牡羊座の月のアロマケア



牡羊座は薬草医学的にみると頭部を司ります。
頭、目、顔、耳といったことで
常にフル回転して体を動かしている部分です。

頭痛や頭が冴え渡ってしまい交感神経が昂っている時も
牡羊座に関与しているので牡羊座の月の時には
眠れない夜や眼精疲労なども引き起こしやすくなります。

そして今は満ちていく月の真ん中あたりで
身体はなんでも吸収しやすくなっています。

体を温めて血液の循環をよくすること、
筋肉を使うことがこの時期に適しています。

気分的に今日は体を動かしたくなってしまいませんか。
それは月が牡羊座に滞在しているからかもしれません。
思いのままに動かしてみると体も心もスッキリしますよ。





牡羊座の香り



牡羊座のアロマはスパイス系。

とっても身近な生姜と黒コショウ。

みなさんエッセンシャルオイルで香りを嗅ぐよりも
キッチンで使って香りを記憶していますよね。

エッセンシャルオイルは蒸留をするので
生の物より若干濃い香りになっており、
スパイス系のアロマは刺激的なので使いすぎないように、
お使いになるときは半分の量から始めてくださいね。




牡羊座の過ごし方



牡羊座は12星座のトップバッター。
勢いがあり、勇気があり、戦いを好む星座です。



羊は実はめっちゃくちゃ攻撃的なんです。

昔、山羊250等、羊50頭くらい飼っていたのですが、
羊の瞬発力は半端なく、急に突進して頭突きをされます。



メーリさんの羊なんて呑気なリズムで歌を歌っている場合ではありません。

牡羊座の性質は生まれてきたときの勢いで進んでいくので恐怖を知りません。

ピュアで素直な行動力は牡羊座が支配しているので
牡羊座の食べ物を食べて体を養生することで
活力へと変わっていきます。



今日はジンジャーシロップを作りました。
生生姜もれっきとしたハーブです。

食べるとと火のように燃え上がり
体がぽかぽかしてきます。

シロップには他のスパイスも入っていて
とても刺激的なのですがジンジャーエールにして飲むと
頭がスッキリしてきます。

こうやって星座と関係する植物をとることで
体のリズムを整えたりすると月のリズムへと体がシフトしていきます。

アロマでも、ハーブでも、
取り入れやすい方法で暮らしに取り入れてみませんか。


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