2009年8月30日（日）
みんな・・ 頑張りました (^O^)／
その他×146
今夏の水泳選手権大会が終了しました (^O^)／
天気にも恵まれ、
プールを覆っているビニール屋根からは暑い太陽の日差しが・・・・
ー開会式ー
小学校関係者皆さまからの激励のお言葉を頂戴致し
少年団員の泳ぎは素晴らしく、次々に大会新記録が出ました。
親子で参加されたご家族も有り、楽しい一日を過ごされた様でした(*^_^*)
ご参加有難う御座いました <(_ _)>
☆・－ ☆・－ ☆・－
少年団が参加する大会や予選会が2月まで有る様です。
管内の水泳少年団で頑張っている子どもたちに
エールを送りたいと思います ヽ(^o^)丿hure^^hure^^^
天気にも恵まれ、
プールを覆っているビニール屋根からは暑い太陽の日差しが・・・・
ー開会式ー
小学校関係者皆さまからの激励のお言葉を頂戴致し
参加者たちはそれぞれに意気込みを見せてくれました。
少年団員の泳ぎは素晴らしく、次々に大会新記録が出ました。
今年初の「ビート板」種目や「10Ｍ自由形」では
初参加の幼児や低学年もガンバリました (*^^)v
☟
“幼児 女子 ビート板自由形 25Ｍ”です
こちらは・・ ☟
“小学生男子 自由形10Ｍ” “幼児男子 ビート板10Ｍ”です
大会後の表彰式では、賞状とメダルが授与されました。
初めてのメダルに笑みを浮かべる子どもの姿も・・ （☆。☆）
初参加の幼児や低学年もガンバリました (*^^)v
☟
こちらは・・ ☟
大会後の表彰式では、賞状とメダルが授与されました。
親子で参加されたご家族も有り、楽しい一日を過ごされた様でした(*^_^*)
ご参加有難う御座いました <(_ _)>
☆・－ ☆・－ ☆・－
少年団が参加する大会や予選会が2月まで有る様です。
管内の水泳少年団で頑張っている子どもたちに
エールを送りたいと思います ヽ(^o^)丿hure^^hure^^^
個人情報等の事情にて、画像を見難くくしております事をお許し下さい m(_ _)m
2009年8月24日（月）
「さやいんげん」食べました
2009年8月23日（日）
茜雲でしょうか（・・？
2009年8月23日（日）
沢山頂きました (^O^)／
おばんざい×61
先日、沢山の野菜を頂きました(^O^)
この胡瓜・・ 大きいんですよ(^O^)／
大きさ比べは、市販の「さんま蒲焼缶」です。
缶詰が小さく見えま～すよね (+o+)
“ステイック”にして、しそ味噌で頂きました。
取り立て胡瓜は新鮮で水水しくて、
久しぶりの野菜感を味わいました (^^♪
大根は、さんま蒲焼缶や羽二重豆腐・小揚げを加えて“煮物”にしました。
味の方は・・・ 結構いけました (^^ゞ。。。
大きな胡瓜をたっぷり入れた
“マカロニサラダ”も有りますよぉぉ～ ヽ(^o^)丿
「ささげ」」は芋との相性が良いので
油炒め煮にしようと思います。
キャベツは、胡瓜・人参等を加えて“漬けもの”にしています。
一度に沢山頂いた「野菜」を使って
今日も
何か一品
作りたいと思います <(_ _)>
二ヶ月間が「あっ！」と言う間に過ぎ・・
少々寂しい気持ちでおります (T_T)/^^^
今月末には
日頃の練習成果を発揮する
「水泳選手権大会」が有ります。
本年度から
ビート板使用の競技も加わりましたので
未就学児からの参加も可能に成りました。
本日の水泳教室も未就学児でした。
後半は競技種目練習をしました。
小さな手にビート板を持ちバタ足練習です (*^^)v
水に顔をつける練習もしました。
クロール型を一生懸命練習している低学年もいました (^_^)
少年団ＯＢのお兄さん（大学生）も、お手伝いに来てくれましたね。
子どもたちは、楽しそうに練習をしていましたよ (^^♪♪。。。。。
缶詰が小さく見えま～すよね (+o+)
取り立て胡瓜は新鮮で水水しくて、
久しぶりの野菜感を味わいました (^^♪
味の方は・・・ 結構いけました (^^ゞ。。。
大きな胡瓜をたっぷり入れた
「ささげ」」は芋との相性が良いので
油炒め煮にしようと思います。
キャベツは、胡瓜・人参等を加えて“漬けもの”にしています。
一度に沢山頂いた「野菜」を使って
今日も
何か一品
作りたいと思います <(_ _)>
・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・
今夏の水泳教室も、今日で終了と成りました。二ヶ月間が「あっ！」と言う間に過ぎ・・
少々寂しい気持ちでおります (T_T)/^^^
今月末には
日頃の練習成果を発揮する
「水泳選手権大会」が有ります。
本年度から
ビート板使用の競技も加わりましたので
未就学児からの参加も可能に成りました。
本日の水泳教室も未就学児でした。
後半は競技種目練習をしました。
小さな手にビート板を持ちバタ足練習です (*^^)v
水に顔をつける練習もしました。
クロール型を一生懸命練習している低学年もいました (^_^)
少年団ＯＢのお兄さん（大学生）も、お手伝いに来てくれましたね。
子どもたちは、楽しそうに練習をしていましたよ (^^♪♪。。。。。
2009年8月16日（日）
久しぶりのpizzaです （＾ｕ＾）
pizza×9
数か月間ジッ～～とガマン！でした(^^ゞ。。。
それは・・・ ☝ です。
冷凍庫にストックしていたピザ生地がなくなり (>_<)
昨夜作る事が出来ました (*^^)v
と
言う
ことで・・・
昨夜は「ピザ」でした(^O^)／
pizzaのトッピングは
何時もの
あ・り・あ・わ・せ です。
今回は・・
魚肉ソーセージを加えましたので
“マヨネーズ”や“ハバネロ”を添えてみました
帰宅が遅くなると
つい
有り合わせで
夕飯を済ませてしまいます。
でも・・
<一品は作って食べよう！>と決めています。
（冷や奴でも・・・一品なのですぅぅ (^^ゞ。。。）
忙しい時こそ
体力維持に気を遣いたいと思います。
昨日まで
お盆休みもなく・・・
仕事でした。
今日は朝から、掃除に洗濯。
大きな窓の
レースのカーテンが綺麗になりました。
時折窓からの風に揺れています (^^♪。。。
それは・・・ ☝ です。
冷凍庫にストックしていたピザ生地がなくなり (>_<)
昨夜作る事が出来ました (*^^)v
と
言う
ことで・・・
昨夜は「ピザ」でした(^O^)／
材料：（目安です）
強力粉 ３００ｇ
塩 ４ｇ
砂糖 １０ｇ
ドライイースト ６ｇ
オリーブオイル 適量
ぬるま湯 ２００cc
pizzaのトッピングは
何時もの
あ・り・あ・わ・せ です。
今回は・・
魚肉ソーセージを加えましたので
“マヨネーズ”や“ハバネロ”を添えてみました
先週の日替わりは ☟ です (+o+)
“ひとり鍋”（・・？ で、炒めた「豚肉と野菜のにんにく醤油炒め」です。
「ガーリックトースト」は〝わかめスープ〟で頂きました。
炊きたてご飯は「ふきの佃煮」を載せて・・
お友達のお土産ですぅ...(+o+)
この日の
もう一品は・・
「ねぎのみそネーズゴマ添え」です。
チーズ入りの「にんにく炒飯」です。
冷蔵庫に忘れていた・・・
チーズを入れちゃいました (^O^)
マッタリとした食感が不思議でした (*_*;
「しそみそ冷や奴」の日もありました。
これも、お友達のお土産です (*^^)/
お友達のお土産ですぅ...(+o+)
もう一品は・・
「ねぎのみそネーズゴマ添え」です。
冷蔵庫に忘れていた・・・
チーズを入れちゃいました (^O^)
マッタリとした食感が不思議でした (*_*;
これも、お友達のお土産です (*^^)/
帰宅が遅くなると
つい
有り合わせで
夕飯を済ませてしまいます。
でも・・
<一品は作って食べよう！>と決めています。
（冷や奴でも・・・一品なのですぅぅ (^^ゞ。。。）
忙しい時こそ
体力維持に気を遣いたいと思います。
昨日まで
お盆休みもなく・・・
仕事でした。
今日は朝から、掃除に洗濯。
大きな窓の
レースのカーテンが綺麗になりました。
