整体への道(58)


2023217(金)

日々反省~


虚仮(こけ)の一念岩をも通すという言葉があります。

「どんなに愚かな人(特別に優れた才能を持っていない人)でも,思いを一途に行えば,岩をも貫通するような大きな仕事ができる」

という意味です。

 ところで,「虚仮(こけ)」の意味を詳しく調べてみると、仏教用語で嘘(うそ)、空言(そらごと)という意味でこれが強調されがちですが、多様な使い方のあることが分かり、少しばかり賢くなったような気がします。

「仮」は
実体がないこと、,
実体の伴っていないこと、
真実でないこと,
外面と内心が一致しないこと、
思慮のないこと(人)、
愚かなこと(人)、
見せかけだけで中身のないこと(人)などです。

反省しきりです。

「とにかく手を動かしなさい」

整体の師のことばです。

まさに継続は力なり

ですね。

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北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1

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ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい
社会の実現を目指しています。



202329(木)

丹田という人間の生命エネルギーの核となるツボがあります


丹田というツボをご存知でしょうか?

おヘソからゆび3本分
(おヘソに人差し指を当てるとちょうど
薬指のあたりに丹田はあります。
正確には下丹田と言います。

丹田呼吸法というのがあって
ネットで調べるといろいろ出てきます。

この呼吸法を意識することで普段の呼吸より、
深く呼吸をする事ができますので、
より多くの酸素を身体に取り入れる事ができ、
インナーマッスルも鍛えられ、内蔵も活性化し、
身体に良い効果があると言われています。

「丹田呼吸法」

意識されてみてはいかがでしょうか?

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202328(水)

手あてという仕事


整体という
「手あて」
の仕事

十数年前にこの仕事を始めた頃は

習ったとおりに

この骨から指3本分のところに
このツボがあってそこを
5数えるまで押して~

って
いわゆる教科書通りに
施術をしていました。



7~8年経った頃からでしょうか

考えなくても

お客様から

ここが辛い

って言われると

手が勝手に動いていく

そんな感覚が生まれてきました。

でもこれって100%

自動的に動くわけではありません。

なので時々、お客様に

「どうですか?」って聞きながら

手あてを進めていきます。

「必ず聞きながらやりなさい」

というのは教えてくれた師の一言です。

奢らずに謙虚に日々の「手あて」に

取り組んでいこうと思っています。

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202327(火)

習慣化とマンネリ化の違い♫


活性化しているのが【習慣化】

不活性状態なのが【マンネリ】


【習慣化】に対する解釈は、「Active」。
つまり活性化している状態。
その習慣化されいる行動を使って、
自分自身にポジティブな変化をもたらそうとしている状態のことを指すと解釈しています。

そして【マンネリ】に対する解釈は、「Inactive」。
つまり不活性状態のこと。
その継続している状態による恩恵がないこと。
自分にとって何ももたらさないこと。
そのように解釈しています。

活性化状態と不活性化状態。

活き活きしていると楽しくなってきます♫

そうは言われてもなかなかね~

って感じるかもしれませんが

継続は力なり

と言います。

私の整体の師匠は

「とにかく手数です。手を動かしなさい!」

と、よく言ってました。

考えるな、行動せよ!

ということなのでしょうね~

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2023110(火)

2023年は?


今年はとにかく
大きな変化は考えずに

日々粛々と
ローテーションをこなしていく

そんな一年になっていくのでは
と感じています。

時代の流れが早すぎて
なんだかよくわからなくなってきている。

そんな感覚があります。

まずは自分の「軸」を

しっかりと整えて

日々のお客様に真摯に接することを心がけて

一日一日を大事にして

一年を過ごしていけたらと

そう考えています。

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ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい社会の実現を目指しています。
清水町御影の整体サロン「ソフトン」です。
体の歪みは心の歪み
体まっすぐ心まっすぐ!
「手あて」はカラダとココロが良くなる呼び水です!
「手あて」で身体・心に語りかけています。

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