生き方(38)
2014年9月26日（金）
お米を食べることは、種の生命力を分けてもらうこと
生き方×38
つぶつぶクッキングエッセイ●●●●●●●●●●●●
１０ 耕す暮らし
１０―３ 畑仕事でスリムでタフな体を手に入れる
畑仕事は、適度な有酸素運動であり、
全身の筋肉や体力をバランスよく使う人間の体力を養うのに
一番適度な運動だというのが生理学者の意見です。
特別な運動や美容法を実践しなくても、
軽快に身支度して、朝晩、畑に通う暮らしをしていると、
贅肉がどんどん落ちてデトックスも進み、
持久力と体力が備わって、贅肉のない肌の美しいタフな体が手に入ります。
呼吸も深くなり、知らない間に体中に新鮮な空気が届いて、
体の内側から、すがすがしさを感じることができるようになります。
肺が丈夫になり、体力がグッとつきます。
手にまめができるのは、赤ちゃんの唇と同じです。
チャンスがあれば、
ぜひ、畑に出て雑穀の種や野菜の種をまくことから始めて見て下さい。
自分が食べている雑穀や野菜を作っている人のところに
援農に行くことから始めるのもいいですね。
（３／５）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
種をまく。真っ暗な地面の下で根をしっかり張った種はお日様を求め、芽を地上に向けて伸ばします。大地から芽を出した小さな種は、雨に、風に育てられてすくすくと成長します。穀物は数千倍の実をつけ、野菜たちは、それぞれの形で栄養を蓄えます。地面に穴をあけ、種を埋め、草を取り、土を寄せ、ずっしりと実った作物を収穫する。食べる前からたくさんの感動とエネルギーを大地からもらえます。耕すことはヒトにとって一番健康的な運動だと最先端の科学が解き明かしています。ベランダで、一種類でも、種をまくことを始めてみませんか。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
雑穀（お米も含む）は 小さな粒
それを 茶碗1杯分食べずに
畑にまくと
1年間食べるだけの収穫が出来ると言われています
一粒万倍に増える生命エネルギーの
力に私たちは恩恵を受けて
生きる力を頂いてます
最近の食べ物の中では
農薬、添加物が無いこと
保存できること、
子供でも簡単に炊けること
安いこと
などから
穀物雑穀は身近にある食べ物の中で
健康的な優秀食材です
種を植えて成長していく姿を見るのも
楽しいのですが
そのたくましい生命力が
磁場も良くしてくれるそうです。
十勝では モチキビ粒やソバ粒が生産されています。
道の駅やマスやパンさん、お米屋さん、
自然食品店の所で買えます。
今日も目茶お天気です。
良いことが てんこ盛りに起きてきます。
ありがとうございます。
１０ 耕す暮らし
１０―３ 畑仕事でスリムでタフな体を手に入れる
畑仕事は、適度な有酸素運動であり、
全身の筋肉や体力をバランスよく使う人間の体力を養うのに
一番適度な運動だというのが生理学者の意見です。
特別な運動や美容法を実践しなくても、
軽快に身支度して、朝晩、畑に通う暮らしをしていると、
贅肉がどんどん落ちてデトックスも進み、
持久力と体力が備わって、贅肉のない肌の美しいタフな体が手に入ります。
呼吸も深くなり、知らない間に体中に新鮮な空気が届いて、
体の内側から、すがすがしさを感じることができるようになります。
肺が丈夫になり、体力がグッとつきます。
手にまめができるのは、赤ちゃんの唇と同じです。
チャンスがあれば、
ぜひ、畑に出て雑穀の種や野菜の種をまくことから始めて見て下さい。
自分が食べている雑穀や野菜を作っている人のところに
援農に行くことから始めるのもいいですね。
（３／５）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
種をまく。真っ暗な地面の下で根をしっかり張った種はお日様を求め、芽を地上に向けて伸ばします。大地から芽を出した小さな種は、雨に、風に育てられてすくすくと成長します。穀物は数千倍の実をつけ、野菜たちは、それぞれの形で栄養を蓄えます。地面に穴をあけ、種を埋め、草を取り、土を寄せ、ずっしりと実った作物を収穫する。食べる前からたくさんの感動とエネルギーを大地からもらえます。耕すことはヒトにとって一番健康的な運動だと最先端の科学が解き明かしています。ベランダで、一種類でも、種をまくことを始めてみませんか。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
雑穀（お米も含む）は 小さな粒
それを 茶碗1杯分食べずに
畑にまくと
1年間食べるだけの収穫が出来ると言われています
一粒万倍に増える生命エネルギーの
力に私たちは恩恵を受けて
生きる力を頂いてます
最近の食べ物の中では
農薬、添加物が無いこと
保存できること、
子供でも簡単に炊けること
安いこと
などから
穀物雑穀は身近にある食べ物の中で
健康的な優秀食材です
種を植えて成長していく姿を見るのも
楽しいのですが
そのたくましい生命力が
磁場も良くしてくれるそうです。
十勝では モチキビ粒やソバ粒が生産されています。
道の駅やマスやパンさん、お米屋さん、
自然食品店の所で買えます。
今日も目茶お天気です。
良いことが てんこ盛りに起きてきます。
ありがとうございます。
この記事のＵＲＬ｜2014-09-26 08:06:37
2014年9月25日（木）
歓喜と信頼と感謝で食べること
生き方×38
つぶつぶクッキングエッセイ●●●●●●●●●●●●
１０ 耕す暮らし
１０―２ 耕すことは地球お母さんのおっぱいを吸うこと
赤ちゃんがおっぱいを飲むときの様子を思い出して下さい。
赤ちゃんは、全身から汗を吹き出しながら、
体全体の力を振り絞って、一生懸命におっぱいを飲みます。
赤ちゃんにとっては巨大なお母さんのおっぱいから
命のしずくを得るために、唇の皮が何度もむけるのを、ものともせず一生懸命おっぱいを吸い続けます。
赤ちゃんはおっぱいを一生懸命吸うことによって
栄養を補給するだけでなく、お母さんとの一体感を感じたり、安心感や信頼の気持ちを育みます。
体力もグッと育ちます。
今ではすっかりその心は失われてしまいましたが、
人は、地球お母さんのおっぱいである穀物を得るために
お母さんの体である大地を信頼と感謝と歓喜の心で耕してきたのです。
耕すことは地球の赤ちゃんである人間にとって、
地球お母さんのおっぱいを吸うことなのです。
（２／５）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
種をまく。真っ暗な地面の下で根をしっかり張った種はお日様を求め、芽を地上に向けて伸ばします。大地から芽を出した小さな種は、雨に、風に育てられてすくすくと成長します。穀物は数千倍の実をつけ、野菜たちは、それぞれの形で栄養を蓄えます。地面に穴をあけ、種を埋め、草を取り、土を寄せ、ずっしりと実った作物を収穫する。食べる前からたくさんの感動とエネルギーを大地からもらえます。耕すことはヒトにとって一番健康的な運動だと最先端の科学が解き明かしています。ベランダで、一種類でも、種をまくことを始めてみませんか。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
赤ちゃんが 絶対安心で
信頼・感謝・歓喜で
おっぱいを飲むように
人の食べ物は
何だろう？
食べ物の意味は？
気になったら
未来食セミナーscene1に
ご参加ください
信頼・感謝・歓喜で
食べ物について
自分について
気づきがおきる素敵なセミナーです。
あ～！！！って
自信が付きます。
受講者さんたちが
キラキラ輝いていくお顔を見るたびに
お伝えする喜びをかみしめています。
開催予定日
11月2日（日）11月23日（日）
12月7日（日）12月28日（日）
お申込み、お問い合わせは
サイトからご覧ください
http://www.hi-tyan.org
今日も読んで下さりありがとうございます。
愛してる！大好き！
１０ 耕す暮らし
１０―２ 耕すことは地球お母さんのおっぱいを吸うこと
赤ちゃんがおっぱいを飲むときの様子を思い出して下さい。
赤ちゃんは、全身から汗を吹き出しながら、
体全体の力を振り絞って、一生懸命におっぱいを飲みます。
赤ちゃんにとっては巨大なお母さんのおっぱいから
命のしずくを得るために、唇の皮が何度もむけるのを、ものともせず一生懸命おっぱいを吸い続けます。
赤ちゃんはおっぱいを一生懸命吸うことによって
栄養を補給するだけでなく、お母さんとの一体感を感じたり、安心感や信頼の気持ちを育みます。
体力もグッと育ちます。
今ではすっかりその心は失われてしまいましたが、
人は、地球お母さんのおっぱいである穀物を得るために
お母さんの体である大地を信頼と感謝と歓喜の心で耕してきたのです。
耕すことは地球の赤ちゃんである人間にとって、
地球お母さんのおっぱいを吸うことなのです。
（２／５）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
種をまく。真っ暗な地面の下で根をしっかり張った種はお日様を求め、芽を地上に向けて伸ばします。大地から芽を出した小さな種は、雨に、風に育てられてすくすくと成長します。穀物は数千倍の実をつけ、野菜たちは、それぞれの形で栄養を蓄えます。地面に穴をあけ、種を埋め、草を取り、土を寄せ、ずっしりと実った作物を収穫する。食べる前からたくさんの感動とエネルギーを大地からもらえます。耕すことはヒトにとって一番健康的な運動だと最先端の科学が解き明かしています。ベランダで、一種類でも、種をまくことを始めてみませんか。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
赤ちゃんが 絶対安心で
信頼・感謝・歓喜で
おっぱいを飲むように
人の食べ物は
何だろう？
食べ物の意味は？
気になったら
未来食セミナーscene1に
ご参加ください
信頼・感謝・歓喜で
食べ物について
自分について
気づきがおきる素敵なセミナーです。
あ～！！！って
自信が付きます。
受講者さんたちが
キラキラ輝いていくお顔を見るたびに
お伝えする喜びをかみしめています。
開催予定日
11月2日（日）11月23日（日）
12月7日（日）12月28日（日）
お申込み、お問い合わせは
サイトからご覧ください
http://www.hi-tyan.org
今日も読んで下さりありがとうございます。
愛してる！大好き！
この記事のＵＲＬ｜2014-09-25 20:50:17
2014年9月24日（水）
土に触れて生きる力を分けてもらう
生き方×38
つぶつぶクッキングエッセイ●●●●●●●●●●●●
１０ 耕す暮らし
１０―１ 大地は地球お母さんの体
地球の先住民族は、例外なく、
地球がいのちを持った生命体で
私たち人間のお母さんだということを知っていました。
自分たちのいのちが地球から生まれたこと、そして、
地球が生み出す作物によって自分のいのちが支えられていることを知っていました。
私たちの誰もが、自分たちのいのちが母親から生まれたこと、
お母さんのおっぱいがいのちを守り育ててくれたことを
知っているように、知っていました。
大地はお母さんの体、石はお母さんの骨、
川は血管、森は肺、草々はお母さんの体毛と感じて
甘え、信頼し、感謝して生きたのです。
人は、長い長い歴史を、
地球上に存在するものは動物も植物も虫も人間も
みんな地球から生まれた兄弟姉妹だと感じて大地に寄り添って生きて来ました。
人間にとって、穀物は
地球というお母さんの体である大地から湧き出すおっぱいなのです。
（１／５）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
種をまく。真っ暗な地面の下で根をしっかり張った種はお日様を求め、芽を地上に向けて伸ばします。大地から芽を出した小さな種は、雨に、風に育てられてすくすくと成長します。穀物は数千倍の実をつけ、野菜たちは、それぞれの形で栄養を蓄えます。地面に穴をあけ、種を埋め、草を取り、土を寄せ、ずっしりと実った作物を収穫する。食べる前からたくさんの感動とエネルギーを大地からもらえます。耕すことはヒトにとって一番健康的な運動だと最先端の科学が解き明かしています。ベランダで、一種類でも、種をまくことを始めてみませんか。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
アスファルトに固められた
現代の街の中で
大地に触れる機会が
ほとんどありませんね
わたしは
草を取るときに
手の指にビリビリ～と
植物の根と大地の境目から
エネルギーが流れてくるのを
感じたときに
イノチを発見しました
この感動を
ずっと忘れないでいようと思います
今日も料理クラスが出来たことに
感謝します
愛してる！大好き！
１０ 耕す暮らし
１０―１ 大地は地球お母さんの体
地球の先住民族は、例外なく、
地球がいのちを持った生命体で
私たち人間のお母さんだということを知っていました。
自分たちのいのちが地球から生まれたこと、そして、
地球が生み出す作物によって自分のいのちが支えられていることを知っていました。
私たちの誰もが、自分たちのいのちが母親から生まれたこと、
お母さんのおっぱいがいのちを守り育ててくれたことを
知っているように、知っていました。
大地はお母さんの体、石はお母さんの骨、
川は血管、森は肺、草々はお母さんの体毛と感じて
甘え、信頼し、感謝して生きたのです。
人は、長い長い歴史を、
地球上に存在するものは動物も植物も虫も人間も
みんな地球から生まれた兄弟姉妹だと感じて大地に寄り添って生きて来ました。
人間にとって、穀物は
地球というお母さんの体である大地から湧き出すおっぱいなのです。
（１／５）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
種をまく。真っ暗な地面の下で根をしっかり張った種はお日様を求め、芽を地上に向けて伸ばします。大地から芽を出した小さな種は、雨に、風に育てられてすくすくと成長します。穀物は数千倍の実をつけ、野菜たちは、それぞれの形で栄養を蓄えます。地面に穴をあけ、種を埋め、草を取り、土を寄せ、ずっしりと実った作物を収穫する。食べる前からたくさんの感動とエネルギーを大地からもらえます。耕すことはヒトにとって一番健康的な運動だと最先端の科学が解き明かしています。ベランダで、一種類でも、種をまくことを始めてみませんか。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
アスファルトに固められた
現代の街の中で
大地に触れる機会が
ほとんどありませんね
わたしは
草を取るときに
手の指にビリビリ～と
植物の根と大地の境目から
エネルギーが流れてくるのを
感じたときに
イノチを発見しました
この感動を
ずっと忘れないでいようと思います
今日も料理クラスが出来たことに
感謝します
愛してる！大好き！
この記事のＵＲＬ｜2014-09-24 19:51:43
2014年9月1日（月）
キレイ！～喜びのエネルギーを増幅させよう
生き方×38
☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆
今日のキラキラワード
キレイ！
意味：美しく魅力的、汚れがない、不正がない
☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆
宇宙的調和によって存在するものを見ると
人は、美を感じて、キレイ！と言葉を発します。
そして、そのエネルギーに惹かれて魅力を感じます。
花は、人に見られてキレイ！と感動された瞬間に
喜びのエネルギーを発振します。
女性は、この世の花として生まれてくるので
キレイ！と言われるととてもうれしいのです。
そして輝き出します。
人間の場合は、姿形だけでなく
輝いている心をも、花火のようにキレイ！と感じます。
キレイ！はつぶつぶスタイルの透明な食、暮らしにも
当てはまる形容詞です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
きれいって言う言葉を発すると
自分の心も元気アップ
何だかワクワクしてきます
自分が元気に 生きる活力が増える
そんなキレイが 自分の回りにたくさんあると
気持ちよく生活できますね
断捨離もその一つ
自分の心地よい物に囲まれることは
最高の贅沢かな～
今日は家の周りをキレイにしようと思います
そしてご飯も
身体と心をきれいにする
玄米小豆入りご飯を炊きました
一口づつ感謝してゆっくりと噛んで食べます
ありがとうございます
感謝します
今日のキラキラワード
キレイ！
意味：美しく魅力的、汚れがない、不正がない
☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆
宇宙的調和によって存在するものを見ると
人は、美を感じて、キレイ！と言葉を発します。
そして、そのエネルギーに惹かれて魅力を感じます。
花は、人に見られてキレイ！と感動された瞬間に
喜びのエネルギーを発振します。
女性は、この世の花として生まれてくるので
キレイ！と言われるととてもうれしいのです。
そして輝き出します。
人間の場合は、姿形だけでなく
輝いている心をも、花火のようにキレイ！と感じます。
キレイ！はつぶつぶスタイルの透明な食、暮らしにも
当てはまる形容詞です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
きれいって言う言葉を発すると
自分の心も元気アップ
何だかワクワクしてきます
自分が元気に 生きる活力が増える
そんなキレイが 自分の回りにたくさんあると
気持ちよく生活できますね
断捨離もその一つ
自分の心地よい物に囲まれることは
最高の贅沢かな～
今日は家の周りをキレイにしようと思います
そしてご飯も
身体と心をきれいにする
玄米小豆入りご飯を炊きました
一口づつ感謝してゆっくりと噛んで食べます
ありがとうございます
感謝します
この記事のＵＲＬ｜2014-09-01 09:00:04
2014年8月30日（土）
触れ合うことで生きるエネルギーがアップする
生き方×38
☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆
今日のキラキラワード
タッチ
意味：生命エネルギーを増幅し合う行為
☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆
タッチは触れること。
生命あるモノがふれあうと、宇宙の普遍的波動である愛が交流して、
双方の生命エネルギーが高まります。
日本語では病気やけがををケアすることを手当といいます。
そこに意識を集中して手を当てると、エネルギーが流れて
本来の姿になろうとする自然の力が発動して
癒しが起こります。
赤ちゃんや子供がだっこを要求するのは
エネルギーを欲しているからです。
握手する、ハグしあう、肩をもむ、
おでこに手を当てる、
手を取り合って踊る、
それだけで、
お互いの生命エネルギーが高まるとしたら、
タッチしないともったいないですよね。
特に、男女がふれあうと大きな生命エネルギーが生まれます。
だから、私は、男性と行きあうと必ず
握手やハグをするようにしています。
～～～～～～～～～～～～～～～～
私は、孫たちとハグをして
大好き～可愛い～って言うと
とっても喜んで ニコニコしてくれます
hi-tyan～って飛び込んで来てくれると
本当に嬉しいですね。
手を握るだけでも
お互いの気が高まるそうです
是非 タッチしてあげてください
今日も お読みくださりありがとうございます。
愛してる！大好き！
今日のキラキラワード
タッチ
意味：生命エネルギーを増幅し合う行為
☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆
タッチは触れること。
生命あるモノがふれあうと、宇宙の普遍的波動である愛が交流して、
双方の生命エネルギーが高まります。
日本語では病気やけがををケアすることを手当といいます。
そこに意識を集中して手を当てると、エネルギーが流れて
本来の姿になろうとする自然の力が発動して
癒しが起こります。
赤ちゃんや子供がだっこを要求するのは
エネルギーを欲しているからです。
握手する、ハグしあう、肩をもむ、
おでこに手を当てる、
手を取り合って踊る、
それだけで、
お互いの生命エネルギーが高まるとしたら、
タッチしないともったいないですよね。
特に、男女がふれあうと大きな生命エネルギーが生まれます。
だから、私は、男性と行きあうと必ず
握手やハグをするようにしています。
～～～～～～～～～～～～～～～～
私は、孫たちとハグをして
大好き～可愛い～って言うと
とっても喜んで ニコニコしてくれます
hi-tyan～って飛び込んで来てくれると
本当に嬉しいですね。
手を握るだけでも
お互いの気が高まるそうです
是非 タッチしてあげてください
今日も お読みくださりありがとうございます。
愛してる！大好き！
この記事のＵＲＬ｜2014-08-30 20:52:44
