お弁当(435)
2015年12月3日（木）
お天気悪いですね
お弁当×435
今朝からの雨☂
西へ向かうと・・・
霰?みたいな・・雪⛄になってた (ノД`)・゜・。
仕事終わりは雨だったわぁ～
*** 今日のお弁当 ***
左上
「えびフライと唐揚げ」のWです
右上は
「きんぴらごぼう」
最近、himeのお腹が
繊維質が足りないよ!と訴えていました (^^ゞ
その下の黄色は
「チーズかまぼこ」です
色付けに足しました ＼(^o^)/yo~nn
メインは
ごはんの上の「豚肉の甘辛焼き」です
鍋に”オリーブ油”をひき
砂糖・醤油・酒で
3-4日漬けて置いたものです
酒は...
先日購入した
☟
”山田錦”を使いました
昼食時もホワ～っと酒のいい香りがしてました
明日のお弁当の
下ごしらえをしようと思います (*^▽^*)
アッツ!
テレビの生放送「日本作詞大賞」が始まりました
それでは・・・・ <m(__)m>。。
西へ向かうと・・・
霰?みたいな・・雪⛄になってた (ノД`)・゜・。
仕事終わりは雨だったわぁ～
*** 今日のお弁当 ***
左上
「えびフライと唐揚げ」のWです
右上は
「きんぴらごぼう」
最近、himeのお腹が
繊維質が足りないよ!と訴えていました (^^ゞ
その下の黄色は
「チーズかまぼこ」です
色付けに足しました ＼(^o^)/yo~nn
メインは
ごはんの上の「豚肉の甘辛焼き」です
3-4日漬けて置いたものです
酒は...
先日購入した
☟
昼食時もホワ～っと酒のいい香りがしてました
明日のお弁当の
下ごしらえをしようと思います (*^▽^*)
アッツ!
テレビの生放送「日本作詞大賞」が始まりました
それでは・・・・ <m(__)m>。。
2015年12月2日（水）
平穏な日って何時??
お弁当×435
こんばんわ( ゜▽゜)/コンバンハァ～です
先月末から
なんだか忙しくって
himeの
頭の中の引き出しが
開きっぱなしだったり
頑固に開かない部分がある様で・・・
上手く仕事が進みません (>_<) でした
が
今日やっとのことでメドがつき
気持ちがチョットだけですが
楽になりました ＼(^o^)/yo^^^nn
気が晴れると
食べるものも美味しいですね (^^ゞ。。
*** 今日のお弁当 ***
左上
市販のハンバーグを使って
「チーズハンバーグ」にしました
右上ブロッコリーの横には
「スパゲテイ」を少し忍ばせ
フライドポテトも加えて・・・・・
お子さま弁当の様な (◎_◎;)? です
右の黒いのは
「しそ昆布」です
だ～～い好きって言うよりは
中々減りませんので...
チョクチョク入れることに(´゜д゜`)なります
今日はボリュウムが有り
完食は出来ず持ち帰りです(; ・`д・´)勿体無い!ね
お・ま・け
☟ ☟ ☟ ☟
今夜のデザートです
無脂乳固形分 7.0%
乳脂肪分 3.0%
植物性脂肪分 5.0%
卵脂肪分 0.4%
あ”ぁぁ (/_;) 解っているのに・・
食べちゃいました
明日の朝には
”とん子”になっている⤵はず。。です。。
今夜は
寝る前のストレッチに力がはいります
寒い夜
暖かな寝具で
ホッコリしたいですね
おやすみなさい。。(-_-)zzz。。oyasuminasai
先月末から
なんだか忙しくって
himeの
頭の中の引き出しが
開きっぱなしだったり
頑固に開かない部分がある様で・・・
上手く仕事が進みません (>_<) でした
が
今日やっとのことでメドがつき
気持ちがチョットだけですが
楽になりました ＼(^o^)/yo^^^nn
気が晴れると
食べるものも美味しいですね (^^ゞ。。
*** 今日のお弁当 ***
左上
市販のハンバーグを使って
「チーズハンバーグ」にしました
右上ブロッコリーの横には
「スパゲテイ」を少し忍ばせ
フライドポテトも加えて・・・・・
お子さま弁当の様な (◎_◎;)? です
右の黒いのは
「しそ昆布」です
だ～～い好きって言うよりは
中々減りませんので...
チョクチョク入れることに(´゜д゜`)なります
今日はボリュウムが有り
完食は出来ず持ち帰りです(; ・`д・´)勿体無い!ね
お・ま・け
☟ ☟ ☟ ☟
無脂乳固形分 7.0%
乳脂肪分 3.0%
植物性脂肪分 5.0%
卵脂肪分 0.4%
あ”ぁぁ (/_;) 解っているのに・・
食べちゃいました
明日の朝には
”とん子”になっている⤵はず。。です。。
今夜は
寝る前のストレッチに力がはいります
寒い夜
暖かな寝具で
ホッコリしたいですね
おやすみなさい。。(-_-)zzz。。oyasuminasai
2015年12月1日（火）
シンプルで...すいません<(__)>
お弁当×435
今日から 12月
X'マス や 大晦日
あ”ぁ～
早すぎる!!・・(>_<)ではないですか
そんなこと言ってても
時間は少しづつ過ぎています
今!。この時間を大切にしたいですね(*^_^*)
*** 今日のお弁当 ***
左上
「ウインナーソーセージ」はボイルしました
右上は
再三登場の「ポテトサラダ」です
あとは・・・・
「南瓜の煮物」です
シンプル過ぎましたかね (◎_◎;)!
今朝は
時間がかからず
余裕がありました (^^ゞ。。。
”お・ま・け” にもう一品
☟ ☟ ☟
見た目は普通の
「芋団子」です
職場の方にご馳走して頂きました
が
味が違います (?_?)
みそ味で丁度良い塩加減
柔らかくてとても美味しかったです ＼(^o^)/
普段は
’バター焼き’とか
’甘い醤油たれ’をかけてしまいますが
発想の転換!?・・・
つい
作り方を聞いてしまいました ( ..)φメモメモ
各家庭の味って
あるんですねぇ～
勉強になりました。。(´▽`*)you~nn
X'マス や 大晦日
あ”ぁ～
早すぎる!!・・(>_<)ではないですか
そんなこと言ってても
時間は少しづつ過ぎています
今!。この時間を大切にしたいですね(*^_^*)
*** 今日のお弁当 ***
左上
「ウインナーソーセージ」はボイルしました
右上は
再三登場の「ポテトサラダ」です
あとは・・・・
「南瓜の煮物」です
シンプル過ぎましたかね (◎_◎;)!
今朝は
時間がかからず
余裕がありました (^^ゞ。。。
”お・ま・け” にもう一品
☟ ☟ ☟
「芋団子」です
職場の方にご馳走して頂きました
が
味が違います (?_?)
みそ味で丁度良い塩加減
柔らかくてとても美味しかったです ＼(^o^)/
普段は
’バター焼き’とか
’甘い醤油たれ’をかけてしまいますが
発想の転換!?・・・
つい
作り方を聞いてしまいました ( ..)φメモメモ
各家庭の味って
あるんですねぇ～
勉強になりました。。(´▽`*)you~nn
2015年11月30日（月）
晴れたら・・ いいね!!
お弁当×435
今週も始まりましたねぇ～
それも・・・ 月末! (>_<) です
あぁ～
忙しい一日が何とか終了で～～す
と
思ったら
明日も忙しいんでした (~_~メ)
唯一の楽しみは
お昼ごはんです
☆
・
☆
*** 今日のお弁当 ***
今日は横から撮ってます (^-^)
右上
「塩ねぎま」・・最近の”はまりもの”です
右中は
「しそ昆布」
右下
「ほうれん草のチーズ焼き?」
昨日の「Wシチュー」をリメイクです
カップに入れてオーブンで焼きました
中は ↑ こんな感じで...
ご飯の上は「サーモンの塩焼き」です
ご飯よりおかずの量が多かったです (´゜д゜`)
でも・・・
完食です
今夕食は
寒いので 「湯豆腐」にしました
(画像を撮るのを忘れました)
デザートは⇓
冬限定”生チョコレート”
しっとり、なめらかな口どけ。ですって (^^ゞ
美味しかったですよ!
明朝の最低気温 6時 0度
♬ 晴れたら♪♪ いいね!(^^♪
それも・・・ 月末! (>_<) です
あぁ～
忙しい一日が何とか終了で～～す
と
思ったら
明日も忙しいんでした (~_~メ)
唯一の楽しみは
お昼ごはんです
☆
・
☆
*** 今日のお弁当 ***
今日は横から撮ってます (^-^)
右上
「塩ねぎま」・・最近の”はまりもの”です
右中は
「しそ昆布」
右下
「ほうれん草のチーズ焼き?」
昨日の「Wシチュー」をリメイクです
ご飯の上は「サーモンの塩焼き」です
ご飯よりおかずの量が多かったです (´゜д゜`)
でも・・・
完食です
今夕食は
寒いので 「湯豆腐」にしました
(画像を撮るのを忘れました)
デザートは⇓
しっとり、なめらかな口どけ。ですって (^^ゞ
美味しかったですよ!
明朝の最低気温 6時 0度
♬ 晴れたら♪♪ いいね!(^^♪
2015年11月27日（金）
大丈夫ですか?
お弁当×435
こんばんわ ( ゜▽゜)/コンバンハ^^で～す
昨日からの雪
参りました (>_<)ね
今朝は
早めに出勤された方も多かったでしょう
himeも早め(除雪車が来る前)に家を出ました
明日のお天気予報は
太陽☼マークが出ていますね( ^^) _U~~resiidesu
*** 今日のお弁当 ***
週末の冷蔵庫は
スカスカ状態です
そこで
冷凍庫隅で見つけた「ヒレカツ」(左上)
と
右上は
「マカロニサラダ」
その下は
「ほうれん草としそ昆布の和え物」
色付けに”コーン”を
トッピングしてみました
ご飯の上は
「蓮根のひき肉揚げ」です
以前ご紹介した【くま〇ん】印の冷食です
今朝は
お天気と時計を気にしながら
何時もより忙しい時間でした
帰宅後の雪かき (~_~メ) では
雨の様な・みぞれの様な雪で
全身が濡れてしまいました "(-""-)"
みなさまも雪かきで
お疲れさまですね
今夜は早寝で体力回復しましょう!＼(^o^)/よョォ
おやすみなさい。。。 (-_-)zzz。。。
昨日からの雪
参りました (>_<)ね
今朝は
早めに出勤された方も多かったでしょう
himeも早め(除雪車が来る前)に家を出ました
明日のお天気予報は
太陽☼マークが出ていますね( ^^) _U~~resiidesu
*** 今日のお弁当 ***
週末の冷蔵庫は
スカスカ状態です
そこで
冷凍庫隅で見つけた「ヒレカツ」(左上)
と
右上は
「マカロニサラダ」
その下は
「ほうれん草としそ昆布の和え物」
色付けに”コーン”を
トッピングしてみました
ご飯の上は
「蓮根のひき肉揚げ」です
以前ご紹介した【くま〇ん】印の冷食です
今朝は
お天気と時計を気にしながら
何時もより忙しい時間でした
帰宅後の雪かき (~_~メ) では
雨の様な・みぞれの様な雪で
全身が濡れてしまいました "(-""-)"
みなさまも雪かきで
お疲れさまですね
今夜は早寝で体力回復しましょう!＼(^o^)/よョォ
おやすみなさい。。。 (-_-)zzz。。。
