来週の顔コリほぐしは、お部屋をお借りしている「星めぐり」さんお休みのため火・木・土のすべてがお休みとなります。13日（火）以外は場所を提供していただければ私の体は空いております。よろしければ声をかけてみてくださいね。


再来週は

8月20日（火）12時半～　ご予約ありがとうございます。
　　　　　　 14時～
　22日（木）12時半～
　　　　　　 14時～

　 24日（土）12時半～
　　　　　　 14時～



今日はお友達同士お二人でのセルフレクチャー。
始まって数分で目の前のお友達の変化に気づかれた！
顔コリほぐし始めて以来の早さです。
日頃から見ているお友達の顔の変化は自分の顔の変化より気づきやすいようです。
日常的によく自分の顔を観察されている方などは細かい変化まで気づかれてびっくりしてしまう方もいらっしゃいます。



○顔コリほぐし（私がさせていただきます）

　施術30分・・・3000円
　　　45分・・・4000円


○セルフレクチャー（自分で出来る顔コリほぐしのお伝え）

　お一人の場合・・5000円（施術20分付き）
　お二人以上の場合・・(お一人）3000円（レクチャーのみ）


ご予約は右記の連絡先またはお問い合わせからお願いいたします。

・お誕生月の方には次回使用できる「半額券」をプレゼントさせていただきます。受付の際にお伝えください。当日はお誕生日のわかるものをご持参いただきます。

・オイルは専用のオイルを使用していますが、肌に不安のある方はご自分の肌に合うオイルまたは馬油をお持ちください。

・セルフレクチャーを受けられる方は卓上の鏡とヘアピンまたはヘアバンドの用意をお願いします。

・ノーメイクで来られるのがベストですが、出来ない場合洗顔道具等お持ちください。

環境雑貨の店「星めぐり」（東2条南5丁目）2階です。
星めぐり営業日（火・木・土）、12時～16時の営業です。




火・木・土以外で日程が合えば他の場所での施術やレクチャー、複数人数でのレクチャー会などもやっていきたいと考えています。声をかけてくださいね(^^)

トマトにいっぱい付いた雨粒がきれいで写しましたが

ちっともキレイには写りません(*--*)

お腹いっぱいになるほど写してみましたが

収穫は4個です（笑）


暑いのはいやだけど・・・

雨の後の青空、太陽はやっぱり嬉しいですね～(^^)p



今日も梅酢ドリンクと乳酸菌ドリンク持ってお仕事に行きます。

ということで、セルフレクチャー&施術コースが続くので

説明よりもすぐに実践に入ってしまいがちの私は

ちょこっとメモって事前説明も出来るだけ入れていこうと

復習中。



一気にたくさんのお伝えは無理だから～

あとはかこさんホームページにお任せ(^^)

新しく発見したことを惜しげなく加えてくださっています。

セルフレクチャーは顔コリほぐしの入り口です♪

あとは実践あるのみ(^^)p



「かこの顔コリほぐし」

http://www.kakoface.com/

なるほど～と思ったので拾ってきました。

昔ながらの食の知恵ですね♪
過信はできませんが、やらないよりやったほうがいい(^^)
知らないより知っていたほうがいい。
夏をちょこっと賢く過ごしてみるのも楽しいかなぁと思いました。



【酢】
酢には防腐・抗菌効果があり、食べ物を傷みにくくする効果があります。
魚の酢漬け、野菜の酢漬けなど保存料なしでも日持ちするのは、酢などの力で細菌の繁殖が抑えられるため。酢に漬けておくと多くの菌は死滅することがわかっています。
酢漬けばかりでなく、すし酢を作っておくとあらゆる料理に使えて便利です。


【緑茶】
緑茶は、鎌倉時代に中国から伝わった当初は薬として珍重されていました。
宋からお茶を持ち帰った栄西（えいさい）禅師は、お茶の効用や製法などについて記した「喫茶養生記」（きっさようじょうき）を、将軍源実朝に献上したと言われています
お茶に含まれるカテキンには、消臭・抗菌・解毒作用があり、飲むだけでなく、調理前のまな板に緑茶をスプレーすると食中毒の予防になります。


【わさび】や【大葉（しそ）】などの薬味も、食中毒を予防する食品として、昔から使われてきたものです。上手に取り入れて、夏を元気に過ごしましょう。




暑い日が続くぞ～！
と覚悟してたら、今日はちょっと一休みかな。

どんな日もどんとこいで行きたいんですが
ついつい出てしまう「あつ～い＞＜」
気づいたら暑くないときまで言っていたりして
ハッとします(*^0^*）

今日はお客様のご希望により
へナ染めと顔コリほぐしのコラボ？
というか、
へナ染めの置き時間中に顔コリほぐしを受けたいとのこと。
顔コリほぐしは何度か受けてくださっていてのご希望なので
やらせていただきました。

頭にキャップが付いたままなのでちょっとガサガサうるさいかと思いましたが、心地よく受けていただけました。

すっきりなお顔が嬉しかった～♪(*^^*)