2010年5月8日（土）
満腹な〝アッシ―〟さん (^^ゞ。。
お店×80
今日は、
お天気が良かったので・・・
洗車と給油（近々また値上げ！するらしいですね）
を
済ませて
親のお共で買い物に出掛けました(*^_^*)
Ｈマックへ行き
その足で
音更まで。。。。
羽衣亭音更店さんで、
少し遅めの昼食です(^^ゞ。。
店内は
カウンターに大きなメニュー。沢山回転してましたぁヽ(^o^)丿
今日は「マグロ」が良いらしい (^^♪ ので
“本マグロ”
や
“本マグロの漬け”
に
“本マグロの大トロ”
を
頂いちゃいましたぁ～ （＾◇＾）/＾＾
大好物の☆光り物☆も有りました（☆。☆）
“トロさんま”です(+_+)臭みが無く、
思ったよりアッサリとしていて食感も良かったで～す。
わが家で定番になっている
“ねぎトロ” “海水雲丹” “いくら”
も
頂きました (^^ゞ。。。
海老やイカも美味しかった！！ですよ(*^_^*)
好物の“牛トロ”を忘れるところでした (^^ゞ。。
満腹の〆は・・・
“トロいわし”です （＾ｕ＾）/
脂の乗った〖いわし〗が、
こーーーんなに お・お・お・い・し～～～い！！とは。
大トロに引けを取らない 絶品！ヽ(^o^)丿でした。
ドライブを兼ねての買い物でしたが
アッシ―をした御蔭で、美味しいものを馳走になりました。
お母～ちゃん！ ありがとうございました。
‘満腹’になりましたよぉ~~~~~ヽ(^o^)丿。。
明日は
「母の日」です。
楽しみにしていてね(^_-)-☆
お天気が良かったので・・・
洗車と給油（近々また値上げ！するらしいですね）
を
済ませて
親のお共で買い物に出掛けました(*^_^*)
Ｈマックへ行き
その足で
音更まで。。。。
羽衣亭音更店さんで、
少し遅めの昼食です(^^ゞ。。
店内は
今日は「マグロ」が良いらしい (^^♪ ので
や
に
を
頂いちゃいましたぁ～ （＾◇＾）/＾＾
大好物の☆光り物☆も有りました（☆。☆）
思ったよりアッサリとしていて食感も良かったで～す。
わが家で定番になっている
も
頂きました (^^ゞ。。。
海老やイカも美味しかった！！ですよ(*^_^*)
満腹の〆は・・・
脂の乗った〖いわし〗が、
こーーーんなに お・お・お・い・し～～～い！！とは。
大トロに引けを取らない 絶品！ヽ(^o^)丿でした。
ドライブを兼ねての買い物でしたが
アッシ―をした御蔭で、美味しいものを馳走になりました。
お母～ちゃん！ ありがとうございました。
‘満腹’になりましたよぉ~~~~~ヽ(^o^)丿。。
明日は
「母の日」です。
楽しみにしていてね(^_-)-☆
2010年5月7日（金）
今日は何んの日？・・♪♪
2010年5月3日（月）
今夜は・・「黒豆パワー！」
食育×17
連休ですね (*^_^*)
皆さまは、楽しくお過ごしですか？
himeは・・
仕事に出ております (>_<)
今夜は
「十五穀米+黒豆」のご飯です。
黒豆には、
素晴らしい効能が有るのをご存じでしょうか？
ご飯だけでは
食事もすすみませんので
“三点盛り”にしてみました (^^♪
わが家の おばんざい でした <(_ _)>。。。
皆さまは、楽しくお過ごしですか？
himeは・・
仕事に出ております (>_<)
今夜は
「十五穀米+黒豆」のご飯です。
黒豆には、
素晴らしい効能が有るのをご存じでしょうか？
黒豆は・・
黒大豆とも呼ばれるとおり，大豆の一種です。
大豆に含まれている栄養素は基本的に黒豆にも含まれていますが、
違うのはその黒い色です。
実は黒色ではなく，濃い紫なんです。
この紫は，ブルーベリーでもお馴染みもアントシアニンの色。
つまり，
黒豆は大豆そのものにアントシアニンが合わさった，
ダブルの食品ということになります(*^^)v
疲れ目に効果があり,
体をサビつきから守る抗酸化作用も持っています。
動脈硬化防止や美容にも効果的の様ですヽ(^o^)丿
ご飯だけでは
食事もすすみませんので
わが家の おばんざい でした <(_ _)>。。。
2010年5月2日（日）
今日の“おやつ”は・・
2010年5月1日（土）
「B&M」 の Ｗday
お店×80
5月で～～すね (*^_^*)
わが家では、
「お誕生日」と「母の日」が次々に訪れます。
今日は、
ちょっと早目のお祝いを・・・
「ロカンダ・デル・ボスコ」さんに
お邪魔させて頂きました。
連休中の土曜日の為？！か
ほぼ満席状態でした（お電話を入れて良かったわ (+_+)）
先月から～
昼食は、バイキングをされている様です。
メニューは
「スパゲテイ」 or 「スパゲテイと肉料理」の
いずれかからチョイスです。
今回は、
バイキングも美味しそうでしたので・・・
〝スパゲテイ〟にしました （＾◇＾）
“鶏挽肉とトマトソースのスパゲテイ”です (^O^)／
トマトソースはあっさりとしていて肉の臭みも無く、
パスタと良く絡んで美味しい一品です。
こちらは・・
“グリーンアスパラとアンチョビのニンニクソースのスパゲテイ”
ニンニクの香りをほのかに感じ、
黒胡椒の「味・香」が食欲をそそります。
アンチョビ”が名わき役の爽やかな色彩です
バイキングは
サラダ・スープからスイーツまで。
“大根サラダ”と“ピラフ”
ピラフは、『鹿肉』と塩胡椒のあっさり味でした。
鹿肉の臭みも無く、牛肉の様な食感でした。
バイキングの盛り合わせです。
お皿に入りきりませんでした(>_<)
そこで
おかわり・・・・・ で～～す（＾ｕ＾）
“チョコとココナッツのロール”は二種類。
“ショコラのケーキ”
他にも・・
色々有りましたよ (*^_^*)
一年ぶりで
お邪魔させて頂きました。
が・・・
相変わらず
美味しい！
ランチタイムを過ごす事が出来ました。
二月に父が他界。
元気を無くしていた母。
「お誕生日＆母の日」を
ちょっと先取りして、喜んで貰えた様でした (*^^)v。。。
「ロカンダ・デル・ボスコ」さま
ご馳走さまでした <(_ _)>
わが家では、
「お誕生日」と「母の日」が次々に訪れます。
今日は、
ちょっと早目のお祝いを・・・
「ロカンダ・デル・ボスコ」さんに
お邪魔させて頂きました。
連休中の土曜日の為？！か
ほぼ満席状態でした（お電話を入れて良かったわ (+_+)）
先月から～
昼食は、バイキングをされている様です。
メニューは
「スパゲテイ」 or 「スパゲテイと肉料理」の
いずれかからチョイスです。
今回は、
バイキングも美味しそうでしたので・・・
〝スパゲテイ〟にしました （＾◇＾）
トマトソースはあっさりとしていて肉の臭みも無く、
パスタと良く絡んで美味しい一品です。
“グリーンアスパラとアンチョビのニンニクソースのスパゲテイ”
ニンニクの香りをほのかに感じ、
黒胡椒の「味・香」が食欲をそそります。
アンチョビ”が名わき役の爽やかな色彩です
バイキングは
サラダ・スープからスイーツまで。
ピラフは、『鹿肉』と塩胡椒のあっさり味でした。
鹿肉の臭みも無く、牛肉の様な食感でした。
お皿に入りきりませんでした(>_<)
おかわり・・・・・ で～～す（＾ｕ＾）
他にも・・
色々有りましたよ (*^_^*)
一年ぶりで
お邪魔させて頂きました。
が・・・
相変わらず
美味しい！
ランチタイムを過ごす事が出来ました。
二月に父が他界。
元気を無くしていた母。
「お誕生日＆母の日」を
ちょっと先取りして、喜んで貰えた様でした (*^^)v。。。
「ロカンダ・デル・ボスコ」さま
ご馳走さまでした <(_ _)>
