2015年10月9日（金）
週末はこんなんですぅ。。。
お弁当×435
週末ですね (*^_^*)
一週間、お疲れさまでした <(_ _)>
今週最後の
☆・☆・ お弁当で～～～す ・☆・☆
「鯖の味噌煮」
「南瓜煮物」は 今週2度目の出番です
南瓜手前は「ふきの煮物」で 市販品半額でした
ごはんの上に( ゜Д゜)?鎮座しているのは
「ポーチド・エッグ」で、レンジ使用の時短惣菜です
今週一番の頑張り屋さんをご紹介します。
「ブロッコリー」さ～～んです⤴ ＼(^o^)/
実は・・・・
ブロッコリーには、スンゴイ!!パワーが
潜んでいるのです <m(__)m>。。。。。
一週間、お疲れさまでした <(_ _)>
今週最後の
☆・☆・ お弁当で～～～す ・☆・☆
「鯖の味噌煮」
「南瓜煮物」は 今週2度目の出番です
南瓜手前は「ふきの煮物」で 市販品半額でした
ごはんの上に( ゜Д゜)?鎮座しているのは
「ポーチド・エッグ」で、レンジ使用の時短惣菜です
今週一番の頑張り屋さんをご紹介します。
実は・・・・
ブロッコリーには、スンゴイ!!パワーが
潜んでいるのです <m(__)m>。。。。。
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