画像は「もちアワドーナツ」です。まだ自分が作ったのを一回しか食べていませんが私が作ってもなかなか美味しかったです(^^)穀物ですからしっかり食事として食べられます。

あまり綺麗じゃないので本から借用しようと思ったのですが・・ま、いいか(*^^*)


帯広のセミナーまでわずかとなりました。


19日（土）シーン１
　　　未来食つぶつぶ入門講義と料理レクチャー
　　　オプション　ディナー交流会

20日（日）、21日（月）シーン２
　　　腸力と能力を高めるミラクルスイーツの基本ワザと
　　　甘酒料理術をライブクッキングでマスター！

私は今回シーン2を受講します(^^)
楽しみ～♪



まだ間に合いますよ～





未来食つぶつぶの5つのガイドライン
１　心と身体に美味しい食生活
２　生命力を創造する食生活
３　地域自給可能な自立型食生活
４　人と地球を犠牲にしない食生活
５　生命力に満ちた食べ物をいのちのルールで調理する食のアート

未来食つぶつぶでいのちがよみがえる
未来食つぶつぶの輪が広がると、地球がよみがえる