蕎麦(7)
2009年6月22日（月）
冷蕎麦には・・ やっぱ「これ」でしょう!
蕎麦×7
夕食時間が遅くなったので「冷蕎麦」にしました。。
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薬味は大好きな〝山わさび〟と〝ねぎ〟です。
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“ツルツル～ッ”と蕎麦を口の中に...
すると。。来ましたよ～ん〝ツーン!!〟ヽ(^o^)丿が。
これが・・ 堪らないですね(^^♪。。
蕎麦だけではさびしいので・・・
「冷凍庫チェ～ック!」をしてむき海老発見(◎。◎)です。
海老とブロッコリー。ニンニクに玉ねぎ。材料が揃っているので
[tn:1_0000137737]
[えびマヨ]を作りました。
薬味は大好きな〝山わさび〟と〝ねぎ〟です。
[tn:1_0000137736]
“ツルツル～ッ”と蕎麦を口の中に...
すると。。来ましたよ～ん〝ツーン!!〟ヽ(^o^)丿が。
これが・・ 堪らないですね(^^♪。。
蕎麦だけではさびしいので・・・
「冷凍庫チェ～ック!」をしてむき海老発見(◎。◎)です。
海老とブロッコリー。ニンニクに玉ねぎ。材料が揃っているので
[tn:1_0000137737]
[えびマヨ]を作りました。
もう一品は
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[ポテトのチーズ焼き]です。
サラダ用に炊いたポテトに
塩コショウしてチーズをのせて焼くだけの簡単な一品です。
(オーブンやフライパンで簡単に焼けます)
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[ポテトのチーズ焼き]です。
サラダ用に炊いたポテトに
塩コショウしてチーズをのせて焼くだけの簡単な一品です。
(オーブンやフライパンで簡単に焼けます)
お・ま・け・・にもう一品を(^^ゞ。。
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[長ねぎのごまみそ和え]です。
さっと茹でた長ねぎに[長ねぎのごまみそ和え]です。
味噌・砂糖・ごま・酒・みりん・ゴマ油を和えたら出来上がりです。
麺類だけでなく、一寸手を加えて食卓に彩りを添えてみてはいかがでしょう(*^_^*)
2009年3月14日（土）
≪今日の昼食は・・ 温泉たまご≫
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