2011421(木)

ワンプレート


ワンプレート

宣言どおり、ハンバーグです。

どうして宣言どおりなのかと言うと…
「今日の晩ご飯は何作るの ?」とよく聞かれます ~w
冷凍庫にハンバーグが残っているから、今日はそれを使おうと思っていました。
目玉焼き載せようかと思いましたが、卵がなくて断念
載っていたらピグランチになるところでした ~w

普通、毎日、お昼を過ぎたあたりから「今晩は何作ろう~?」と、考えています。
主婦は、普通そうですよね。主婦じゃないけれど~w

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お酒のアテに、白滝のピリ辛炒め、豆板醤とデスソース。
醤油とお酒と、味醂と砂糖。薬味はネギと胡麻
残しておこうと思ったけれど、全部食べてしましました。コンニャクだから低カロリー~?  ~w


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海老マヨは一昨日の一品
写真も出来も良かったので、ぜひブログアップしたくて。

海老マヨで一番の記憶にあるのは

2009年12月5日の宴会で出た海老マヨ  です。

何故か惹かれる海老マヨです。
うまく作ることが出来て、写真がウンマソウに撮れると幸せです ~w



2011421(木)

また、ご飯だけの写真。


また、ご飯だけの写真。

忙しさが、少しずつ戻ってきました。

選挙があったり(あまり関係ありません)、札幌と旭川の現場が重なったり、移動時間が長くなって、夜は、バタンQです。

それでも晩ご飯は作っている ~w

まずは、マグロのヤマカケ丼。
写真を撮るために、かなり意識的に「場」を作りました ~w
ちょっとやりすぎたかなと反省しています 

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余ったトロロは、まるで単品の料理のような顔をしてテーブルのうえに。 確かに立派な一品に見えます ~w

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サラダはキャベツと、ワカメと、人参と …
ワイフが「このホタテみたいなのは何?」と

そうなんです。影響されてマネッコしてしまいました。
マシュマロンさんのお麩のブログ を応用しました。

お麩をお湯で戻して、ギューット絞って使います。
結構思ったより歯ごたえがしっかりしています。使える食材の種類が、増えますね。

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余ったご飯は、硬く握って、フライパンで焼いて、醤油を塗って… 焼きオニギリに
このまま、冷凍ししました。


レシピをしっかり書こう~
しっかりした文章を書いてみたい~
  どちらもうまくいきません

とにかく、しっかりした写真だけは撮っていこう…
  最近は、それだけです ~w



2011419(火)

麺をダッチオーブンで


麺をダッチオーブンで

仕事が、忙しくなってきました
昨日の晩ご飯。
みんな大好き、「アンカケやきそば」
鉄鍋の上でジュージューいっています


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ワンタンの素揚げ
辛し酢醤油で

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春雨をお湯で戻して、サラダに。
せっかくの低カロリー
酢醤油で…からしをちょっぴりプラスして

明日の夜は、しっかりしたブログを…と、思っています



2011417(日)

塾飯

塾飯×17

塾飯

アップはしていないけれど、また塾飯を作り始めています。

《塾飯》
息子が塾に行くために作る晩ご飯
普通の晩ご飯より食べる時刻が早いので、チャチャット作れるご飯。
塾から戻ってからまた少し食べるので、70パーセントのカロリー摂取で(正確な数字ではなく、あくまでも感覚です~w)

最近の一例「焼きウドン」です
 普通の作り方なんですけれど、写真にこだわりました ~w

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早く、路地ものが出ないかと思う毎日です


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たまたま、頂いた「ふきのとう味噌」。ピリ辛でご飯が進みます。

今年は、自分で採ったフキノトウを食べていません。
今度の休みには、然別湖にでも、採りに行こうかと思っています。


本当は、書きたいことが、まだまだたくさんあるんだけれど、今日はこの辺で、時間が無くて寝てしまいそうです。

「仁」も見ないといけないしね ~w



2011416(土)

期待


期待

ブログを出しているとわかっている人からは「今日の晩ご飯は、何作るの?」とよく聞かれます。

やっぱり、晩ご飯に何を作るかは、作り手の最大の悩みなのかもしれません。

自分が食べたいもの、子供が食べたいもの親が食べたいもの、冷蔵庫の在庫、スーパーの特売の商品、月初めか月末か(予算の問題)、好きか嫌いか、今日と明日の給食とダブらないか、晩ご飯までの時間が有るか無いか… いろんな条件の元で晩ご飯のメニューが決まります。

「献立の参考にしています」と言われるのがうれしく思います。
こんな晩ご飯ブログでも誰かの役に立っているんだ、と感じることが出来ます。

本当は、ヘタでも、もっと文章を書きたいと思って、ブログ投稿回数を減らすかな~と言ったら 「だめ!出来るなら毎日出して~」といわれました。
こんな晩ご飯ブログでも期待されていると思ったら、力になります ~w

マイとかちさんにい願い、「グルメドリンク」といジャンルではなくて「クッキング」というジャンルを作ってもらいたいと思います。
いかがでしょか?


今日は「イカ刺」。
家人はイカリングフライというリクエストがありましたが、イカ刺しの方が作るのが楽ですから。切るだけなので。
フライは、切って洗って衣付けて油で揚げて… だからイカ刺しになりました ~w

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今日の本当のメインは「塩ホルモンの唐揚げ」
昨日の鶏の唐揚げから続いていますが ~w

塩ホルモンにカタクリ粉をまぶして、ぬるめの温度の油で蓋をしてゆっくり5分ほど熱を入れます。
蓋をとって高温でカリッとするまで揚げます。
ひとつの鍋で二度揚げします
みんな大好き「塩ホルモンの唐揚げ」の出来上がり

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夕方、某イクエちゃんから「回鍋肉作って」とリクエストがありましたが、豚肉がないもので、テイメンジャンを使って野菜炒め。コンビーフを使いました。

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イカ刺しのゲソは、フライパンで焼いて…
最強のソースで。

このソースは、誰が考えたのでしょうかね。
すごいと思います ~w



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 ABOUT
鉄鍋
美味しそうな写真を撮るために料理を作っています。なるべく人と違う視点で撮ることができたら~と思っています。
家の中で使うダッチオーブンが当面のテーマです。
さらに2011、5月末に糖尿病と診断され、それ以降は糖質管理食も健康のための重要なテーマとなっています

性別
エリア帯広市
属性個人
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