こんばんは....ですぅ　＼(゜ロ＼)(/ロ゜)/

今日のお天気
何だかねぇ～　(。´・ω・)?雨でしたね。
午後
渡島地方で地震が有り・・
被害が無いと良いですね

　⁂　今日のお弁当　⁂
「あんかけ豆腐バーグ」
「しば漬け」
「ミニオムレツ」
「茄子煮びたし」は好物のひとつです
夏野菜を食べて
元気に過ごしたいですよね　(*^_^*)

茄子は
昨夕食に使用した
”夏野菜のぺペロンチーノ”の茄子でした(^^ゞ。。

明日は洗濯日和。紫外線Lv5.
熱中症Lv2
おまけに・・・
ビール日和でもある様ですよ＼(^o^)/

水分補給を
忘れない様にしましようね(*''ω''*)

(✿✪‿ ✪。)ノコンチャ♡で～～す
午前中はとっても良いお天気でした。

選挙投票会場までの道々
道路脇の花壇に
見とれて.....
数人の方が日差しの暑い中
植えていらっしゃいました(*^_^*)

日中、
町内を歩くことがないので
新鮮な気分・お散歩気分でした　＼(^o^)/yoonn

・・・・・

午後から
何度も何度も
携帯電話「防災速報」のお知らせ音が鳴ってます

雷や風
激しい大雨にご注意下さい。
の
メッセージを見ていると
停電まで・・・・(~_~;)

お住まいの地域は(。´・ω・)?大丈夫ですか

外出の時は
お気を付け下さいね　(*^_^*)

こんばんは....

　♡　今日のお弁当　♤

「鶏からあげ」　「ポテトサラダ」
「ほうれん草とコーンのソテー」
ご飯の上に
”えび天ぷら”をのっけてま^^す。


今日もお天気が良かったですね
明日も・・・
　晴れるといいね　(*^_^*)

おやすみなさい　(-_-)zzz mase。。

こんばんわ( ゜▽゜)/コンバンハ

今日も一日
お疲れさまでした　(*^_^*)

　⁂　きょうのお弁当　⁂

「フランクフルト」　「カレーコロッケ」
「たくあん」　「焼きたらこ」
今日も美味しく
完食しました　＼(^o^)/yo^^nn

　♡　☆　♡　☆

一週間も中日を過ぎると
なんだかなあ～
(。´・ω・)?　少々お疲れモードですよね。
で・・・も・・・

明日一日
がんばり♪♬ましょう!!　(*^^)ne^^/。。。

( ゜▽゜)/コンバンハ

昨日の新聞をご覧になりましたか　(。´・ω・)?


　⁂　今日のお弁当　⁂
「ほうれん草のごま和え」　「えび唐揚げ」
今日のご飯は・・
　☝　☝　”かつ丼”にしてみました(^o^)
ありきたりのお弁当ですが
　今日も完食しました　(*^_^*)

昨日の新聞のお話しですが
7月7日は「ドリカムの日」に
認定されたのですねぇ　＼(゜ロ＼)(/ロ゜)/


フアンのひとりとして
とっても...うれし^^い　(*^^)vです。