今日もお疲れさまでした　(*^▽^*)

10月も二週目に入りましたね。

朝晩温度が低くなりました。

あった～か～い!　食事で

体の中から　温めましょう　(^o^)/

今日の　お弁当は

「ウインナーと玉ねぎの胡椒炒め」

「えびシュウマイ」

「ゆで卵」　　=色を付けて遊んでみました　(^^ゞ

ごはんは、　白米・玄米・十五穀米　も加えています。

その

ごはんの上には

天ぷらにした「茄子」を・・・

毎日のお弁当は、　　　　　

似たようなものになっっちゃいますぅ(*´Д`)。。。

で～～も・・・ね!!

このお弁当が

午後の仕事に活力を与えてくれます　<m(__)m>。。。。。