後は、頚部を後ろに伸展させて骨盤から出てきます。
この時、お母さんの骨盤の開きが不十分で上手く回旋できなかったり、あるいは頚部が過度に伸展された状態になると、その後の身体に大きな影響を及ぼすと言われています。
また、吸引分娩や鉗子分娩で生まれると偏頭痛持ちになる可能性が高い、と言われていますが、これは機器を使って引っ張られる時に頭蓋骨に異常なストレスが加わるためです。
このような問題は、すぐに症状として現れるわけではないので見落とされがちですが、長い時間をかけてどんどん複雑化していくので、できるだけ早い段階で取り除いてあげることが大切だと思います。
オステオパシーは繊細でソフトな手技を用いるため、赤ちゃんの出生時の頭蓋骨のズレや身体の捩れに対してもアプローチすることができます。
是非、お気軽にお問い合わせください。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
女性のための施術院 ナチュラルケア純
施術のご予約、お問い合わせは、電話かメールにてお願いいたします。
TEL:0155-67-4259
MAIL:naturalcare.jyun@gmail.com
【料金】初回:大人3000円、子ども・学生2000円
2回目以降:大人5100円、子供・学生3300円
【施術時間】初回約60分、2回目以降約40分
【定休日】不定休
【受付時間】9:00～20:00(時間外応相談)
〒080-0135
北海道河東郡音更町宝来仲町南2丁目10-11
人の身体は、生まれてから現在に至るまで様々なストレスを受けています。
捻挫、骨折、交通事故、精神的ストレス、食品添加物、電磁波、農薬・・・。
現代の生活では挙げればキリがありません。
そして実は、赤ちゃんがお母さんのお腹から出てくる瞬間にもストレスが加わっています。
赤ちゃんは狭い産道をくぐり抜けるために、お母さんのお腹の中で首や身体を回旋させながら下へ降りてきます。
そして最後は、頚部を後ろに伸展させて骨盤から出てきます。
この時、お母さんの骨盤の開きが不十分で上手く回旋できなかったり、あるいは頚部が過度に伸展された状態になると、その後の身体に大きな影響を及ぼすと言われています。
また、吸引分娩や鉗子分娩で生まれると偏頭痛持ちになる可能性が高い、と言われていますが、これは機器を使って引っ張られる時に頭蓋骨に異常なストレスが加わるためです。
このような問題は、すぐに症状として現れるわけではないので見落とされがちですが、長い時間をかけてどんどん複雑化していくので、できるだけ早い段階で取り除いてあげることが大切だと思います。
オステオパシーは繊細でソフトな手技を用いるため、赤ちゃんの出生時の頭蓋骨のズレや身体の捩れに対してもアプローチすることができます。
是非、お気軽にお問い合わせください。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
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女性のための施術院 ナチュラルケア純
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TEL:0155-67-4259
MAIL:naturalcare.jyun@gmail.com
【料金】初回:大人3000円、子ども・学生2000円
2回目以降:大人5100円、子供・学生3300円
【施術時間】初回約60分、2回目以降約40分
【定休日】不定休
【受付時間】9:00～20:00(時間外応相談)
〒080-0135
北海道河東郡音更町宝来仲町南2丁目10-11
2016年9月18日（日）
【無添加ふりかけ講座】ご参加ありがとうございました
女性のための施術院 ナチュラルケア純の高沢です。
昨日は、当院にほんださとみさんをお招きし、無添加ふりかけ講座を開催致しました。
小さなお子さんがいる方は日常的にふりかけを使われると思いますが、実は市販のものにはかなり多くの添加物が含まれています。
原材料名の欄に書いてある中で、一般家庭の台所にはないものはほぼ添加物です。
例)調味料(アミノ酸等)、コチニール色素、ステビア、甘草 等
ふりかけに限った話ではなく、スーパーで売られているような加工食品、惣菜等には間違いなく数種類の添加物が含まれています。
わざわざお金を払って、身体に悪いものを子どもに食べさせたくはないですよね。
「手づくり」というと、「面倒くさい」「手間がかかる」「難しそう」というイメージがあるかもしれませんが、ふりかけの場合は材料を購入すれば誰でも簡単に作れます。
用意するものも、ほとんど100円均一で手に入ります。
昨日参加された方からは、
「子どものためなら作れる」
「作る過程が楽しい」
「市販のよりもおいしい」
といったご感想を頂き、とても有意義な時間となりました。
講師のほんださとみさん、来ていただいた皆様、ありがとうございました。
ナチュラルケア純では、今後も定期的に食・医療・健康をテーマにしたイベントを開催し、みなさんと情報共有する場を作っていきたいと考えております。
今回、定員を超えたためお断りさせて頂いた方も、また次回のイベントでお会いできることを楽しみにしております。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
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女性のための施術院 ナチュラルケア純
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TEL:0155-67-4259
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【料金】初回:大人3000円、子ども・学生2000円
2回目以降:大人5100円、子供・学生3300円
【施術時間】初回約60分、2回目以降約40分
【定休日】不定休
【受付時間】9:00～20:00(時間外応相談)
〒080-0135
北海道河東郡音更町宝来仲町南2丁目10-11
昨日は、当院にほんださとみさんをお招きし、無添加ふりかけ講座を開催致しました。
小さなお子さんがいる方は日常的にふりかけを使われると思いますが、実は市販のものにはかなり多くの添加物が含まれています。
原材料名の欄に書いてある中で、一般家庭の台所にはないものはほぼ添加物です。
例)調味料(アミノ酸等)、コチニール色素、ステビア、甘草 等
ふりかけに限った話ではなく、スーパーで売られているような加工食品、惣菜等には間違いなく数種類の添加物が含まれています。
わざわざお金を払って、身体に悪いものを子どもに食べさせたくはないですよね。
「手づくり」というと、「面倒くさい」「手間がかかる」「難しそう」というイメージがあるかもしれませんが、ふりかけの場合は材料を購入すれば誰でも簡単に作れます。
用意するものも、ほとんど100円均一で手に入ります。
昨日参加された方からは、
「子どものためなら作れる」
「作る過程が楽しい」
「市販のよりもおいしい」
といったご感想を頂き、とても有意義な時間となりました。
講師のほんださとみさん、来ていただいた皆様、ありがとうございました。
ナチュラルケア純では、今後も定期的に食・医療・健康をテーマにしたイベントを開催し、みなさんと情報共有する場を作っていきたいと考えております。
今回、定員を超えたためお断りさせて頂いた方も、また次回のイベントでお会いできることを楽しみにしております。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
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女性のための施術院 ナチュラルケア純
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2016年9月12日（月）
イベントのご案内
ご案内×22
おはようございます。
女性のための施術院 ナチュラルケア純の高沢です。
本日はイベントのご案内です。
☆身体も心もリラックス☆心落ち着くルミ・カぺでオステオパシー体験
帯広大正町のパワースポット「ルミ・カぺ」!
一戸建ての住宅を利用したカフェのような場所です!(^^)!
お客様とのコミュニケーションを大事にしている気さくなご夫婦が住まれており、外は小川が流れていたり畑があったりと自然が沢山あります。
このたび、ご縁がありましてこの心の温まるコミュニティカフェ「ルミ・カぺ」さんで、「オステオパシー施術体験」と「オステオパスからみた腰痛と婦人科系疾患の原因と考え方」「布ナプキン」というテーマで、イベントを開催させていただきます!
・オステオパシーを受けてみたい
・慢性的に腰が痛い 肩が挙がらない 肩こり 冷え 産後の腰痛 更年期障害 生理痛 頭痛など
・身体の歪みを診てもらいたい
・ルミ・カぺの雰囲気を感じてみたい
など、上記の項目に1つでも当てはまる方はぜひこの機会にご参加いただければと思います。
※昼食は、ルミ・カぺさんでご注文いただけます。
□開催日・場所
日にち:10月1日(土)
場所:ルミ・カぺ 帯広市大正町基線96-5
□時間
①説明会
13:00~ 婦人科系の問題対する施術と考え方について
13:30~ 腰痛の原因と考え方
14:10~ 布ナプキンについて
②オステオパシー体験会
以下の時間帯で各2名ずつ受け付けております。
・10時～
・11時～
・14時50分～
・15時50分～
・16時50分～
(施術時間は60分程度です)
□内容:
①説明会
オステオパシーの治療概念をベースとした「腰痛」と「婦人科系の問題」に対する原因と考え方をわかりやすくお伝えします。また、後半はルミ・カペさんの辻ルミ子さんより、布ナプキンの使い方や効果についてお話を頂きます。女性の方は是非ご参加ください!
～以下、辻ルミ子さんより～
布ナプキンを使うってどういうこと? 《布ナプキンと子宮について》
*布ナプキンと紙ナプキンについて
*経皮吸収について
*布ナプキンを使うことで月経痛の緩和、経血の変化などについて
*草木染めの薬効について(自然なデトックス)
上記の内容をお話しさせていただきます。
②オステオパシー体験
説明会の前後に行われる体験会で、実際に施術を受けてみられることをおすすめします。施術後には治療の説明や生活習慣についてのアドバイスもさせて頂きますので、健康の質を上げ、自己治癒力を高めるきっかけになると思います。
□定員:説明会20名 オステオパシー体験会10名(先着順)
□料金プラン
①説明会 1000円(ワンドリンク付き)
②オステオパシー体験 1500円(ワンドリンク付き)
③説明会&オステオパシー体験 2000円(ワンドリンク付き)
※ご予約の際にご希望のプランをお伝えください。
□申し込み方法⇒お電話にて、お申込み・お問い合わせください。
連絡先:0155-67-4259
携帯:080-9292-8268
(女性のための施術院 ナチュラルケア純 高沢)
□講師紹介
腰痛専門整体院ルーツケア 院長:太田 晋太郎
～プロフィール～
厚岸郡浜中町出身の29歳。
北海道千歳リハビリテーション学院卒業後、帯広市内の病院に約7年半勤務する。
その後、平成28年に帯広市内で腰痛専門整体院ルーツケアを開院。
～講師からのメッセージ～
私の親や知り合い、患者様の多くはこんな悩みをお持ちです。
・痛いところにも触れず、「レントゲンでは問題ないです。」と言われ、薬や湿布を出されるが、痛みが治まらない。
・「加齢だから仕方ないですね」と言われ、諦めてしまっている。
・手術をしたが良くならない。
こういった方々の悩みを解決したい、少しでも多く救いたいという強い思いを抱き、開院いたしました。
イベント当日は、オステオパシーの治療概念に基づき、「腰痛」を引き起こす原因、考え方などを皆様にお伝えし、また言葉ではなくオステオパシーを一度体感していただき、皆様のお力になれたらと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
女性のための施術院 ナチュラルケア純 院長:高沢 純貴
～プロフィール～
音更町出身の28歳.
北海道千歳リハビリテーション学院卒業後、帯広市内の病院に約5年間勤務する
その後1年間介護老人保健施設へ勤務した後、平成28年7月に地元・音更町で女性のための施術院ナチュラルケア純を開院する。
～講師からのメッセージ～
現在、女性特有の身体の問題(生理痛、不妊、産前産後の腰痛、肩こり、更年期障害など)で悩む女性は非常に増えてきています。
病院に行っても薬や湿布を処方されるだけで、症状は一向に良くならない•••。
このような女性は、私の身近にもたくさんいます。
オステオパシーでは、全身を丁寧に検査し、症状の根本的な原因に対して施術をするので、病院やマッサージ店では良くならなかった症状も、当院で改善する可能性は多いにあります。
当日は、オステオパシーの治療概念や婦人科系疾患に対するアプローチ法に関して、一般の方にもわかりやすくお伝え致します。このような身体の問題でお悩みの女性の手助けになれれば幸いです。
女性のための施術院 ナチュラルケア純の高沢です。
本日はイベントのご案内です。
☆身体も心もリラックス☆心落ち着くルミ・カぺでオステオパシー体験
帯広大正町のパワースポット「ルミ・カぺ」!
一戸建ての住宅を利用したカフェのような場所です!(^^)!
お客様とのコミュニケーションを大事にしている気さくなご夫婦が住まれており、外は小川が流れていたり畑があったりと自然が沢山あります。
このたび、ご縁がありましてこの心の温まるコミュニティカフェ「ルミ・カぺ」さんで、「オステオパシー施術体験」と「オステオパスからみた腰痛と婦人科系疾患の原因と考え方」「布ナプキン」というテーマで、イベントを開催させていただきます!
・オステオパシーを受けてみたい
・慢性的に腰が痛い 肩が挙がらない 肩こり 冷え 産後の腰痛 更年期障害 生理痛 頭痛など
・身体の歪みを診てもらいたい
・ルミ・カぺの雰囲気を感じてみたい
など、上記の項目に1つでも当てはまる方はぜひこの機会にご参加いただければと思います。
※昼食は、ルミ・カぺさんでご注文いただけます。
□開催日・場所
日にち:10月1日(土)
場所:ルミ・カぺ 帯広市大正町基線96-5
□時間
①説明会
13:00~ 婦人科系の問題対する施術と考え方について
13:30~ 腰痛の原因と考え方
14:10~ 布ナプキンについて
②オステオパシー体験会
以下の時間帯で各2名ずつ受け付けております。
・10時～
・11時～
・14時50分～
・15時50分～
・16時50分～
(施術時間は60分程度です)
□内容:
①説明会
オステオパシーの治療概念をベースとした「腰痛」と「婦人科系の問題」に対する原因と考え方をわかりやすくお伝えします。また、後半はルミ・カペさんの辻ルミ子さんより、布ナプキンの使い方や効果についてお話を頂きます。女性の方は是非ご参加ください!
～以下、辻ルミ子さんより～
布ナプキンを使うってどういうこと? 《布ナプキンと子宮について》
*布ナプキンと紙ナプキンについて
*経皮吸収について
*布ナプキンを使うことで月経痛の緩和、経血の変化などについて
*草木染めの薬効について(自然なデトックス)
上記の内容をお話しさせていただきます。
②オステオパシー体験
説明会の前後に行われる体験会で、実際に施術を受けてみられることをおすすめします。施術後には治療の説明や生活習慣についてのアドバイスもさせて頂きますので、健康の質を上げ、自己治癒力を高めるきっかけになると思います。
□定員:説明会20名 オステオパシー体験会10名(先着順)
□料金プラン
①説明会 1000円(ワンドリンク付き)
②オステオパシー体験 1500円(ワンドリンク付き)
③説明会&オステオパシー体験 2000円(ワンドリンク付き)
※ご予約の際にご希望のプランをお伝えください。
□申し込み方法⇒お電話にて、お申込み・お問い合わせください。
連絡先:0155-67-4259
携帯:080-9292-8268
(女性のための施術院 ナチュラルケア純 高沢)
□講師紹介
腰痛専門整体院ルーツケア 院長:太田 晋太郎
～プロフィール～
厚岸郡浜中町出身の29歳。
北海道千歳リハビリテーション学院卒業後、帯広市内の病院に約7年半勤務する。
その後、平成28年に帯広市内で腰痛専門整体院ルーツケアを開院。
～講師からのメッセージ～
私の親や知り合い、患者様の多くはこんな悩みをお持ちです。
・痛いところにも触れず、「レントゲンでは問題ないです。」と言われ、薬や湿布を出されるが、痛みが治まらない。
・「加齢だから仕方ないですね」と言われ、諦めてしまっている。
・手術をしたが良くならない。
こういった方々の悩みを解決したい、少しでも多く救いたいという強い思いを抱き、開院いたしました。
イベント当日は、オステオパシーの治療概念に基づき、「腰痛」を引き起こす原因、考え方などを皆様にお伝えし、また言葉ではなくオステオパシーを一度体感していただき、皆様のお力になれたらと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
女性のための施術院 ナチュラルケア純 院長:高沢 純貴
～プロフィール～
音更町出身の28歳.
北海道千歳リハビリテーション学院卒業後、帯広市内の病院に約5年間勤務する
その後1年間介護老人保健施設へ勤務した後、平成28年7月に地元・音更町で女性のための施術院ナチュラルケア純を開院する。
～講師からのメッセージ～
現在、女性特有の身体の問題(生理痛、不妊、産前産後の腰痛、肩こり、更年期障害など)で悩む女性は非常に増えてきています。
病院に行っても薬や湿布を処方されるだけで、症状は一向に良くならない•••。
このような女性は、私の身近にもたくさんいます。
オステオパシーでは、全身を丁寧に検査し、症状の根本的な原因に対して施術をするので、病院やマッサージ店では良くならなかった症状も、当院で改善する可能性は多いにあります。
当日は、オステオパシーの治療概念や婦人科系疾患に対するアプローチ法に関して、一般の方にもわかりやすくお伝え致します。このような身体の問題でお悩みの女性の手助けになれれば幸いです。
2016年9月9日（金）
心の在り方
日常×12
ポジティブ思考が免疫力を高める
おはようございます。
女性のための施術院 ナチュラルケア純です。
症状の治癒に関与する要因として、症状の深さや重症度、年齢などがありますが、もう1つ大切な要素として「心の状態」があります。
人間は、身体と心と魂の総合体です。その中の1つである「心の状態」が非常に重要なのです。
昔から「病は気から」と言われていますが、実はこれは科学的にも証明されています。
ポジティブな人はネガティブな人と比べて免疫力が高いことや、笑うことでガン細胞を攻撃するナチュラルキラー細胞が活性化されるということが、様々な実験で立証されているのです。
慢性的な痛みに苦しむ人の多くは、
「なんで治らないんだろう」
「なんで自分ばっかりこんな目に...」
と、自分自身を否定する傾向にあります。
もちろん、長い間痛みを抱えているのですから、このような心理状態になるのは自然なことです。
しかし、自分を否定することを続けると、自分の中に潜む自己治癒力さえも否定されてしまうのです。
今すぐポジティブな思考に切り替える必要はありません。
まずは、自分の症状を「受け入れる」ことが重要です。
今あなたを悩ませている症状は、決してあなたを悩ませるために現れているのではありません。
その症状を通して、心身のバランスが乱れていることに気づいてほしいのです。
ですから、自分の症状を否定せず、受け入れてください。
そして、その症状が何を意味しているのかを自分自身に問いかけてみてください。
そこから、治癒のプロセスが始まります。
当院では、オステオパシーという治療体系を用いて、あなたの症状を根本から解決するお手伝いをさせて頂きます。
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
女性のための施術院 ナチュラルケア純
施術のご予約、お問い合わせは、電話かメールにてお願いいたします。
TEL:0155-67-4259
MAIL:naturalcare.jyun@gmail.com
【料金】初回:大人3000円、子ども・学生2000円
2回目以降:大人5100円、子供・学生3300円
【施術時間】初回約60分、2回目以降約40分
【定休日】不定休
【受付時間】9:00～20:00(時間外応相談)
〒080-0135
北海道河東郡音更町宝来仲町南2丁目10-11
おはようございます。
女性のための施術院 ナチュラルケア純です。
症状の治癒に関与する要因として、症状の深さや重症度、年齢などがありますが、もう1つ大切な要素として「心の状態」があります。
人間は、身体と心と魂の総合体です。その中の1つである「心の状態」が非常に重要なのです。
昔から「病は気から」と言われていますが、実はこれは科学的にも証明されています。
ポジティブな人はネガティブな人と比べて免疫力が高いことや、笑うことでガン細胞を攻撃するナチュラルキラー細胞が活性化されるということが、様々な実験で立証されているのです。
慢性的な痛みに苦しむ人の多くは、
「なんで治らないんだろう」
「なんで自分ばっかりこんな目に...」
と、自分自身を否定する傾向にあります。
もちろん、長い間痛みを抱えているのですから、このような心理状態になるのは自然なことです。
しかし、自分を否定することを続けると、自分の中に潜む自己治癒力さえも否定されてしまうのです。
今すぐポジティブな思考に切り替える必要はありません。
まずは、自分の症状を「受け入れる」ことが重要です。
今あなたを悩ませている症状は、決してあなたを悩ませるために現れているのではありません。
その症状を通して、心身のバランスが乱れていることに気づいてほしいのです。
ですから、自分の症状を否定せず、受け入れてください。
そして、その症状が何を意味しているのかを自分自身に問いかけてみてください。
そこから、治癒のプロセスが始まります。
当院では、オステオパシーという治療体系を用いて、あなたの症状を根本から解決するお手伝いをさせて頂きます。
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
女性のための施術院 ナチュラルケア純
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TEL:0155-67-4259
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2回目以降:大人5100円、子供・学生3300円
【施術時間】初回約60分、2回目以降約40分
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【受付時間】9:00～20:00(時間外応相談)
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2016年8月29日（月）
生理前に控えたい行動
生理×10
こんにちは。
女性のための施術院 ナチュラルケア純です。
女性の方であれば、PMS(月経前症候群)という言葉をご存知かと思いますが、生理前はホルモンバランスの影響により、様々な心身の症状が現れます。
一般的に、排卵日を過ぎてから生理前までの期間は、肌荒れや倦怠感、頭痛、腹痛、イライラ、不安といったトラブルが起きやすく、生理よりも生理前のほうが辛い、という女性も多いかと思います。
そこで本日は、生理前に控えたい行動についてご紹介致します。
1、美容院
パーマ剤やカラーリング剤は強力な薬品であり、生理前の敏感な頭皮や髪を傷つけます。
気分転換に美容院に行きたくなったら、カットのみにしてパーマやカラーは生理後にしましょう。
2、歯医者
歯茎は粘膜なので刺激がダイレクトに伝わり、生理前は出血が多くなったり、肩凝りしやすくなります。
特に抜歯は身体のバランスが大きく変わるので、生理前は避けたほうが良いでしょう。
3、脱毛サロン、むだ毛の処理
脱毛サロンやむだ毛の処理は、生理前の肌が荒れやすい時期は避けたほうが良いでしょう。
一部の毛が濃いのは、その部分の血流が悪く、冷えから保護しようと働くためです。
4、深夜の激しい運動
夕方になるとリラックスする副交感神経が優位になります。
夜の運動は、昼間に活発な交感神経を再び活性化するため、眠りが浅くなり、イライラや疲労感につながります。
以上の行動は、生理前はなるべく避けたほうが良いです。
どうしても生理周期に合わせられないときは、アフターケアをして身体が受けた刺激をゆるめてあげましょう。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
女性のための施術院 ナチュラルケア純
施術のご予約、お問い合わせは、電話かメールにてお願いいたします。
TEL:0155-67-4259
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【料金】初回:大人3000円、子ども・学生2000円
2回目以降:大人5100円、子供・学生3300円
【施術時間】初回約60分、2回目以降約40分
【定休日】不定休
【受付時間】9:00～20:00(時間外応相談)
〒080-0135
北海道河東郡音更町宝来仲町南2丁目10-11
女性のための施術院 ナチュラルケア純です。
女性の方であれば、PMS(月経前症候群)という言葉をご存知かと思いますが、生理前はホルモンバランスの影響により、様々な心身の症状が現れます。
一般的に、排卵日を過ぎてから生理前までの期間は、肌荒れや倦怠感、頭痛、腹痛、イライラ、不安といったトラブルが起きやすく、生理よりも生理前のほうが辛い、という女性も多いかと思います。
そこで本日は、生理前に控えたい行動についてご紹介致します。
1、美容院
パーマ剤やカラーリング剤は強力な薬品であり、生理前の敏感な頭皮や髪を傷つけます。
気分転換に美容院に行きたくなったら、カットのみにしてパーマやカラーは生理後にしましょう。
2、歯医者
歯茎は粘膜なので刺激がダイレクトに伝わり、生理前は出血が多くなったり、肩凝りしやすくなります。
特に抜歯は身体のバランスが大きく変わるので、生理前は避けたほうが良いでしょう。
3、脱毛サロン、むだ毛の処理
脱毛サロンやむだ毛の処理は、生理前の肌が荒れやすい時期は避けたほうが良いでしょう。
一部の毛が濃いのは、その部分の血流が悪く、冷えから保護しようと働くためです。
4、深夜の激しい運動
夕方になるとリラックスする副交感神経が優位になります。
夜の運動は、昼間に活発な交感神経を再び活性化するため、眠りが浅くなり、イライラや疲労感につながります。
以上の行動は、生理前はなるべく避けたほうが良いです。
どうしても生理周期に合わせられないときは、アフターケアをして身体が受けた刺激をゆるめてあげましょう。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
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2回目以降:大人5100円、子供・学生3300円
【施術時間】初回約60分、2回目以降約40分
【定休日】不定休
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〒080-0135
北海道河東郡音更町宝来仲町南2丁目10-11
