今朝の5時過ぎが満月だったそうです。

昨日夕方綺麗な月が出ていて、そろそろ満月かな・・と思ったら、

なんと！2011年11月11日の今日が満月♪

きっと世界が地球が素敵に変わっていくんだと思います。
そう思いたい(^^)

ぴっかぴかの、誰もが何もかもがキラキラに輝いている地球をイメージしてみたいと思います。

みんな幸せにな～れ。

幸せを感じられるようにな～れ。



幸せは・・・

なるものじゃなく感じるもの。

周りの誰かや何かがしてくれるものじゃなく

感じられる自分でいられることが幸せ。

見えないものに気づく時なのかな・・・

っていう気がします。


画像は
今朝四時過ぎのお月様(^^)

昨日に引き続き我が家の雑穀ご飯はかなり贅沢♪
美味しかったので再び今日も・・です。
ヒエ、もちあわ、もちきび、押麦、たかきび、黒米と6種類のつぶつぶをブレンドです。七穀ごはんということかな。
そして必ず塩を入れて炊きます。我が家で使っている塩はコレです。（回し者ではありません　笑）

日本の伝統海塩　「海の精」
http://www.uminosei.com/


ヒエは名前の反対で(?)身体を温めるといいます。
これからの季節たくさん食べたい「つぶつぶ」です。
「つぶつぶ」とは・・未来食つぶつぶ料理のクリエーターゆみこさんが雑穀につけた愛称のようなものですが、「つぶつぶ」ってことばは日本古来から「つぶつぶとした赤子」など丸くてかわいらしいものに対して使われていた言葉でもあるんだそうです。雑穀というより素敵ですね(^^)p

健康雑誌「安心」12月号のカラーページに十数ページにわたり「うさと」さとううさぶろうさんの自然素材の服が紹介されていました。
健康雑誌に載るところがスゴイな～と思います。
日本の着物のように直線裁ちで布を無駄にしない、全くの自然素材、天然染料で作られていること、初めから最後まで一人の人が手がけて作っていることもあってか、着ていての感触が大好きです♪
私は始めてコートを試着して自分の姿を映したとき、そのまま脱ぎたくなくて着たまま他の服を見ていました。お財布の中を心配する気持ちを超えてそのまま購入・・でした（笑）


以下はうさとのホームページより

そもそも天然染料の由来は、古代人が薬草として使用した植物のエキスが繊維によく染まることを発見したのが始まりとされています。
中国の古い歴史書『書経』には、こう書かれています。
「草根木皮は小薬なり。鍼灸は中薬なり。飲食、衣服は大薬なり」と。

もともと、服は病を癒すすべとして用いられていたそうで、「服用」の語源もどうやらそこから来ているようです。
布に染められた草木のスピリットは、皮膚を通して、あるいは香りとなって身体に取り入れられるのです。

またまた雰囲気だけの写真ですが(--*)


今日は、未来食つぶつぶ「公開講座」へ参加してきました。
もう随分前に出版された「未来食」という本がありますが、その当時であれば、「未来」だったかもしれないけれど、今なら「現代食」といえるんじゃないかと思う私です。

今までいろんな自然食が出てきたけれど、健康になる人が増えてるかと言えばそうでもなく、医学においてもたくさんの治療法や薬が開発されても病気が減ったとも感じられないような気がして・・・

そんな今、3・11の地震から放射能に対する恐怖心が日本、世界中にも広がったことで、未来食つぶつぶのクリエーターゆみこさんが、つぶつぶの仲間による各地での放射能に負けない身体を作ろう　未来食つぶつぶ入門講座という「公開講座」を展開し始めました。放射能という言葉を前面に出してこの未来食を伝えることは残念・・といわれているそうです。でも、実際のデータとして、つぶつぶで伝えている古代からの食で、近距離で原爆の被爆をされた方が元気に回復し90歳まで生きた方や元気な子供をたくさん生んだ方などがいらっしゃる・・・それは不安に沈んでいる方の強い希望の光になるのだと思います。

そして、未来食つぶつぶであれば、昔の粗食なイメージでなく、かなりグルメな嗜好人でも心も身体も満足できる料理が作れ、おやつもどんどん食べられます。しかも、アレルギーの出やすい乳製品、卵なども使用せず、砂糖もメープルシロップも使わない。こんないいものたくさんの人に伝えなくちゃ～♪って感じなのです。


今日の講座を聞いて感じたことは、私たちは古来からの大切なものを知らず知らずどこかに置き忘れてきて、心身ともに不健康を作り出し、環境汚染までしてしまっている・・・
「自然の塩」「穀物」などが、いつからか良くないものに伝えられ（ご飯は太るとか栄養がないとか）、ふと思ったのは母乳まで赤ちゃんから奪ってしまって、母乳が可能でもミルクに頼らせてしまったり。。これはいろんな説があり、専門家でない私はただ感じたことを書いてるに過ぎないのですが。


長くなってしまいました(*^^*)

「食」や「環境」そして心のことやアレルギーなどに関心がある方や、ちょっと気になる方・・ぜひ参加してみてください。日程は私の少し前のブログでも紹介しています。


ところで・・・
大切な今日のデザート。写真撮るの忘れてパクパク食べちゃいました＞＜　ヒエ粉を使ったババロア？かな。牛乳も卵も使っていないのに、なぜかカスタードクリームのような味。気に入っちゃったので今度教わりたいと思います！

カンタンなのにレシピなしで作るまで覚えず、あれこれ手を出していたので、いざ時間のない日々になると思い切り崩れてしまっていた今日この頃・・・ランチを食べ終えて講座が始まった頃腸が生き返ったようにグルグルと働き出したのを感じました。すご～い！！(^^)p
レシピなくても出来るものを増やして、忙しくてもぱっぱと作れるようにないたいな～と思った今日でした。実際作るとすっごくカンタンなのがたくさんあるので・・そして基本は雑穀ご飯、海草入り味噌汁、自然の塩で漬けた漬物（梅干）それでもいいんだけどね(^^)

秋は毎年それぞれの学校の吹奏楽部が定期演奏会♪
子供につられて若干聞くようになりました。
9月あたりから始まってそろそろ後半戦なのかな。

聞いてみるとなかなかいいもんです(^^)


11月 3日　帯広第八中

11月 5日　芽室中

11月 6日　帯広第二中

　11月19日　池田高等学校

　11月19日　江陵高等学校



他にもきっとあると思うけど～
無料か低料金なので時間あったらたくさん聞いてみたいかな～♪
以前、震災で楽器が流されてしまった吹奏楽部の高校生のことをテレビで見ました。見つけ出した楽器を修理に出して戻ってきたときの嬉しそうな顔。十勝の子達も今やりたくても出来ない子の分まで楽しんで演奏して欲しいですね～

前に震災にあった吹奏楽にかかわる子達のために募金活動してるのも見たことがあります。音楽をやることも、聞くことも人が元気になれる一つの力になるかもしれない・・音楽っていいなぁ。(*^^*)