バナナジュース作り(2)


2008929(月)

健康バナナジュース!


健康バナナジュース!

バナナジュースが意外とお手軽だと分かってから早数ヶ月。
「粉末青汁を入れたらもっと健康?」なんて思い立ちました。
今回のは、

“バナナ+青汁粉+きな粉”

これがまた おいっすい~~♪
バナナの威力はすごいわー。
もちろん、砂糖や蜂蜜は加えていません。

ペップを無理矢理呼んでみましたが、何だか気乗りがしないのか、嫌なのか、ちょっと迷惑そう・・・?
こんな写真になりました。。。

きな粉ですが、メーカーによってはざらざら感が残るのですが、これは今気に入っているきな粉。あ、どこのだったかな・・・
スーパーで普通に買った一品です♪



200865(木)

バナナジュースが簡単おいしい


バナナジュースが簡単おいしい

最近、バナナジュースの作り方を覚えつつある。
牛乳200ccに完熟バナナ半分。(固めのバナナも常温で2日ほどおけば完熟バナナになるような・・・)
ミキサーで30秒。
できあがり☆☆☆

食物繊維、ビタミン、ミネラル、ん~~~、うまい!!!

500円ぶんの(喫茶店なら)贅沢を、

我が家で☆

リビングで☆



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 ABOUT
oku
『おくやまドッグトレーニング』設立。愛犬2頭と日本代表獲得、ディスクドッグ(USDDN)世界全米選手権2年連続入賞。各家庭の飼い方に合った、犬のしつけ方法を提案。十年以上教員をしていた経歴も生かし、小中学生の家庭教師も。愛犬に尽くす飼い主達のため、十勝管内を飛び回っています☆

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