2013年11月27日（水）
顔コリ&アロマタッチ （ルミ・カペ 癒し空間 ４）
顔コリほぐし×477
顔コリほぐし＆アロマタッチテクニック
ルミ・カペ 「癒し空間 4」
日時・・・２０１３年１２月1４日（土）11：00～17：00（ルミ・カペ カフェ営業 １０：００～１８：００）
場所・・・育雛空間（いくすうくうかん）ルミ・カペ２階 （帯広市大正町基線96－5）
０８０－６０６４－７１９２
ルミ・カペさんでの癒し空間も4回目となりました。
今年最後、クリスマス月なので、感謝を込めてほんのちょっとプレゼントを用意してお待ちしてます。
お楽しみに♪
＜メニュー＞
～ERI～ ０９０－１５０４－５１５７
★アロマタッチテクニック40分・・4000円（イベント価格）
アロマタッチテクニックとは高純度の製油８種類を原液のまま垂らし、脊柱と足裏をトリートメントすることにより、病気の原因となるストレス、毒物によるダメージ、炎症反応、自律神経失調症の分野にうまく対応しバランスのとれた体に戻します。
～とかち顔コリほぐし～ ０７０－５２８３－４７２６
★個人での顔コリほぐしセルフレクチャー（自分で出来る顔コリほぐしのお伝え）
約60分、施術20分含む） ・・・ 5000円
★施術（私がさせていただきます）
30分 ・・・ 3000円
45分 ・・・ 4000円
顔コリほぐしは手とオイルのみの施術です。
フェイシャルマッサージというイメージとは少し違っていて、コリほぐし用のオイルを使ってひたすらコリコリと凝り固まった老廃物をほぐしていくというものでです。
・ノーメイクでお越しください。メイクをして帰られる方は鏡を用意しておきますのでご利用ください。
・レクチャー、施術ともに、専用のオイルを使用しますが、ご自分の肌に合ったオイルをご持参いただいても結構です。
・12月生まれの方はご予約のときにお伝えいただき、当日は誕生日のわかるものをお持ちください。次回利用できる半額券をプレゼントさせていただきます。
時間はアロマタッチ、顔コリほぐし共通です。
①１１：００～ ②１２：００～ ③１３：００～ ④１４：００～ ⑤１５：００～ ⑥１６：００～
ルミ・カペ 「癒し空間 4」
日時・・・２０１３年１２月1４日（土）11：00～17：00（ルミ・カペ カフェ営業 １０：００～１８：００）
場所・・・育雛空間（いくすうくうかん）ルミ・カペ２階 （帯広市大正町基線96－5）
０８０－６０６４－７１９２
ルミ・カペさんでの癒し空間も4回目となりました。
今年最後、クリスマス月なので、感謝を込めてほんのちょっとプレゼントを用意してお待ちしてます。
お楽しみに♪
＜メニュー＞
～ERI～ ０９０－１５０４－５１５７
★アロマタッチテクニック40分・・4000円（イベント価格）
アロマタッチテクニックとは高純度の製油８種類を原液のまま垂らし、脊柱と足裏をトリートメントすることにより、病気の原因となるストレス、毒物によるダメージ、炎症反応、自律神経失調症の分野にうまく対応しバランスのとれた体に戻します。
～とかち顔コリほぐし～ ０７０－５２８３－４７２６
★個人での顔コリほぐしセルフレクチャー（自分で出来る顔コリほぐしのお伝え）
約60分、施術20分含む） ・・・ 5000円
★施術（私がさせていただきます）
30分 ・・・ 3000円
45分 ・・・ 4000円
顔コリほぐしは手とオイルのみの施術です。
フェイシャルマッサージというイメージとは少し違っていて、コリほぐし用のオイルを使ってひたすらコリコリと凝り固まった老廃物をほぐしていくというものでです。
・ノーメイクでお越しください。メイクをして帰られる方は鏡を用意しておきますのでご利用ください。
・レクチャー、施術ともに、専用のオイルを使用しますが、ご自分の肌に合ったオイルをご持参いただいても結構です。
・12月生まれの方はご予約のときにお伝えいただき、当日は誕生日のわかるものをお持ちください。次回利用できる半額券をプレゼントさせていただきます。
時間はアロマタッチ、顔コリほぐし共通です。
①１１：００～ ②１２：００～ ③１３：００～ ④１４：００～ ⑤１５：００～ ⑥１６：００～
2013年11月27日（水）
「つぶつぶ&顔コリ」コラボイベント 終了しました
顔コリほぐし×477
昨日は前日からの雨が上がり、お月様が見え、太陽がピカピカ見えてきたと思ったらあっという間にもやの中。もやが晴れる頃すっかり曇り空・・と思ったら、向かう先には青空が～♪
その後も青空が広がったり、雲と太陽がかくれんぼしていたり、一時強い風が吹いたり、雨がパラついたり・・・
なんとも楽しいお天気に恵まれました（笑）
ルミ・カペさんでの「つぶつぶ&顔コリほぐし」が終了しました。食い気には勝てず、顔コリほぐしのお客様は少なかったのですが、おかげさまで私もゆっくりランチ&スイーツを楽しむことが出来ました。
そして今回顔コリほぐしを受けてくださった方はなんとも絶妙なタイミングの方たち。
お一人は終了済みのチラシを見て電話を下さったのですが、それがちょうど数日前。そして施術後・・ここのところ気になって気になってしょうがなかったというフェイスラインの変化に驚かれて、「今度セルフレクチャー受けます！」といってくださいました。他にも、目、頬、肌の色、軽さなどいろいろ感じてくださったみたいです。寝る方も多いです（笑）
よかった～(^0^)
施術後の生き生きしたお客様の顔が大好きです。(*^^*)
あとは写真で♪
流れの順番に写真を貼ってみました。
オマケ画像＾＾
ココロ残りは～
お持ち帰り「カスタードアップルパイ」買ってくれば良かった(*--*) あっさりのカスタードが後を引く美味しさです。
もちろん、乳製品、バター、たまご、砂糖なし！
やっぱ私も作らないとっ(*^0^*)
次回の顔コリほぐしは
もしかすると今年最後？の12月14日（土）
ERIちゃんのアロマタッチとのコラボです。
場所提供があり、数名の受けてくださる方が集まってくだされば可能なかぎり動きます。声かけてくださいね♪
その後も青空が広がったり、雲と太陽がかくれんぼしていたり、一時強い風が吹いたり、雨がパラついたり・・・
なんとも楽しいお天気に恵まれました（笑）
ルミ・カペさんでの「つぶつぶ&顔コリほぐし」が終了しました。食い気には勝てず、顔コリほぐしのお客様は少なかったのですが、おかげさまで私もゆっくりランチ&スイーツを楽しむことが出来ました。
そして今回顔コリほぐしを受けてくださった方はなんとも絶妙なタイミングの方たち。
お一人は終了済みのチラシを見て電話を下さったのですが、それがちょうど数日前。そして施術後・・ここのところ気になって気になってしょうがなかったというフェイスラインの変化に驚かれて、「今度セルフレクチャー受けます！」といってくださいました。他にも、目、頬、肌の色、軽さなどいろいろ感じてくださったみたいです。寝る方も多いです（笑）
よかった～(^0^)
施術後の生き生きしたお客様の顔が大好きです。(*^^*)
あとは写真で♪
流れの順番に写真を貼ってみました。
オマケ画像＾＾
ココロ残りは～
お持ち帰り「カスタードアップルパイ」買ってくれば良かった(*--*) あっさりのカスタードが後を引く美味しさです。
もちろん、乳製品、バター、たまご、砂糖なし！
やっぱ私も作らないとっ(*^0^*)
次回の顔コリほぐしは
もしかすると今年最後？の12月14日（土）
ERIちゃんのアロマタッチとのコラボです。
場所提供があり、数名の受けてくださる方が集まってくだされば可能なかぎり動きます。声かけてくださいね♪
2013年11月26日（火）
雨上がりのお月様 「ルミ・カペ」へ♪
顔コリほぐし×477
今日は大正の育雛（いくすう)空間ルミ・カペにて
「つぶつぶ&顔コリ」
雨が上がりお月様が見えています(^^)p
やっぱりね～♪
天気予報で微妙なとき、コレくらいならきっと早めに回復するさ～って思えたとき、わりといい確率で良いほうに流れます。違ったら違ったでなんの問題もなし（笑）
人生もそうなればいいのにね～（笑）
違ったら違ったで・・・と思えばいいんだな、きっと(*^0^*)
雨も上がったことです。
ドライブがてら様子見にでもいらしてみてください♪
時間を選ばなければ飛び入り顔コリほぐし可能です。
カフェのほうも私がおかわり我慢すれば（笑）何名か可能だと思います。
ルミ・カペでのイベント前にひと仕事。
ちょっと早めに出かけます～
「つぶつぶ&顔コリ」
雨が上がりお月様が見えています(^^)p
やっぱりね～♪
天気予報で微妙なとき、コレくらいならきっと早めに回復するさ～って思えたとき、わりといい確率で良いほうに流れます。違ったら違ったでなんの問題もなし（笑）
人生もそうなればいいのにね～（笑）
違ったら違ったで・・・と思えばいいんだな、きっと(*^0^*)
雨も上がったことです。
ドライブがてら様子見にでもいらしてみてください♪
時間を選ばなければ飛び入り顔コリほぐし可能です。
カフェのほうも私がおかわり我慢すれば（笑）何名か可能だと思います。
ルミ・カペでのイベント前にひと仕事。
ちょっと早めに出かけます～
2013年11月25日（月）
つぶつぶ遊び♪
未来食つぶつぶ×174
久々につぶつぶ遊び♪
お料理は日常のことだけど、つぶつぶ料理を始めるといつしか遊び感覚が・・・(*^^*)
粒そばソーセージを作ろうと先日から思っていたのですが
粒そばを炊いているうちに気が変り、なすと粒そばの味噌炒めを作り、ラップサンドを作ることに♪
実は両方のつもりだったんですが分量見て、？？の部分があって、ひとつにしちゃいました。
粒そばは確か心臓に良いルチンが豊富。
この微妙にいろんな色が混じっている感じがなんともキレイです(^^)p
しっかりお昼ごはんのボリューム。
今日はつぶそばを炊くところからはじめたので時間がかかりましたが、炊いた粒そばと焼いたラップ（皮）が保存されている状態からだと、5分で作れます(^^)
さて～
明日は、つぶつぶカフェと顔コリほぐしのコラボです♪
楽しみたいと思います。
顔コリほぐし、つぶつぶ料理ともまだ若干の余裕があります（今日のお昼時点）ので今からでも問い合わせてみてください。
前記事ですがコピー＾＾
いよいよ明日になりました。
セルフレクチャーの時間（10時～11時30分）がすっぽり空きましたので、
通常メニュー
・施術30分 3000円
45分 4000円
・セルフレクチャー&施術（20分）計約60分 5000円
のどれでも受け付けます。
今回はルミ・カペの営業日ではなく、１階は1日だけのつぶつぶカフェ（要予約）となっています。
2階は顔コリほぐしのみですので、広々ゆったり受けていただけます。お部屋の前に鏡をご用意しておりますので、施術前、施術後にチェックしてみてくださいね(^^)p
★顔コリほぐし
ご予約：０７０－５２８３－４７２６
場所：帯広市大正町 育離空間 ルミ・カペ ２階
日時：11月26日（火）10:00～16:00
＊顔コリほぐしセルフレクチャー会（定員6名）お一人3000円
１０：００～１１：３０
自分で出来る顔コリほぐしのお伝えです。
複数でやるとお互いの変化に気づき、がぜんやる気が出ます！自分より人の変化にまず気づく方が多いです。
＊施術
私が顔コリほぐしをさせていただきます 30分3000円
① １２：３０～ ② １３：００～
③ １３：３０～
④ １４：００～（時間調整のため休憩の予定）
⑤ １４：３０～ ⑥ １５：００～
⑦ １５：３０～
時間が若干ずれ込むこともございますがご容赦ください。
お時間までにメイクを落として部屋前のソファのところでお待ちいただけると助かります。
レクチャー、施術ともに、オイルは専用のオイルを使用しますが、ご自分のお肌に合ったオイルをご持参いただいても結構です。
セルフレクチャーを受けられる方は卓上鏡、ヘアバンドまたはヘアピンをご持参ください。
施術後メイクをして帰られる方は、部屋の外の机の上に鏡をご用意しておきますのでご利用ください。
明日の天気予報は曇り時々雨となっていますが、雨の確率が高いのは早朝まで。しかも、明日だけ気温がぐんと高い予報です。できれば青空が見られるといいな～と期待しています。
お料理は日常のことだけど、つぶつぶ料理を始めるといつしか遊び感覚が・・・(*^^*)
粒そばソーセージを作ろうと先日から思っていたのですが
粒そばを炊いているうちに気が変り、なすと粒そばの味噌炒めを作り、ラップサンドを作ることに♪
実は両方のつもりだったんですが分量見て、？？の部分があって、ひとつにしちゃいました。
粒そばは確か心臓に良いルチンが豊富。
この微妙にいろんな色が混じっている感じがなんともキレイです(^^)p
しっかりお昼ごはんのボリューム。
今日はつぶそばを炊くところからはじめたので時間がかかりましたが、炊いた粒そばと焼いたラップ（皮）が保存されている状態からだと、5分で作れます(^^)
さて～
明日は、つぶつぶカフェと顔コリほぐしのコラボです♪
楽しみたいと思います。
顔コリほぐし、つぶつぶ料理ともまだ若干の余裕があります（今日のお昼時点）ので今からでも問い合わせてみてください。
前記事ですがコピー＾＾
いよいよ明日になりました。
セルフレクチャーの時間（10時～11時30分）がすっぽり空きましたので、
通常メニュー
・施術30分 3000円
45分 4000円
・セルフレクチャー&施術（20分）計約60分 5000円
のどれでも受け付けます。
今回はルミ・カペの営業日ではなく、１階は1日だけのつぶつぶカフェ（要予約）となっています。
2階は顔コリほぐしのみですので、広々ゆったり受けていただけます。お部屋の前に鏡をご用意しておりますので、施術前、施術後にチェックしてみてくださいね(^^)p
★顔コリほぐし
ご予約：０７０－５２８３－４７２６
場所：帯広市大正町 育離空間 ルミ・カペ ２階
日時：11月26日（火）10:00～16:00
＊顔コリほぐしセルフレクチャー会（定員6名）お一人3000円
１０：００～１１：３０
自分で出来る顔コリほぐしのお伝えです。
複数でやるとお互いの変化に気づき、がぜんやる気が出ます！自分より人の変化にまず気づく方が多いです。
＊施術
私が顔コリほぐしをさせていただきます 30分3000円
① １２：３０～ ② １３：００～
③ １３：３０～
④ １４：００～（時間調整のため休憩の予定）
⑤ １４：３０～ ⑥ １５：００～
⑦ １５：３０～
時間が若干ずれ込むこともございますがご容赦ください。
お時間までにメイクを落として部屋前のソファのところでお待ちいただけると助かります。
レクチャー、施術ともに、オイルは専用のオイルを使用しますが、ご自分のお肌に合ったオイルをご持参いただいても結構です。
セルフレクチャーを受けられる方は卓上鏡、ヘアバンドまたはヘアピンをご持参ください。
施術後メイクをして帰られる方は、部屋の外の机の上に鏡をご用意しておきますのでご利用ください。
明日の天気予報は曇り時々雨となっていますが、雨の確率が高いのは早朝まで。しかも、明日だけ気温がぐんと高い予報です。できれば青空が見られるといいな～と期待しています。
2013年11月25日（月）
明日11月26日（火） ルミ・カペにて顔コリほぐしやります
顔コリほぐし×477
いよいよ明日になりました。
セルフレクチャーの時間（10時～11時30分）がすっぽり空きましたので、
通常メニュー
・施術30分 3000円
45分 4000円
・セルフレクチャー&施術（20分）計約60分 5000円
のどれでも受け付けます。
今回はルミ・カペの営業日ではなく、１階は1日だけのつぶつぶカフェ（要予約）となっています。
2階は顔コリほぐしのみですので、広々ゆったり受けていただけます。お部屋の前に鏡をご用意しておりますので、施術前、施術後にチェックしてみてくださいね(^^)p
★顔コリほぐし
ご予約：０７０－５２８３－４７２６
場所：帯広市大正町 育離空間 ルミ・カペ ２階
日時：11月26日（火）10:00～16:00
＊顔コリほぐしセルフレクチャー会（定員6名）お一人3000円
１０：００～１１：３０
自分で出来る顔コリほぐしのお伝えです。
複数でやるとお互いの変化に気づき、がぜんやる気が出ます！自分より人の変化にまず気づく方が多いです。
＊施術
私が顔コリほぐしをさせていただきます 30分3000円
① １２：３０～ ② １３：００～
③ １３：３０～
④ １４：００～（時間調整のため休憩の予定）
⑤ １４：３０～ ⑥ １５：００～
⑦ １５：３０～
時間が若干ずれ込むこともございますがご容赦ください。
お時間までにメイクを落として部屋前のソファのところでお待ちいただけると助かります。
レクチャー、施術ともに、オイルは専用のオイルを使用しますが、ご自分のお肌に合ったオイルをご持参いただいても結構です。
セルフレクチャーを受けられる方は卓上鏡、ヘアバンドまたはヘアピンをご持参ください。
施術後メイクをして帰られる方は、部屋の外の机の上に鏡をご用意しておきますのでご利用ください。
明日の天気予報は曇り時々雨となっていますが、雨の確率が高いのは早朝まで。しかも、明日だけ気温がぐんと高い予報です。できれば青空が見られるといいな～と期待しています。
セルフレクチャーの時間（10時～11時30分）がすっぽり空きましたので、
通常メニュー
・施術30分 3000円
45分 4000円
・セルフレクチャー&施術（20分）計約60分 5000円
のどれでも受け付けます。
今回はルミ・カペの営業日ではなく、１階は1日だけのつぶつぶカフェ（要予約）となっています。
2階は顔コリほぐしのみですので、広々ゆったり受けていただけます。お部屋の前に鏡をご用意しておりますので、施術前、施術後にチェックしてみてくださいね(^^)p
★顔コリほぐし
ご予約：０７０－５２８３－４７２６
場所：帯広市大正町 育離空間 ルミ・カペ ２階
日時：11月26日（火）10:00～16:00
＊顔コリほぐしセルフレクチャー会（定員6名）お一人3000円
１０：００～１１：３０
自分で出来る顔コリほぐしのお伝えです。
複数でやるとお互いの変化に気づき、がぜんやる気が出ます！自分より人の変化にまず気づく方が多いです。
＊施術
私が顔コリほぐしをさせていただきます 30分3000円
① １２：３０～ ② １３：００～
③ １３：３０～
④ １４：００～（時間調整のため休憩の予定）
⑤ １４：３０～ ⑥ １５：００～
⑦ １５：３０～
時間が若干ずれ込むこともございますがご容赦ください。
お時間までにメイクを落として部屋前のソファのところでお待ちいただけると助かります。
レクチャー、施術ともに、オイルは専用のオイルを使用しますが、ご自分のお肌に合ったオイルをご持参いただいても結構です。
セルフレクチャーを受けられる方は卓上鏡、ヘアバンドまたはヘアピンをご持参ください。
施術後メイクをして帰られる方は、部屋の外の机の上に鏡をご用意しておきますのでご利用ください。
明日の天気予報は曇り時々雨となっていますが、雨の確率が高いのは早朝まで。しかも、明日だけ気温がぐんと高い予報です。できれば青空が見られるといいな～と期待しています。
