今日は「ニリンソウ」を食べてみました。

苦味があって野草ってかんじ。

シャキシャキ感がみつばみたい。



可愛くて、生き生きしてて

もったいなくて

少しだけ花瓶に入れました(^^)p





桜もまだまだ綺麗です(*^^*)

アップすぎてよくわかりませんが
久々の「ひとりつぶつぶランチ」

初めてヒエエビのナッツ揚げに朝鮮！
ヒエを炊くところからやったので時間がかかりましたが
ストックも一緒に出来たので、次回に使い回せます(^^)



ヒエエビは穀物の「ひえ」なのに
なぜエビの味がするのだろ・・・

ごはんは「ご飯の力」に出ていた超簡単な
油しょうゆクルミご飯
油としょうゆとクルミなのに
なぜ昔懐かしいバターしょうゆご飯の味がするのだろ・・・

ミラクルです！！

少し前に発売されたつぶつぶの新刊本。
カラーページがないので少し寂しいけれど、「ごはん」という普通すぎるようで注目されていないシンプルなものが、主役の本なので、これもまたいいかな。

区切りが短いので読みやすく、レシピやつぶつぶ雑穀料理に切り替えての体験が書かれていたり、いろんな雑穀の説明が書かれていたり、内容はたっぷり。

いろんな健康食があってわからないと思っている人がいたら読んでみてほしいです。
まだ、全部読んでませんが思った以上に良いな～と、本作りに携わった方に失礼な投稿です(#^.^#)

イベントのお手伝いさせていただきながら、今頃読んでる私でした。
まだ細々な顔コリほぐしの部屋に、つぶつぶキラキラ情報とともに２、３冊置かせていただきます。

5月のコラボが終ったばかりですが日程が決まりましたので、早めに一度お知らせしておきますね♪
プレオープン価格は今回までなので気になっている方はこの機会にぜひ(^^)

第３回「顔コリほぐし&つぶつぶランチのコラボ」

とき・・・6月10日（月）　10時30分～

場所・・・帯広市西10条南1丁目　吉田さん宅３階
（０１５５－４１－４３１８）

料金・・・①顔コリほぐしレクチャー
　　　　　一人１５００円（プレオープン&コラボ価格）

　　　　 ②つぶつぶランチ　２０００円
　　　　　　　（6月はアジアンの予定です♪）

　　　　 ③顔コリほぐしプチ体験　
　１５分１０００円　(プレオープン&コラボ価格）

　　　　　　　レクチャー定員８名
　　
施術プチ体験定員５名

顔コリほぐしはオイルと手のみの施術です。フェイシャルマッサージとは少し違って、コリほぐし用のオイルを使ってコリコリと凝り固まった老廃物をほぐしていくというものです。「顔コリほぐし」には２種類あって、私がさせていただく施術とご自身で日々実践できるセルフレクチャーがあります

一度にどちらも体験できる貴重な企画です。（プチ体験は食事の後です）
さらに動物性のものは一切使わず、本物調味料、質のいい雑穀、出来るだけ自然に育てられた野菜を使って作る「つぶつぶ料理」とのコラボです。


コラボ企画につき①②または①②③の参加でお願いします。

参加申し込みは

とかち顔コリほぐし　電話　０７０－５２８３－４７２６
　　　　　　　　　　メール　kaokori711@willcom.com

帯広つぶつぶクッキングスタジオ吉田
　　　　　　　　　　電話　０１５５－４１－４３１８

またはこちらのお問い合わせからお願いします。

準備の都合上6月8日を締め切りとします。



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今週の顔コリほぐしは・・・
今週は木・土の営業です。
（東2条南５丁目　「星めぐり」１２時～１６時　）

施術、セルフレクチャー（自分で出来る顔コリほぐしのお伝え）ともに6月まで半額１５００円～で受けています。

セルフレクチャーと施術２０分で２５００円がおススメ♪
実は通常価格の５０００円でも、顔コリほぐし発祥？の地関西ではありえない価格です。
これを受けたらそのあとはお金がかからず自分で出来ます。
お金がかからず効果も期待できるのが顔コリほぐしの魅力なのです。
この機会に施術４５分コース（２０００円）もおススメです。３０分はあっという間なんです。
ただし、プレオープン価格は初回の一回だけですので、お得なコースを選んでくださいね(^^)v


ご予約は・・・

電話　０７０－５２８３－４７２６
メール　kaokori711@wilcom.com

コチラのお問い合わせからでもOKです。

今週は火曜日星めぐりさんお休みなので

顔コリほぐしも木・土の営業です。

仕事日少なすぎ＞＜

出稼ぎしないと！！（笑）




顔コリほぐしには、私が施術するものと、ご自身でやるための方法をお伝えするセルフレクチャーの2種類あります。
どちらでも12時半より予約受け付けています。

　メール　kaokori711@willcom.com
℡　　070－5283－4726

場所　帯広市東2条南5丁目
　　　環境雑貨の店「星めぐり(0155－22－3376)」さん　2階
　
または「お問い合わせ」からお願いします。