2012年1月12日（木）
あたりまえにあった「衣」「食」「住」
衣・食・住×26
「あいをよる おもいをつなぐ」さとううさぶろう著を読み出しました。一気に読みたいところですが、カメより遅い進みです。。（笑）
「草枝木皮、これ小薬なり。鍼灸、これ中薬なり。飲食衣服これ大薬なり。身を修め心を治める、これ薬膳なり」
中国太古のひとつ「書経」のこんな記述があるそうです。
草の根や木の皮は漢方のこと。鍼や灸は治療の方法。そして漢方薬や治療よりもっと効くのが、飲み物、食べ物、と衣服なんだそうです。
私がブログをはじめたきっかけは・・・
ネットでのアジアン服の購入。たくさんは買えないので他の方のレビューなんかを見て楽しんだりしていたのがきっかけで、なぜか・・（笑）
う～ん！！と両手を大きく伸ばしたくなっていた気分の当時の私に、アジアン服の感触は心地よかった～♪価格は安いけれど素材が自然のものが多かったのだと思います。無駄遣い・・と思いつつもそのときの私には必要なものだと一時割り切っていました。そんなところから「うさと服」へ興味を持ち出したのですが、思っていた以上に奥が深いです。。
日本の着物の素材も本来、絹、麻、綿の自然な素材、そしてうさと服と同じように、直線裁ちの生地を無駄に切らずに見にまとうもの。
つぶつぶ（雑穀）も古来から食べられていた栄養豊かでエネルギーあふれる自然な食べ物。
置き忘れてきた大切なもの、もういちど目を向けて取り戻したいねって思う姫でありました。。。
本の内容はまだ少しなので、たぶん大幅に飛躍しておりますが（笑）
着るもの、食べるものが私たちの身体や心を守るのに一番大切なのに、薬や治療が先になってしまっているのが今かもしれないですね。。
長くなりました(*--*)
「草枝木皮、これ小薬なり。鍼灸、これ中薬なり。飲食衣服これ大薬なり。身を修め心を治める、これ薬膳なり」
中国太古のひとつ「書経」のこんな記述があるそうです。
草の根や木の皮は漢方のこと。鍼や灸は治療の方法。そして漢方薬や治療よりもっと効くのが、飲み物、食べ物、と衣服なんだそうです。
私がブログをはじめたきっかけは・・・
ネットでのアジアン服の購入。たくさんは買えないので他の方のレビューなんかを見て楽しんだりしていたのがきっかけで、なぜか・・（笑）
う～ん！！と両手を大きく伸ばしたくなっていた気分の当時の私に、アジアン服の感触は心地よかった～♪価格は安いけれど素材が自然のものが多かったのだと思います。無駄遣い・・と思いつつもそのときの私には必要なものだと一時割り切っていました。そんなところから「うさと服」へ興味を持ち出したのですが、思っていた以上に奥が深いです。。
日本の着物の素材も本来、絹、麻、綿の自然な素材、そしてうさと服と同じように、直線裁ちの生地を無駄に切らずに見にまとうもの。
つぶつぶ（雑穀）も古来から食べられていた栄養豊かでエネルギーあふれる自然な食べ物。
置き忘れてきた大切なもの、もういちど目を向けて取り戻したいねって思う姫でありました。。。
本の内容はまだ少しなので、たぶん大幅に飛躍しておりますが（笑）
着るもの、食べるものが私たちの身体や心を守るのに一番大切なのに、薬や治療が先になってしまっているのが今かもしれないですね。。
長くなりました(*--*)
2012年1月12日（木）
大根の中華つぶつぶスープ♪
未来食つぶつぶ×174
毎度色気のない写真です。
「つぶつぶ雑穀スープ」という本から一つずつ作ってみています。
今日は「大根の中華つぶつぶスープ」
これはヒットです！(*^^*)
口当たりなめらかでしっかり中華です。
生ワカメじゃないのでちょっと貧弱かな。
生姜入りなので身体が温まります(^^)p
中華といっても中華の素とかは全く使ってなくて
中華風にするために使っているといえば「ゴマ油」くらい。
旨みに昆布！そして味付けは自然塩のみ。（その昆布さえ入れ忘れて後から入れました 笑）
以前買っていた中華の素やチキンコンソメなどは買わなくていいので、塩、醤油、油、味噌だけは伝統的な製法でしっかりした材料を使ったものを使います。
作る工程、材料を考えてみたら・・特売の調味料に私たちの身体を支えてくれることは期待は出来ません。。
以前の私の感覚は調味料は味をつけるくらいのものと考えていました。でも、調味料から身体に必要な栄養がとれると思ったら、ものすごい安心感！シンプルな食卓で十分足りているのですから～
「つぶつぶ雑穀スープ」という本から一つずつ作ってみています。
今日は「大根の中華つぶつぶスープ」
これはヒットです！(*^^*)
口当たりなめらかでしっかり中華です。
生ワカメじゃないのでちょっと貧弱かな。
生姜入りなので身体が温まります(^^)p
中華といっても中華の素とかは全く使ってなくて
中華風にするために使っているといえば「ゴマ油」くらい。
旨みに昆布！そして味付けは自然塩のみ。（その昆布さえ入れ忘れて後から入れました 笑）
以前買っていた中華の素やチキンコンソメなどは買わなくていいので、塩、醤油、油、味噌だけは伝統的な製法でしっかりした材料を使ったものを使います。
作る工程、材料を考えてみたら・・特売の調味料に私たちの身体を支えてくれることは期待は出来ません。。
以前の私の感覚は調味料は味をつけるくらいのものと考えていました。でも、調味料から身体に必要な栄養がとれると思ったら、ものすごい安心感！シンプルな食卓で十分足りているのですから～
2012年1月11日（水）
あらら・・・＞＜
ブログ×111
電話が鳴った。
電話：「もしもし、誰だかわかる？」
私：「え？わからない・・・」
電話：「息子だよ」
（え？これってまさか、あの有名なオレオレ詐欺？？）
電話：「7時に帰るから」
私：（帰る時間言う詐欺ってないよね～・・）
「もう用事終わったの？」
電話：「うん」
私：（まだ息子だと思えず・・）
「何の用事かわかる？」
電話：「○○でしょ？」
私： （あ、間違いない）
「(*--*)わかった。気をつけて帰っておいでね～」
と、最後の最後まで息子だと確信が持てない情けな～い母でした＞＜
声がね～・・外から家へかけてたときと違ったんだよね～
っていうか、帰る時間わざわざ知らないヒトが連絡するわけないのにね・・(*--*)
これだけ用心深ければ、オレオレ詐欺にも引っかからないわ。。。
電話：「もしもし、誰だかわかる？」
私：「え？わからない・・・」
電話：「息子だよ」
（え？これってまさか、あの有名なオレオレ詐欺？？）
電話：「7時に帰るから」
私：（帰る時間言う詐欺ってないよね～・・）
「もう用事終わったの？」
電話：「うん」
私：（まだ息子だと思えず・・）
「何の用事かわかる？」
電話：「○○でしょ？」
私： （あ、間違いない）
「(*--*)わかった。気をつけて帰っておいでね～」
と、最後の最後まで息子だと確信が持てない情けな～い母でした＞＜
声がね～・・外から家へかけてたときと違ったんだよね～
っていうか、帰る時間わざわざ知らないヒトが連絡するわけないのにね・・(*--*)
これだけ用心深ければ、オレオレ詐欺にも引っかからないわ。。。
2012年1月9日（月）
光環（こうかん）？
2012年1月8日（日）
明日は満月。
自然×210
早朝のお月様が綺麗だな～・・(*^^*)と思ったら
明日は満月～♪
ふと思い出しました。
2年位前かな・・
あるお店の「満月ランチ」なるものを食べに
思いつきで一人で向かいました。
私にとってはすっごい冒険！
一人で食事することも、初めてのところに一人で行くことも、帰りの方法も調べずに出かけていくことも（笑）
でも、そこからすこ～し動き出しました。
ほんの一歩動き出すことで何かが動き出す・・
そして、もっと前に動いたことと言えば「ブログ」
まいとかちとは別のブログですが、お買い物から始まったパソコンからなぜかろくに文字も打てないくせにブログを始めて日常生活では知り合えない方たちと出会い、たくさん勉強になりました。なんと4年も続いてるから自分でもオドロキ！です。
最近、お月様を見るときにその向こうのお日様を思います。
綺麗なお月様をみせてくれているのは「太陽」ですもんね～・・(^^)p
まだまだ行動力に欠ける私。
思う→行動する→結果が出る
思うだけでは進まないよね(--*)
明日は満月～♪
ふと思い出しました。
2年位前かな・・
あるお店の「満月ランチ」なるものを食べに
思いつきで一人で向かいました。
私にとってはすっごい冒険！
一人で食事することも、初めてのところに一人で行くことも、帰りの方法も調べずに出かけていくことも（笑）
でも、そこからすこ～し動き出しました。
ほんの一歩動き出すことで何かが動き出す・・
そして、もっと前に動いたことと言えば「ブログ」
まいとかちとは別のブログですが、お買い物から始まったパソコンからなぜかろくに文字も打てないくせにブログを始めて日常生活では知り合えない方たちと出会い、たくさん勉強になりました。なんと4年も続いてるから自分でもオドロキ！です。
最近、お月様を見るときにその向こうのお日様を思います。
綺麗なお月様をみせてくれているのは「太陽」ですもんね～・・(^^)p
まだまだ行動力に欠ける私。
思う→行動する→結果が出る
思うだけでは進まないよね(--*)
